ટેકીકાર્ડિયા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. છતાં પણ ટાકીકાર્ડિયા મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે હાનિકારક છે, તે કટોકટીની નિશાની હોઈ શકે છે. ધબકારા એ તબીબી પરિભાષા દ્વારા પણ ઓળખાય છે ટાકીકાર્ડિયા અને એક નાડીનું વર્ણન કરો જે ખૂબ ઊંચી છે, એટલે કે, ની લય હૃદય તે ખૂબ ઝડપી છે. સામાન્ય 50 થી 100 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ છે. આરામ કરતી વ્યક્તિમાં 100 થી વધુ ધબકારા પ્રતિ મિનિટ ટાકીકાર્ડિયા કહેવાય છે અને તે લોકપ્રિય રીતે ધબકારા તરીકે ઓળખાય છે. લાક્ષણિક ચિહ્નો તેમજ ક્લાસિક શું છે તે અહીં વાંચો ટાકીકાર્ડિયાના કારણો. વધુમાં, ટાકીકાર્ડિયાની યોગ્ય સારવાર કેવી રીતે કરવી તે જાણો.
ટાકીકાર્ડિયા: લક્ષણો ઓળખવા
ટાકીકાર્ડિયા સામાન્ય રીતે સામાન્ય શારીરિક સક્રિયતા સાથે સંકળાયેલ હોવાથી, તે ફક્ત સીધા જ નહીં પરંતુ પોતાને અનુભવે છે હૃદય, પરંતુ સમગ્ર જીવતંત્રમાં. તેથી, ધબકારા સામાન્ય રીતે ઘણી જુદી જુદી શારીરિક સંવેદનાઓ સાથે સંકળાયેલા હોય છે. જો કે આ ચિહ્નો ઘણીવાર હાનિકારક હોય છે, તે ભયાનક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ અચાનક શરૂ થાય છે. નીચેના લક્ષણો સામાન્ય રીતે ધબકારા સાથે સંકળાયેલા છે:
- માં થ્રોબિંગ સનસનાટીભર્યા છાતી (ધબકારા)
- ઉચ્ચ પલ્સ
- પરસેવો અને ભીના હાથ
- ચક્કર
- ઝડપી શ્વાસ અથવા શ્વાસની તકલીફ
- ધ્રૂજારી
- ઉબકા
- આંતરિક બેચેની
ધબકારાનું કારણ શું છે?
એક તરફ, ધબકારા એ શરીરનું સ્વસ્થ અનુકૂલન હોઈ શકે છે અને હૃદય થી તણાવ. બીજી બાજુ, તે ગંભીર બીમારીનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે શરીર શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક બંનેના સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે હૃદય ઝડપથી ધબકે છે તણાવ. આ એટલા માટે છે કારણ કે શરીરને વધુ ઊર્જા અને વધુની જરૂર છે પ્રાણવાયુ હેઠળ તણાવ: પછી શરીરને વધુ સારી રીતે પૂરા પાડવાની જરૂર છે રક્ત. તે ઝડપી ધબકારા સાથે હૃદય દ્વારા આ પ્રાપ્ત કરે છે, જે બદલામાં ધબકારા જેવું લાગે છે. ધબકારા માટે નીચેના કારણોને ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે:
- ચિંતા
- તણાવ
- રમતગમત પ્રવૃત્તિ
- ગર્ભાવસ્થા
- મેનોપોઝ
- હાઇપરથાઇરોડિઝમ
- નીચા લોહીનું દબાણ
- પ્રવાહીની ઉણપ
આમાંના કેટલાક કારણોની નીચે વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવી છે.
ધબકારા વધવાના કારણો
ધબકારાનાં ઘણાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે હાનિકારક હોય છે. જો કે, ધબકારા વધવા એ તબીબી કટોકટીની ગંભીર ચેતવણી સંકેત પણ હોઈ શકે છે. તેથી, અચાનક હૃદયના ધબકારા તેમના પોતાના પર મૂલ્યાંકન ન કરવું જોઈએ; પર્યાવરણીય પરિબળો અને વર્તમાન શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. ધબકારા ક્યારે આવે છે તેના આધારે, કારણ ઘણીવાર અનુમાનિત કરી શકાય છે. હાનિકારક કારણોમાં ઉત્તેજના અને કસરત દરમિયાન ઝડપી ધબકારાનો સમાવેશ થાય છે. સ્વરૂપમાં સમયગાળાના થોડા સમય પહેલા હોર્મોનલ ફેરફારો પ્રિમેસ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS) અથવા દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા એ પણ લીડ ધબકારા માટે, ઘણીવાર સાથે સંયોજનમાં માથાનો દુખાવો અને પરસેવો.
