કોલોન કેન્સર નિવારણ વિશે તમામ માહિતી

કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ શું છે?

કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ એ વૈધાનિક સ્ક્રીનીંગ પ્રોગ્રામનો એક ભાગ છે. તેનો હેતુ કોલોરેક્ટલ કેન્સર (અથવા તેના પુરોગામી)ને શક્ય તેટલી વહેલી તકે શોધવાનો છે. ગાંઠ જેટલી નાની અને તેટલી ઓછી ફેલાઈ છે, તેના ઈલાજની શક્યતાઓ એટલી જ સારી છે. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે કોલોરેક્ટલ કેન્સર ખૂબ જ સામાન્ય છે: જર્મનીમાં, તે સ્ત્રીઓમાં બીજું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે અને પુરુષોમાં ત્રીજું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે.

સામાન્ય કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ

સામાન્ય કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ પ્રોગ્રામ એવા લોકોને લાગુ પડે છે જેમને કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું ચોક્કસ જોખમ નથી.

ઇમ્યુનોલોજીકલ સ્ટૂલ ટેસ્ટ (iFOBT)

જો કે, એવું પણ થઈ શકે છે કે ટેસ્ટ એવા સમયે કરવામાં આવે છે જ્યારે આંતરડાની પોલીપ અથવા ગાંઠમાં રક્તસ્રાવ થતો નથી. તેથી નકારાત્મક પરિણામ 100 ટકા ખાતરી આપતું નથી કે કોલોરેક્ટલ કેન્સર હાજર નથી.

જો પરીક્ષણ હકારાત્મક પરિણામ આપે છે, તો ચોક્કસ કારણ સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે. આમ, કોલોનોસ્કોપી દ્વારા કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્પષ્ટ રીતે શોધી શકાય છે.

કોલોનોસ્કોપી

જો જરૂરી હોય તો એન્ડોસ્કોપ દ્વારા ફાઇન ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ્સ પણ દાખલ કરી શકાય છે. તેમની સહાયથી, ડૉક્ટર ચોક્કસ પ્રયોગશાળા વિશ્લેષણ માટે પેશીના નમૂનાઓ લઈ શકે છે અને આંતરડાના પોલિપ્સને કાપી શકે છે. લગભગ તમામ કિસ્સાઓમાં, શરૂઆતમાં હાનિકારક આંતરડાના પોલિપ્સ આંતરડાના કેન્સરનું પ્રારંભિક બિંદુ બનાવે છે. તેથી નિવારણમાં શંકાસ્પદ પોલિપ્સને દૂર કરવાનો પણ સમાવેશ થાય છે.

કાનૂની હક: 55 વર્ષથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓ અને 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષો ઓછામાં ઓછી બે કોલોનોસ્કોપી માટે હકદાર છે. જો પ્રથમ કોલોનોસ્કોપી અવિશ્વસનીય રહે છે, તો બીજી કોલોનોસ્કોપી માટે આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ દસ વર્ષ પછી વહેલી તકે ચૂકવણી કરશે (કોલોરેક્ટલ કેન્સર ધીમે ધીમે વિકસે છે). વૈકલ્પિક રીતે, જેઓ કોલોનોસ્કોપી કરાવવા માંગતા નથી તેઓ દર બે વર્ષે ઇમ્યુનોલોજિકલ ટેસ્ટ માટે હકદાર છે.

ડિજિટલ ગુદામાર્ગની પરીક્ષા

ડિજિટલ-રેક્ટલ પરીક્ષા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: કોલોરેક્ટલ કેન્સર ઘણીવાર ગુદામાર્ગ (રેક્ટલ કેન્સર) માં વિકસે છે. તે ક્યારેક પરીક્ષા દરમિયાન સીધો અનુભવી શકાય છે. એટલા માટે ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના દરેક વ્યક્તિએ વર્ષમાં એક વખત ડિજિટલ રેક્ટલ તપાસ કરાવવી જોઈએ.

જોખમ ધરાવતા દર્દીઓમાં કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ

ક્રોનિક ઇનફ્લેમેટરી બોવેલ ડિસીઝ અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ માટે વ્યક્તિગત કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ પ્લાનની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે.

પરીક્ષા પહેલાં વૈધાનિક આરોગ્ય વીમા દ્વારા ખર્ચ આવરી લેવામાં આવશે કે કેમ તે સ્પષ્ટ કરવું શ્રેષ્ઠ છે.

કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ: હું મારી જાતે શું કરી શકું?

અસરકારક કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગમાં માત્ર ભલામણ કરેલ સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષાઓમાં ભાગ લેવાનો સમાવેશ થતો નથી. દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ જીવનશૈલી વડે કોલોરેક્ટલ કેન્સરને પણ રોકી શકે છે:

• પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજી સાથે માંસ ઓછું અને ફાઇબર વધુ હોય એવો આહાર લો. થોડું ફાઇબર સાથેનું માંસ અને ચરબીયુક્ત આહાર કોલોરેક્ટલ કેન્સરના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• કસરતનો અભાવ કોલોરેક્ટલ કેન્સર માટેનું બીજું જોખમ પરિબળ છે. તેથી નિયમિત ધોરણે શારીરિક રીતે સક્રિય રહો!

સ્થૂળતા અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ પણ એલિવેટેડ ઇન્સ્યુલિન સ્તરને કારણે કોલોરેક્ટલ કેન્સરના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે (ઇન્સ્યુલિન સામાન્ય રીતે સેલ વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે). તેથી વધુ વજનવાળા લોકો અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગને ખાસ કરીને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ.