આર્ટિસ્ક્લેરોસિસના જોખમના પરિબળો

પરિચય

નો વિકાસ આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ વિવિધ પરિબળોને કારણે થાય છે અને તેથી તેને મલ્ટિફેક્ટોરિયલ તરીકે વર્ણવી શકાય છે. આમાંના કેટલાક જોખમો પોતાનાથી પ્રભાવિત થઈ શકતા નથી, જેમ કે ઉંમર, પારિવારિક ઇતિહાસ અથવા ચોક્કસ લિપિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર, જે વારસાગત પણ હોઈ શકે છે. જો કે, મોટાભાગના જોખમો વ્યક્તિના પોતાના વર્તનથી નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે. જીવનશૈલી એકદમ આવશ્યક ભૂમિકા ભજવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, છોડવું ધુમ્રપાન, મધ્યમ શારીરિક વ્યાયામ, તણાવમાં ઘટાડો અને હાલના રોગોની શ્રેષ્ઠ સારવાર પૂર્વસૂચનને મોટા પ્રમાણમાં સુધારી શકે છે અને પ્રગતિને ધીમી કરી શકે છે.

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળો છે

ધૂમ્રપાન ડાયાબિટીસ મેલીટસ (ડાયાબિટીસ) ધમનીનું હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર) હાઈપરલિપોપ્રોટીનેમિયા (એલિવેટેડ બ્લડ લિપિડ) ઉંમર (45 વર્ષથી વધુ પુરુષો; 55 વર્ષથી વધુ મહિલાઓ) સ્થૂળતા (વધુ વજન) કૌટુંબિક ઇતિહાસ (પ્રારંભિક હૃદયરોગનો હુમલો/1લી ડિગ્રી સંબંધીઓમાં સ્ટ્રોક) હાઈપરહોમોસિસ્ટીનેમિયા ( એમિનો એસિડ હોમોસિસ્ટીનનું એલિવેટેડ રક્ત સ્તર)

• ધુમ્રપાન
• ડાયાબિટીઝ મેલીટસ (ડાયાબિટીસ)
• ધમનીય હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર)
• હાયપરલિપોપ્રોટીનેમિયા (લોહીના લિપિડ્સમાં વધારો)
• ઉંમર (45 વર્ષથી પુરુષો; 55 વર્ષથી સ્ત્રીઓ)
• એડિપોસિટી (વધારે વજન)
• કૌટુંબિક ઇતિહાસ (પ્રથમ ડિગ્રી સંબંધીઓમાં પ્રારંભિક હાર્ટ એટેક/સ્ટ્રોક)
• હાયપરહોમોસિસ્ટીનેમિયા (એમિનો એસિડ હોમોસિસ્ટીનના લોહીના સ્તરમાં વધારો)

વ્યાખ્યા અનુસાર, વજનવાળા BMI થી અસ્તિત્વમાં છે (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) 25 kg/m2 થી વધુ, જેમાં કહેવાતા સ્થૂળતા 30 kg/m2 થી વધુ BMI સાથે શરૂ થાય છે. કારણ કે BMI માત્ર શરીરની રચનાના આધારે મર્યાદિત મહત્વ ધરાવે છે, પેટનો ઘેરાવો પણ માપી શકાય છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર ના વિકાસ અને પ્રગતિ બંને માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળો પૈકી એક છે આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ.

તેવી જ રીતે હાઈ બ્લડ પ્રેશર સ્ટ્રોક જેવા તમામ સંકળાયેલ ગૌણ રોગો માટે ઉચ્ચ જોખમ માનવામાં આવે છે, હૃદય હુમલા, પેરિફેરલ ધમનીના અવરોધક રોગ, વગેરે. એક શ્રેષ્ઠ રક્ત ના પરિણામો ટાળવા માટે દબાણ સેટિંગ આવશ્યક છે આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ. ની તીવ્રતા પર આધારીત છે સ્થિતિ, આ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને/અથવા દવાઓ દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

આ તમારા માટે પણ રસપ્રદ હોઈ શકે છે: હાઈપરટેન્શન ડાયાબિટીસ મેલીટસની ઉપચાર નાના અને મોટા બંનેને કાયમી અને કાયમી નુકસાન પહોંચાડે છે. રક્ત વાહનો એલિવેટેડ દ્વારા રક્ત ખાંડ સ્તર ડાયાબિટીસના 80% દર્દીઓમાં, ધમનીના રોગો મૃત્યુનું કારણ છે. તેથી તે જરૂરી છે રક્ત લાંબા ગાળાના નુકસાનને ટાળવા અથવા ઓછામાં ઓછું ઘટાડવા માટે ખાંડના સ્તરને સારી રીતે ગોઠવવામાં આવે છે.