ધબકારા વધવાના કારણ તરીકે લો બ્લડ પ્રેશર
નીચા રક્ત ખાધા પછી અથવા ઉઠ્યા પછી દબાણ પણ ઘણીવાર ધબકારાનું કારણ છે. નીચામાં વધારો કરવા માટે રક્ત દબાણ, હૃદયને વળતરની રીતે ઝડપથી ધબકવું પડે છે. આવા નીચા લોહિનુ દબાણ સામાન્ય રીતે હાનિકારક કારણો હોય છે, પરંતુ તે પણ સૂચવી શકે છે હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા, આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, a ના સહવર્તી તરીકે પણ થાય છે હદય રોગ નો હુમલો. વિશે 6 હકીકતો હૃદયના ધબકારા – iStock.com/Renikca
હાર્ટ ધબકારા અને એરિથમિયાઝ
ઘણીવાર, હૃદયની ઠોકર અને અન્ય એરિથમિયા હૃદયના ધબકારાની ઝડપમાં ફેરફાર સાથે થાય છે. આને સરળ ધબકારાથી અલગ પાડવું આવશ્યક છે અને ગૂંચવવું સરળ છે, કારણ કે બંને કાર્ડિયાક એરિથમિયાસ અને ધબકારા સમાન લક્ષણો પેદા કરી શકે છે અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા મુખ્યત્વે ધબકારા તરીકે જોવામાં આવે છે. એ જાણવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે કે શું એ કાર્ડિયાક એરિથમિયા ખરેખર હાજર છે તે ECG ની મદદથી છે (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિઓગ્રામ) અને એ શારીરિક પરીક્ષા ડૉક્ટર દ્વારા. સ્વસ્થ હૃદય માટે 13 ટીપ્સ
થાઇરોઇડ અને હૃદયના ધબકારા
આ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ આપણા શરીરની પ્રવૃત્તિ અને ચયાપચય પર ખૂબ પ્રભાવ પાડે છે. જ્યારે થાઇરોઇડ અતિશય સક્રિય હોય છે, ત્યારે તે હૃદયની પ્રવૃત્તિમાં પણ વધારો કરે છે, જેમાં વધારો થાય છે લોહિનુ દબાણ અને ઉચ્ચ પલ્સ. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, આ પણ ધબકારા જેવું લાગે છે. અન્ડરએક્ટિવ થાઇરોઇડ અથવા હાશિમોટો થાઇરોઇડિસ (નું એક વિશેષ સ્વરૂપ હાઇપોથાઇરોડિઝમ), બીજી બાજુ, વિપરીત પેદા કરે છે: શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો, થાક, નબળાઇ અને ધીમું પલ્સ.
રાત્રે હૃદયના ધબકારા
બીજી બાજુ શાંતિથી સૂતી વખતે રાત્રીના સમયે થતા ધબકારાનું મૂલ્યાંકન વ્યાયામ પછીના દિવસના ધબકારા કરતા અલગ રીતે કરવું જોઈએ. રાત્રિના સમયે ધબકારા જે બાહ્ય સંકેતો વિના થાય છે તે ચિંતાજનક હોઈ શકે છે અને તે બીમારી પણ સૂચવી શકે છે. જો કે, રાત્રિના સમયે ઘણા હાનિકારક કારણો પણ છે, જેમ કે સાયકોસોમેટિક ફરિયાદો અથવા તેનું સેવન કર્યા પછી ધબકારા વધવા. આલ્કોહોલ રાત પહેલા.
ધબકારા માટે શું કરવું?
જલદી વર્ણવેલ લક્ષણો, જેમ કે ધ્રુજારી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર અને ઉબકા, નોંધ્યું છે, પ્રશ્ન ઝડપથી ઊભો થાય છે કે ધબકારા સામે શું કરી શકાય છે. ઘણી વખત, સરળ રાહ જોવી અથવા લક્ષિત છૂટછાટ કસરતો શરીરને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે અને આ રીતે હૃદયને પણ રાહત આપે છે. ક્યારેક તે એક ગ્લાસ પીવા માટે મદદ કરી શકે છે ઠંડા, કાર્બોનેટેડ પાણી જેથી તમે બર્પ કરો. જો હૃદયના ધબકારા અનપેક્ષિત રીતે અથવા અન્ય શારીરિક લક્ષણો સાથે સંયોજનમાં જે તમને ચિંતા કરે છે, હાજરી આપતા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. ખાસ કરીને, ધબકારા કે જે અચાનક ચેતનાના નુકશાન સાથે થાય છે તે ગંભીર રોગોને નકારી કાઢવા માટે તબીબી રીતે વધુ વિગતવાર સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ. રુધિરાભિસરણ તંત્ર.
