લાક્ષણિક પ્રદેશો
શરીરના જે ભાગો ખાસ કરીને અસર કરે છે ખેંચાણ ગુણ તે તે છે જે ઘણા બધા તણાવને આધિન હોય છે અને ઝડપથી ચરબી પણ સંગ્રહિત કરી શકે છે - આમાં પેટ, નિતંબ અને સ્તનો શામેલ છે. જો કે, ખેંચાણ ગુણ શરમ માટે કોઈ કારણ નથી. તે તદ્દન કુદરતી છે અને લગભગ દરેક શરીર પર મળી શકે છે.
ખેંચાણ ગુણ ખાસ કરીને શરીરના એવા ભાગોમાં થાય છે જે ભારે તાણને આધિન હોય છે. વજન વધારવા અથવા ઝડપી વૃદ્ધિના પરિણામે નિતંબ પર ખેંચનો ગુણ બની શકે છે. નિતંબ પર, તેમ છતાં, સ્ટ્રાયી ઓબેસિટેટીસ, એટલે કે વિકાસ વજનવાળા, મુખ્ય છે.
ખેંચાણનાં ગુણ સામાન્ય રીતે તળિયાના નીચેના ભાગમાં જાંઘમાં સંક્રમણ વખતે અને હિપ્સમાં સંક્રમણ સમયે ઉપરના ભાગમાં જોવા મળે છે. આ વિસ્તારોમાં પર તાણ સંયોજક પેશી પણ મહાન છે. વધારાના ફેટી પેશી પર બનાવ્યા સંયોજક પેશી અને ત્વચા.
જ્યારે ત્વચા સારી રીતે ખેંચાણ સહન કરી શકે છે, જ્યારે સંયોજક પેશી ચાલુ રાખી શકતા નથી. ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ પહેલા ખેંચાણના ગુણને ધ્યાનમાં લેતા નથી, કારણ કે તે એવા વિસ્તારમાં હોય છે જે સરળતાથી દેખાતા નથી. યુવતી સ્ત્રીઓ વજન વધારવા ઉપરાંત વારંવાર ખેંચાણના ગુણથી પીડાય છે.
કેટલાક લોકો એટલી પીડાય છે કે તેમનો વિકાસ થાય છે હતાશા. આ કિસ્સામાં, મનોવિજ્ologistાનીનો ટેકો લેવો જોઈએ. ખેંચાણના ગુણ જીવન માટે રહે છે, પરંતુ લાંબા ગાળે તેઓ પેલેર અને ઓછા નોંધપાત્ર બને છે.
વધુ ખેંચાણના ગુણ ટાળવા માટે વજન ઘટાડવું જરૂરી છે. આના વિશે વધુ જાણો: નિતંબ પર ખેંચાતો નિશાન એ શરીરનો એક ભાગ છે પેટ અને પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં ખેંચાણના ગુણ દ્વારા વારંવાર અસર થાય છે. પુરુષોમાં, આ strie obesitatis છે, એટલે કે જોડાયેલી પેશીઓને કારણે નુકસાન વજનવાળા.
આ ફક્ત વજન ઘટાડા દ્વારા રોકી શકાય છે. લગભગ બધી સ્ત્રીઓમાં પછી સ્ટ્રાઈવી ગ્રેવીડેરમ હોય છે ગર્ભાવસ્થા. દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા ત્વચા અને કનેક્ટિવ પેશીઓ ટૂંકા સમયમાં ખૂબ ખેંચાય છે.
જો કે, આ પછીથી સુધી પહેલાથી જાણીતું છે, સ્ત્રીઓ આ વિકાસને ઓછામાં ઓછા આંશિકરૂપે રોકી શકે છે. જુદા જુદા તેલ અને મલમ સાથે મસાજ અને કહેવાતા પ્લકિંગ મસાજ કનેક્ટિવ ટીશ્યુને મજબૂત કરી શકે છે. એક મજબૂત ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજન ટાળવું જોઈએ, કારણ કે ખેંચાણના ગુણ માટેનું આ બીજું જોખમ પરિબળ છે.
નિયમિત વ્યાયામ અને સંતુલિત આહાર કનેક્ટિવ ટીશ્યુને મજબૂત કરી શકે છે જેથી દરમ્યાન ઓછા ખેંચાણના ગુણ દેખાય ગર્ભાવસ્થા. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ સ્તન પર ખેંચાણના ગુણ પણ વિકસાવી શકે છે. સાથે જ પેટ, તેઓ અલગ વિકાસ પામે છે.
મોટા સ્તનો ધરાવતી મહિલાઓ સામાન્ય પરિસ્થિતિઓમાં સામાન્ય રીતે પહેલાથી જ સ્તન ઉપર ખેંચાતો ગુણ ધરાવે છે. નિવારક પગલા તરીકે, અસરગ્રસ્ત મહિલાઓ ખાસ કરીને રમતગમત દરમિયાન સારી રીતે ફીટ સ્પોર્ટ્સ બ્રા પહેરી શકે છે અને આ રીતે સ્તનોને સ્થિર કરે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, નાના સ્તનોવાળી સ્ત્રીઓ પણ સ્તનના ક્ષેત્રમાં ખેંચાણના ગુણ મેળવે છે, કારણ કે સ્તનનું કદ ઝડપથી વધે છે અને જોડાયેલી પેશીઓ ચાલુ રાખી શકતી નથી.
આ ઉપરાંત, ત્યાં હોર્મોન સંબંધિત પણ છે કનેક્ટિવ પેશીની નબળાઇ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. અહીં પણ, સ્થિર બ્રામાં નિવારક અસર થઈ શકે છે. પુરુષોમાં, સ્તન પર ખેંચાણના ગુણ સામાન્ય રીતે વજનમાં તીવ્ર વધારો અને સ્તનના કદમાં સંકળાયેલ વૃદ્ધિને કારણે થાય છે.
બોડિબિલ્ડિંગ સ્તન અને હાથની માંસપેશીઓના કદમાં વધારો થતાં સ્તનના વિસ્તારમાં ખેંચાણના ગુણ પણ પરિણમી શકે છે. સ્નાયુઓ બનાવવાની દવા લેનારા ખેલૈયાઓ અને સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને જોખમ ધરાવે છે, કારણ કે અહીં કદમાં વધારો ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે. અહીં નિવારક પગલાં તેલ પણ હોઈ શકે છે.