આ સાથે પ્રાપ્ત કરી શકાય છે ડાયાબિટીસ મેલીટસ પ્રકાર II જો જરૂરી હોય તો દર્દીના પર્યાપ્ત સહકારથી વધેલી હિલચાલ અને ફેરફારની મદદથી આહાર. જો આ પૂરતું નથી, તો ગોળીઓ અને/અથવા સારવાર ઇન્સ્યુલિન તૈયારીઓ વાપરી શકાય છે. ધુમ્રપાન ધમનીઓસ્ક્લેરોસિસ અને નુકસાન માટેના મુખ્ય જોખમ પરિબળોમાંનું એક છે વાહનો ઘણી રીતે.

ઉદાહરણ તરીકે, એક માણસ જે દિવસમાં 10 સિગારેટ પીવે છે, તેને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ડિસીઝ અથવા વેસ્ક્યુલર ડિસીઝથી મૃત્યુનું જોખમ 20% વધારે છે. સ્ત્રીઓમાં 30% વધુ જોખમ પણ હોય છે. બંધ કર્યા ત્યારથી ધુમ્રપાન સરળ નથી, ત્યાં અસંખ્ય સપોર્ટ પ્રોગ્રામ્સ છે જેના પર ફેમિલી ડૉક્ટર સલાહ આપી શકે છે.

ધમનીના ધમનીના વિકાસ અને પ્રગતિ માટે તણાવ એ એક માન્ય, મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ પણ છે. ઘટાડાનો સંપૂર્ણ હેતુ છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં આ મુશ્કેલ હોવાથી, ત્યાં વિવિધ ઑફર્સ છે જેમાંથી પસંદ કરવા માટે.

એક ઉદાહરણ છે genટોજેનિક તાલીમ (ચોક્કસ છૂટછાટ પદ્ધતિઓ) અથવા યોગા. એલિવેટેડ લોહીમાં ચરબીનું સ્તર એ એક મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે, જેમાં નક્ષત્ર ખૂબ ઊંચું છે એલડીએલ ("ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ) અને ખૂબ ઓછું એચડીએલ ("સારું" કોલેસ્ટ્રોલ) ખાસ કરીને નકારાત્મક પ્રભાવ ધરાવે છે. વ્યક્તિએ કેટલી મજબૂતીથી ઘટાડવું જોઈએ એલડીએલ દર્દીને કઈ મૂળભૂત બીમારીઓ છે અને પછીની બીમારીઓ માટેનું વ્યક્તિગત જોખમ કેવું છે તેના પર આધાર રાખે છે.

તેમજ કહેવાતા ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સ (તટસ્થ ચરબી) ની ખૂબ ઊંચી કિંમતો પણ ધમનીઓસ્ક્લેરોસિસ માટે પ્રતિકૂળ છે. કહેવાતા લિપોપ્રોટીન એ પણ લોહીના લિપિડ્સનો એક ઘટક છે અને તેની રચના સમાન છે એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ. વધારો એર્ટેરિયોસ્ક્લેરોસિસના ગૌણ રોગોના વધતા જોખમ સાથે પણ સંકળાયેલ છે.સંધિવા ત્યારે થાય છે જ્યારે લોહીમાં યુરિક એસિડનું એલિવેટેડ સ્તર અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે (પીડા, બળતરા) માં થાપણોને કારણે સાંધા.

અન્ય ઘણા સંધિવા રોગોની જેમ, સંધિવા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો અને વેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડરના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. હાઈપરહોમોસિસ્ટીનેમિયા એ લોહીમાં એમિનો એસિડ હોમોસિસ્ટીનનું વધેલું સ્તર છે. એક તરફ આનુવંશિક ફેરફારો દ્વારા વધારો ટ્રિગર થઈ શકે છે અને આમ, ઉદાહરણ તરીકે, ધીમી વિરામ.

જો કે, દારૂનું સેવન, ધૂમ્રપાન, કસરતનો અભાવ વગેરે સાથેની જીવનશૈલી પણ આ વધારો તરફ દોરી જાય છે. આ વધેલા મૂલ્ય એર્ટિઓસ્ક્લેરોસિસના ગૌણ રોગોના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.

એસ્ટ્રોજનના ઊંચા સ્તરને કારણે સ્ત્રીઓને ધમનીના વિકાસમાં ચોક્કસ ફાયદા છે. પુરુષોને વહેલા અને વધુ વખત અસર થાય છે. જો કે, દરમિયાન અને પછી મેનોપોઝ, એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો થવાને કારણે સ્ત્રીઓમાં ફરીથી જોખમ વધે છે.