છાતી લપેટી

વ્યાખ્યા

છાતી કોમ્પ્રેસ એ સારી રીતે સાબિત અને જૂનો ઘરગથ્થુ ઉપાય છે. તેઓ સદીઓથી સૌમ્ય દવાના ભાગ રૂપે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેઓ એક વિકલ્પ તરીકે સેવા આપે છે અથવા પૂરક પરંપરાગત દવા માટે.

તેથી તમામ કોમ્પ્રેસ સમાન સિદ્ધાંત પર આધારિત છે. પ્રથમ તમે આંતરિક કાપડ લો, જેમાં વિવિધ ઉમેરણો હોઈ શકે છે. તેની ઉપર મધ્યવર્તી કાપડ વીંટળાયેલું છે.

આ ગરમીનો સંગ્રહ કરે છે અને લપેટીને આવરી લે છે. લપેટીને ઠીક કરવા માટે તમે બીજા કાપડનો ઉપયોગ કરો છો, બાહ્ય કાપડ. આ છાતી કોમ્પ્રેસ ઉત્તેજિત કરે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને વિવિધ રોગો માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે ખાસ કરીને વારંવાર બ્રોન્કાઇટિસના લક્ષણોની સારવાર માટે વપરાય છે.

તમે છાતીમાં લપેટી ક્યારે કરો છો?

છાતી હાનિકારક શરદી માટે પરંપરાગત દવાના વિકલ્પ તરીકે કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ ખૂબ જ સારી રીતે થઈ શકે છે. તેઓ ખાસ કરીને શુષ્ક, તામસી ઉધરસ અથવા મ્યુકોસ બ્રોન્કાઇટિસ માટે યોગ્ય છે. તેઓ માટે પણ વપરાય છે તાવ.

ના કિસ્સાઓમાં પણ ન્યૂમોનિયા, છાતી કોમ્પ્રેસ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે પૂરક એન્ટિબાયોટિક ઉપચાર માટે. આ ઘણી વાર સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે અને માંદગીની સામાન્ય લાગણીને દૂર કરે છે. રિલેક્સ્ડ પોઝિશનિંગ શરીરની દ્રષ્ટિ સુધારે છે.

આ પ્રકારના ઘરગથ્થુ ઉપચારનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે શરીર અને આત્માને એકમાં કરવા માટે થાય છે. છાતીના સંકોચન જૂના, જાણીતા ઘરગથ્થુ ઉપાયો છે. ગરમી પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત છાતીના વિસ્તારમાં પરિભ્રમણ.

ખાસ કરીને બ્રોન્કાઇટિસના કિસ્સામાં, છાતીમાં ગરમ ​​​​કોમ્પ્રેસ એ પસંદગીની ઉપચાર છે. તેમના આવશ્યક તેલની વરાળ શ્વાસનળીની નળીઓમાં લાળને ઓગાળી દે છે. આ તેને સરળ બનાવે છે ઉધરસ અપ.

તેથી, છાતીમાં કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ શુષ્ક, ચીડિયા ઉધરસ માટે પણ થઈ શકે છે. આખરે, છાતીનું સંકોચન માત્ર મ્યુકસ સોલ્યુશનને જ સમર્થન કરતું નથી, પરંતુ તે પણ સુનિશ્ચિત કરે છે કે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ફૂલે છે અને તમે ફરીથી વધુ મુક્તપણે શ્વાસ લઈ શકો છો. ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉમેરો જેમ કે લવંડર અથવા સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ વધારાની ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી અસર ધરાવે છે અને ઉધરસની બળતરાથી રાહત આપે છે.

આ ઘણીવાર દર્દીઓ દ્વારા ખાસ કરીને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. હર્બલ એડિટિવ્સ ઉપરાંત, જેની સાથે રેપ્સ પલાળવામાં આવે છે, ડુંગળી, બટાકા, મધ અથવા દહીંને છાતીની અંદરના કપડા પર પણ લગાવી શકાય છે. આનાથી શરદીના લક્ષણોમાં પણ નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે.

છાતીમાં કોમ્પ્રેસ પણ સારવાર માટે યોગ્ય છે તાવ. અમે ખાસ કરીને ભેજવાળી અને ઠંડી છાતી કોમ્પ્રેસ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ. જો કે, તમારે કેટલાક મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે.

કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ બરફ-ઠંડું હોવું જોઈએ નહીં, અન્યથા તે ખૂબ જ મહાન હશે આઘાત માટે રુધિરાભિસરણ તંત્ર. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ પણ કોઈપણ સંજોગોમાં સ્થિર થવું જોઈએ નહીં. તે મહત્વનું છે કે પગ ગરમ રાખવામાં આવે છે અને તાવ એક ડિગ્રીથી વધુ ઘટાડવું જોઈએ નહીં. તેથી નિયમિત તાપમાન નિયંત્રણની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તમે છાતીમાં કોમ્પ્રેસ કેવી રીતે કરશો?

છાતીમાં સંકોચન જૂના ઘરેલું ઉપચાર છે. વાછરડાના સંકોચનની જેમ, તમામ સંકોચન સમાન બંધારણને અનુસરે છે. ત્યાં વિવિધ આવરણ, ઠંડા અથવા ગરમ આવરણ છે.

વધુમાં, તમે વિવિધ ઉમેરણો વચ્ચે પસંદ કરી શકો છો. બટાકા, ડુંગળી, મધ અથવા દહીંને કોમ્પ્રેસના અંદરના કપડા પર પણ લગાવી શકાય છે. જો તમે રાહત મેળવવા માટે છાતીમાં કોમ્પ્રેસ લગાવવા માંગતા હોવ શરદીના લક્ષણો બ્રોન્કાઇટિસના કિસ્સામાં, તમે પહેલા અમુક ઉમેરણો, સામાન્ય રીતે આવશ્યક તેલ, ઠંડા મલમ અથવા ઔષધીય છોડ સાથે કાપડને પલાળી દો.

નીલગિરી, મરીના દાણા, લવંડર અને Rescue Spitz આ હેતુ માટે યોગ્ય છે. જો તમે ગરમ લપેટી બનાવવા માંગતા હોવ તો તમે આ કપડાને ગરમ/ગરમ પાણીમાં ડુબાડી શકો છો. પછીથી તમારે તેને થોડા સમય માટે વીંછળવું પડશે.

તમે તેને તમારી છાતી પર લગાવો તે પહેલાં તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તે ખૂબ ગરમ નથી. તમારે કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારી જાતને ખંજવાળવી જોઈએ નહીં. જો કે, કાપડ ગરમ હોવું જોઈએ, કારણ કે ગરમી પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ.

હૂંફાળું છાતી કોમ્પ્રેસ એ પસંદગીની ઉપચાર છે, ખાસ કરીને બ્રોન્કાઇટિસના કિસ્સામાં. પછી પલાળેલા કપડાને છાતી પર રાખો. જો તમે અન્ય પદાર્થો જેમ કે ડુંગળી, બટાકા અથવા લાગુ કરવા માંગો છો મધ, તમારે તેમને આ કાપડ પર લાગુ કરવું જોઈએ.

પછી તમે તેના પર મધ્યવર્તી કાપડ મૂકો. આમાં આંતરિક આવરણને ઢાંકવાનું અને ગરમીને સંગ્રહિત કરવાનું કાર્ય છે. છેલ્લા પગલામાં તમે ત્રીજું કાપડ છાતીની આસપાસ સંપૂર્ણપણે લપેટી લો.

બહારનું કાપડ લપેટીને તેને ઠીક કરે છે. તમે સરળતાથી ટુવાલ અથવા બાથ ટુવાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં બહારનો ટુવાલ એટલો જાડો હોવો જોઈએ કે બહારથી વીંટો સુકાઈ જાય. તે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે દિવસમાં બે કરતા વધુ આવરણ ન બનાવો.

પ્રક્રિયા ઠંડા લપેટી માટે સમાન છે, તે જ રીતે આંતરિક ટુવાલ ઠંડા પાણીથી ધોવાઇ જાય છે. ફરીથી, કોઈએ ખાતરી કરવી જોઈએ કે કાપડ બરફ-ઠંડું નથી, આના પર ખૂબ જ તાણ આવશે. રુધિરાભિસરણ તંત્ર. સમાપ્ત છાતી લપેટી સાથે તમારે પથારીમાં સૂવું જોઈએ અને ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ માટે આરામ કરવો જોઈએ.

