ચર્ચા ઉપચાર, વાતચીત મનોરોગ ચિકિત્સા અથવા ક્લાયંટ કેન્દ્રિત મનોરોગ ચિકિત્સા માનવતાવાદી મનોવિજ્ .ાનના ક્ષેત્રની ઉપચારાત્મક પદ્ધતિનો સંદર્ભ આપે છે.
ચર્ચા ઉપચાર શું છે?
મૂળભૂત રીતે, ચર્ચા ઉપચાર તે એક પ્રકારનાં સાધન તરીકે સમજવામાં આવે છે જે ક્લાયંટને સ્વ-સંશોધન દ્વારા અનુભવેલી બાબતોની યોગ્ય પ્રક્રિયા કરવામાં અને સૂઝ દ્વારા ખોટી વર્તણૂકને બદલવામાં મદદ કરે છે. માં ચર્ચા ઉપચાર, નામ સૂચવે છે તેમ, ધ્યાન કેન્દ્રિત વાત પર છે. તેને ક્લાયંટ કેન્દ્રિત પણ કહેવામાં આવે છે મનોરોગ ચિકિત્સા, કારણ કે તે ક્લાયંટ અને તેના નિવેદનોને મૌખિક તેમજ મૌખિક રીતે મૂકે છે. મનોવિજ્ .ાની કાર્લ આર. રોજર્સ, જેમણે 1940 અને 1950 ના દાયકામાં અમેરિકન યુનિવર્સિટીઓમાં તેમની અધ્યાપન પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા સંશોધન તકોની .ક્સેસ મેળવી હતી, તેઓ આ પદ્ધતિના સ્થાપક માનવામાં આવે છે. આ સંશોધનનાં ભાગ રૂપે, તેમણે વાતચીત દરમિયાન નવી સમજ મેળવવા માટે અને વર્તનમાં ફેરફાર લાવવા માટે, વ્યક્તિ કેવી રીતે અનુભવોની પ્રક્રિયા કરી શકે છે અને તેમના વિશે વાત કરી શકે છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કર્યો. આ માટે જરૂરી શરતો અંગે તેમણે સંશોધન કર્યું. ઘણા અન્ય ઉપચાર મોડેલોની જેમ, વર્ષોથી ટોક થેરેપી વિકસિત થઈ. મૂળભૂત રીતે, ટોક થેરેપી એ એક પ્રકારનાં સાધન તરીકે સમજાય છે જે ક્લાયંટને સ્વ-સંશોધન દ્વારા અનુભવેલી બાબતોની યોગ્ય પ્રક્રિયા કરવામાં અને સૂઝ દ્વારા ખોટી વર્તણૂકને બદલવામાં મદદ કરે છે. વાતચીત કરવાની આ પદ્ધતિ ફક્ત ઉપચારમાં જ જોવા મળતી નથી, પરંતુ તે દેખરેખ, વિદ્યાર્થી-કેન્દ્રિત શિક્ષણ અને સલાહકાર્યનો પણ એક ભાગ બની ગઈ છે.
કાર્ય, અસર અને લક્ષ્યો
ટોક થેરેપીનો ઉપયોગ ઘણી માનસિક બિમારીઓ માટે થાય છે. એકલા પદ્ધતિ તરીકે અથવા અન્ય રોગનિવારક પદ્ધતિઓ અને / અથવા દવાની સારવાર સાથે સંયોજનમાં. ટોક થેરેપીમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે દરેક વ્યક્તિને આત્મ-સાક્ષાત્કાર કરવાની અરજ હોય છે અને તે પહેલાથી જ પોતાની અંદર આ માટે જરૂરી સંસાધનો વહન કરે છે. સામાન્ય રીતે, એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ શક્તિશાળી હોય છે, તેની વિચારસરણી અને કાર્ય હેતુપૂર્ણ અને સભાન હોય છે. વિક્ષેપિત પ્રક્રિયાઓ અને ક્ષતિઓ તેથી ખોટા પર આધારિત છે શિક્ષણ પ્રક્રિયાઓ અને આત્મ-અનુભૂતિની શક્યતાને અવરોધિત કરો. ટોક થેરેપીની મદદથી આ નાકાબંધીઓને દર્દી દ્વારા ઓળખી લેવી જોઈએ અને હલ કરવી જોઈએ. પ્રથમ નજરમાં, ટોક થેરેપી દર્દીએ જે અનુભવ્યું છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જો કે વાતચીત દરમિયાન, મુખ્યત્વે ક્લાયંટને આ આઘાતજનક ઘટનાનો અનુભવ કેવી રીતે થયો, કઈ ભાવનાઓએ ભૂમિકા ભજવી, અને તેમાંથી તેણીએ કયા નિષ્કર્ષ કા .