બર્પિંગ: કારણો, નિવારણ, સારવાર, ટીપ્સ

સંક્ષિપ્ત ઝાંખી કેટલી બર્પિંગ સામાન્ય છે? આ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે અને અન્ય બાબતોની સાથે, તમારા આહાર અને તમે કેવું અનુભવો છો તેના પર આધાર રાખે છે. ઓડકારના કારણો: દા.ત. ઉતાવળમાં ખાવું, જમતી વખતે ઘણી વાતો કરવી, કાર્બોરેટેડ પીણાં, ગર્ભાવસ્થા, વિવિધ બીમારીઓ (જઠરનો સોજો, રિફ્લક્સ રોગ, ખોરાકની અસહિષ્ણુતા, ગાંઠો, વગેરે). ઓડકારમાં શું મદદ કરે છે? ક્યારેક… બર્પિંગ: કારણો, નિવારણ, સારવાર, ટીપ્સ