તેથી ચોકલેટ ખાંસી સામે મદદ કરે છે
કોકોમાં થિયોબ્રોમિન હોય છે, જે આલ્કલોઇડ્સના રાસાયણિક જૂથ સાથે સંબંધિત છે, જેમ કે ઉધરસ દવા કોડીન. જેમ કોડીન, થીઓબ્રોમિન કેન્દ્ર પર કાર્ય કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ ની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કરીને ચેતા જે ઉધરસમાં મધ્યસ્થી કરે છે, આમ નબળાઈ ઉધરસ રીફ્લેક્સ. કોડેન ઓપીયોઇડનું વ્યુત્પન્ન (વ્યુત્પન્ન) છે મોર્ફિન, તેની કેટલીક આડઅસર છે અને તે હેઠળ આવે છે માદક દ્રવ્યો કાયદો
થિયોબ્રોમાઇન કોડીન કરતાં વધુ મજબૂત અને લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર ધરાવે છે અને તેની આડઅસર ઓછી હોવાનું કહેવાય છે. ચોકલેટમાં થિયોબ્રોમિન મનુષ્યો માટે ખતરનાક નથી કારણ કે તે નાના ડોઝમાં સમાયેલ છે અને તેથી તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. પ્રાણીઓ માટે, જો કે, તે ખતરનાક બની શકે છે કારણ કે તેઓ આ પદાર્થને ચયાપચય કરવામાં ઓછા સક્ષમ છે.
- ઉધરસ દબાવનાર
- ઉધરસ સામે ઘરેલું ઉપાય
કઈ ચોકલેટ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે?
થિયોબ્રોમિન એ કોકો બીનનો એક ઘટક છે. વિવિધ પ્રકારની ચોકલેટ માટે કોકોનો ઉપયોગ વિવિધ માત્રામાં થાય છે. ડાર્ક ચોકલેટ, જેમાં કોકોનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, દા.ત. 70 અથવા તો 80%, તે ખાંસી માટે સૌથી વધુ અસરકારક છે, કારણ કે તેમાં મિલ્ક ચોકલેટ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ થિયોબ્રોમિન હોય છે. મીઠી વગરની ડાર્ક ચોકલેટમાં 1600 ગ્રામ દીઠ 100mg થીઓબ્રોમાઇન, મધુર ડાર્ક ચોકલેટમાં લગભગ 530mg અને મિલ્ક ચોકલેટમાં હજુ પણ લગભગ 220mg થીઓબ્રોમાઇન પ્રતિ 100g હોય છે.
શું અસર અપેક્ષા કરી શકાય છે?
એક અંગ્રેજી અભ્યાસમાં 300 વ્યક્તિઓ પર્સિસ્ટન્ટથી પીડિત છે ઉધરસ તપાસ કરવામાં આવી હતી. તેમને બે અઠવાડિયા માટે દરરોજ 1 ગ્રામ થિયોબ્રોમાઇન આપવામાં આવતું હતું, જે કેપ્સ્યુલ સ્વરૂપમાં આપવામાં આવ્યું હતું. આનાથી 60% પરીક્ષણ વિષયોમાં લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર રાહત થઈ, પરંતુ તેઓ થિયોબ્રોમિન લેવાનું બંધ કર્યા પછી પાછા ફર્યા.
આથી થિયોબ્રોમિન ઉધરસને દબાવી શકે છે, પરંતુ કારણ સામે લડી શકતું નથી. જ્યાં સુધી થીઓબ્રોમિન નિયમિતપણે લેવામાં આવે ત્યાં સુધી ઉધરસ પર થિયોબ્રોમાઇનની અસર ચાલુ રહે છે. ખાંસી માટે ચોકલેટ ઉપચાર માત્ર ત્યારે જ સફળ થાય છે જ્યાં સુધી ડાર્ક ચોકલેટનું નિયમિત સેવન કરવામાં આવે.
આડઅસરો શું છે?
આ ઉધરસ દબાવનાર સામાન્ય રીતે દવામાં ઉપયોગમાં લેવાતા કોડીનનું વ્યુત્પન્ન છે મોર્ફિન અને પરાધીનતાની શક્યતા સહિત સમાન આડઅસર ધરાવે છે. થિયોબ્રોમાઇનની પોતે કોઈ ગંભીર આડઅસર નથી. જો કે, માળખાકીય સમાનતાને કારણે કેફીન, રક્ત વાહનો વિસ્તરેલ છે અને પેશાબ કરવાની અરજ વધારી છે.
આ સંદર્ભમાં, જો કે, થિયોબ્રોમાઇનની તુલનામાં નબળી અસર છે કેફીન. જો કે, નિયમિત ચોકલેટના સેવનની આડ અસરો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ: વજનમાં વધારો અને કબજિયાત સામાન્ય છે.