્યા, તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે. ફરીથી મૂલ્યાંકન દ્વારા, ક્લાયંટને તેના પોતાના પર નવી આંતરદૃષ્ટિ પ્રાપ્ત કરવી જોઈએ અને તેથી તેણે જે અનુભવ કર્યો છે તેનું ફરીથી મૂલ્યાંકન કરવામાં સમર્થ થવું જોઈએ. પરિણામે, તે આ પ્રાપ્ત સૂઝ દ્વારા તેના વર્તનમાં પણ ફેરફાર કરશે. ટોક થેરેપી કોઈ નક્કર લક્ષ્ય નક્કી કરવા વિશે નથી. વાતચીત દ્વારા, એક કોર્સ આપમેળે વિકાસ પામે છે. ચિકિત્સક આ પ્રક્રિયાને દર્દી પર શક્ય તેટલું છોડી દે છે અને તે માળખાની સ્થિતિ બનાવે છે જે ક્લાયંટને તેના અનુભવો અને સમસ્યાઓ વિશે વાત કરવાનું, પોતાને સમજ મેળવવા અને તેની ક્રિયાઓ પર સવાલ ઉઠાવવાનું શક્ય બનાવે છે. ટોક ચિકિત્સક સહાનુભૂતિ અને પ્રમાણિકતાથી કાર્ય કરે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અને તેના અથવા તેણીના ભાવનાત્મક જીવનને ગંભીરતાથી લઈ તેના અથવા તેણીનો નિર્ણય લીધા વિના લે છે. ટોક થેરેપીનો મુખ્ય ભાગ ગ્રાહકની પરસ્પર સ્વીકૃતિ અને પ્રશંસા પર આધારિત છે. એવી વ્યક્તિ કે જેને મૂલ્યાંકન ન લાગે અને સંભવિત મૂલ્યાંકન વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, તે પોતાની જાત અને તેની શક્ય ભૂલો વિશે વાત કરવા માટે વધુ તૈયાર છે. આમ, પરિવર્તનનો આધાર બનાવવામાં આવે છે.
ટીકા અને જોખમો
ટોક થેરેપીના ક્ષેત્રમાં જોખમનું અપૂરતું સંશોધન છે. તેની ક્લાયન્ટ-કેન્દ્રિત અભિગમ અને ક્લાયંટની સૌથી મોટી સંભવિત સ્વીકૃતિને કારણે, તે મોટા પ્રમાણમાં નૈતિક આવશ્યકતાઓને સંતોષે છે. તેથી જોખમો અને જોખમો મુખ્યત્વે દર્દી અને તેના વ્યક્તિત્વ માળખા દ્વારા તેમજ ચિકિત્સકને લગતા હોય છે. જે ગ્રાહક આગળના વિકાસ અને પરિવર્તન માટે ખુલ્લો નથી, તે ભાગ્યે જ સફળતા પ્રાપ્ત કરવામાં સમર્થ હશે. ચિકિત્સક કે જે સહાનુભૂતિ અને પ્રમાણિકતાથી પ્રતિક્રિયા આપતો નથી અને નકારાત્મક રીતે વાતચીત દરમિયાન પ્રભુત્વ ધરાવે છે તે ઉપચારને નિષ્ફળ બનાવવાનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ વધુ ગંભીર માનસિક નુકસાન પણ પહોંચાડે છે, ખાસ કરીને અતિ અસુરક્ષિત ગ્રાહકોના કિસ્સામાં. તેથી કાળજીપૂર્વક યોગ્ય ચિકિત્સકની પસંદગી કરવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે. હવે ટોક થેરેપીની ઘણી જુદી જુદી દિશાઓ હોવાથી, યોગ્ય પૂર્વ-પસંદગી કરવી જોઈએ. ગંભીર ઇજાના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, ક્ષેત્રની વિશેષતા સાથે ટોક થેરેપી. આઘાત ઉપચાર આગ્રહણીય છે. આ રીતે, ટોક થેરેપીની સફળતા માટેના મહત્વપૂર્ણ પરિબળો શરૂઆતથી જ નાખવામાં આવે છે.