જો કે, લપેટીને 2 કલાક માટે પણ છોડી શકાય છે. તે પછી, જો કે, કોમ્પ્રેસ દૂર કરવું જોઈએ. બ્રેસ્ટ રેપ્સ એ સારી રીતે સાબિત ઘરેલું ઉપચાર છે જેનો ઉપયોગ ઘણીવાર એ તરીકે થાય છે પૂરક પરંપરાગત દવા માટે.

હાનિકારક શરદી માટે, તેનો ઉપયોગ એકમાત્ર ઉપચાર તરીકે પણ થઈ શકે છે. છાતીમાં સંકોચન સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે અને જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી. જો કે, તેનો દિવસમાં બેથી ત્રણ વખતથી વધુ ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ.

જો સ્તનની ડીંટડીના ઘણા દિવસો પછી શરદીના લક્ષણોમાં સુધારો થતો નથી, તો તે ડૉક્ટરની સલાહ લેવા યોગ્ય છે. સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે સ્તનને ઓછામાં ઓછી 15 મિનિટ અથવા તો અડધા કલાક સુધી કામ કરવા દો. એપ્લિકેશનનો સમયગાળો બે કલાકથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

આ સમય પછી કોમ્પ્રેસની ઠંડી અથવા ગરમીની અસર પણ ઘટશે. અંદરનું કપડું શરીરના તાપમાનને અનુરૂપ થઈ ગયું છે. તેથી લપેટી દૂર કરવી જોઈએ.

નીચેની બાબતો પણ લાગુ પડે છે: જો તમને રેપિંગ ટ્રીટમેન્ટ દરમિયાન અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે અને પરિભ્રમણની સમસ્યાઓ અથવા ધ્રુજારી વિકસિત થાય છે, તો પછી લપેટી દૂર કરવી જોઈએ. છાતીમાં સંકોચન સામાન્ય રીતે 15 મિનિટની અંદર અસર કરે છે. આવશ્યક તેલના વરાળમાં કફનાશક અને શાંત અસર હોય છે.

ગરમ આંતરિક કપડા રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે. તમે સ્તન કોમ્પ્રેસને બે કલાક સુધી છોડી શકો છો. જો કે, પ્રથમ લક્ષણ રાહત 15 મિનિટ પછી પહેલેથી જ દેખાશે.

સ્તન લપેટી સાથે તે ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કે અંદરનું કાપડ યોગ્ય તાપમાને છે. જો આવરણ ગરમ હોય, તો અંદરનું કાપડ ખૂબ ગરમ ન હોવું જોઈએ, અન્યથા બળી શકે છે અથવા સ્કેલ્ડ થઈ શકે છે. આ રાંધેલા બટાકા અને ગરમ દહીં ચીઝને પણ લાગુ પડે છે.

ઠંડા આવરણ સાથે પણ તમે તાપમાન સાથે કંઈક ખોટું કરી શકો છો. ખાસ કરીને તાવના કિસ્સામાં તે મહત્વનું છે કે કોમ્પ્રેસ ખૂબ ઠંડુ ન હોય. નહિંતર આના પર ભારે તાણ આવી શકે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર.

ઉપરાંત, ઠંડકવાળી ઠંડીમાં લપેટીને ક્યારેય સીધી ત્વચા પર નાખવી જોઈએ નહીં, કારણ કે ત્યાં કહેવાતા "કોલ્ડ બર્ન" પણ છે. જો લપેટીનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી. જો કે, તમારે બે કલાકના મહત્તમ એપ્લિકેશન સમયનું પાલન કરવું જોઈએ અને દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત લપેટીને લાગુ કરશો નહીં.

જો તમને એલર્જી હોય તો તમારે આવશ્યક તેલ સાથે છાતીમાં લપેટીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. તમારે છાતીની આસપાસના ઘાથી પણ સાવચેત રહેવું જોઈએ. જો છાતીના સંકોચન સાથે શરદીમાં સુધારો થતો નથી, અને અન્ય લક્ષણો જેમ કે ઉંચો તાવ અને મોટા મ્યુકોસ સ્પુટમ થાય છે, તો ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે. ત્યારપછી તમે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરી શકો છો કે પરંપરાગત દવાના પૂરક તરીકે છાતીમાં કોમ્પ્રેસ કેટલી હદે ઉપયોગી છે અને તેને ચાલુ રાખી શકાય છે.