તમે રાતના સમયે ખાંસીથી કેવી રીતે રાહત મેળવી શકો છો? | બાળકમાં ખાંસી

તમે રાતના સમયે ખાંસીથી કેવી રીતે રાહત આપી શકો

નિશાચર ઉધરસ ખાસ કરીને ચેપ અને અસ્થમા સાથે થઈ શકે છે. જો તે અસ્થમાના સંદર્ભમાં થાય છે, તો ચાર્જમાં રહેલા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે મળીને દવાની માત્રામાં વધારો ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ. તે સુનિશ્ચિત કરવું અગત્યનું છે કે દવા નિયમિતપણે લેવામાં આવે છે જેથી નીચલા ભાગની હાલની બળતરા અસરકારક રીતે ઘટાડવામાં આવે શ્વસન માર્ગ.

અસ્થમા માટે અંદરની હવાને ભેજયુક્ત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, ખાસ કરીને જો તે એલર્જીક અસ્થમા હોય, કારણ કે ધૂળની જીવાત, જે અસ્થમાના હુમલાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, ખાસ કરીને ગરમ, ભેજવાળી અંદરની હવામાં સારી રીતે ગુણાકાર કરી શકે છે. જો કે, જો તમારી પાસે એ ઉધરસ ચેપને લીધે, તમે સૂતા પહેલા ગરમ પાણીના વાસણથી ઓરડામાં હવાને ભેજવાળી કરી શકો છો. વધુમાં પર્યાપ્ત નશામાં હોવું જોઈએ અને તે શ્વાસમાં લઈ શકાય છે.

વૈકલ્પિક રીતે, બાળક સાંજે સ્નાન કરી શકે છે, જેમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન વરાળ દ્વારા ભેજયુક્ત થાય છે. એ ઉધરસ- રાહત આપનારી દવા (એન્ટિટ્યુસિવ) ફક્ત સૂકી ઉધરસ માટે જ આપી શકાય છે, પરંતુ બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ અગાઉથી લેવી જોઈએ. કમનસીબે, શ્રેષ્ઠ કાળજી સાથે પણ, ચેપ દરમિયાન રાત્રે ઉધરસને રોકી શકાતી નથી, પરંતુ તેની રાહ જોવી જોઈએ. જો કોઈ અનિશ્ચિતતા હોય, તો બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.

મને ક્યારે ડ doctorક્ટર મળવું જોઈએ?

જ્યારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે ત્યારે ખાસ કરીને તેના સ્વરૂપ પર આધાર રાખે છે ઉધરસ, સાથેના લક્ષણો અને લક્ષણોની અવધિ. જો માતાપિતાને ખાતરી ન હોય તો સૌ પ્રથમ બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે, જો કે, રાત્રે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જરૂરી નથી. જો ચોક્કસ ચેતવણીના લક્ષણો (“લાલ ધ્વજ”) જોવા મળે તો તરત ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આમાં ઉચ્ચનો સમાવેશ થાય છે તાવ, શ્વાસની તકલીફ, તીવ્ર છાતીનો દુખાવો, લોહિયાળ ગળફામાં, અચાનક ઉધરસ જે અસામાન્ય લાગે છે અને ખાંસી જે છ અઠવાડિયા કરતા વધુ સમય સુધી ચાલે છે.

ઘર ઉપાયો

રોગનિવારક ઉપચાર તરીકે, ખાંસી માટે ઘણાં વિવિધ ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારી પાસે પ્રવાહીનો પૂરતો પુરવઠો છે. ચા, ખાસ કરીને સહેજ મધુર લિન્ડેન બ્લોસમ ચા, અહીં ખાસ કરીને મદદરૂપ છે, કારણ કે તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરતી નથી અથવા સૂકવતી નથી અને તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે.

વૈકલ્પિક રીતે, કેમોલી સાથે ચા અથવા દૂધ મધ ઉપયોગ કરી શકાય છે. બાળકોને કુદરતી મીઠાશ ગમે છે મધ અને તે જ સમયે મધના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો મદદ કરે છે. ઇન્હેલેશન અને ગરમ, ભેજવાળી હવા સામાન્ય રીતે ચેપમાં સારી રીતે મદદ કરે છે.

દરિયાઈ મીઠું અથવા કેમમોઈલ અર્ક ઉમેરી શકાય છે. મીઠું લાંબા ગાળે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને સૂકવવાથી અટકાવે છે અને કેમોલી બળતરા વિરોધી અસર છે. વૈકલ્પિક રીતે, નીલગિરી, ઋષિ અથવા સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ બધા પદાર્થો લાળને ઓગાળી દે છે અને શરીરને બળતરાથી બચવામાં મદદ કરે છે.

પેપરમિન્ટ અને અન્ય આવશ્યક તેલ બાળકોમાં ટાળવા જોઈએ, કારણ કે તેઓ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે. ખાસ કરીને અવરોધિત કિસ્સામાં નાક અને સાથે સિનુસાઇટિસ, તેમજ જો ચેપને કારણે ઘણી બધી લાળ હોય, તો નાકને મીઠાના પાણીથી કોગળા કરવાથી અથવા લાલ બત્તીનો દીવો મદદ કરી શકે છે. ડુંગળી જ્યુસને ઉધરસ માટેનો જૂનો ઘરગથ્થુ ઉપાય માનવામાં આવે છે અને તે સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે બાળકો પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પી શકે.

તે જ સમયે તે બળતરાયુક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને શાંત કરે છે. તેને બનાવવા માટે, એકને બારીક કાપો ડુંગળી, થોડી ખાંડ સાથે એક સાચવણીના જારમાં મૂકો અથવા મધ અને તેને પાંચથી છ કલાક માટે ગરમ જગ્યાએ મૂકો. આ મિશ્રણને વચ્ચે વચ્ચે સારી રીતે હલાવવું જોઈએ.

થોડા સમય પછી, પર્યાપ્ત ડુંગળી રસ રચાય છે, જે ચાળણીની મદદથી રેડી શકાય છે. આ રસ દિવસમાં ઘણી વખત આપી શકાય છે અને થોડા દિવસો માટે રેફ્રિજરેટરમાં રાખવામાં આવશે. સાવધાન: ડુંગળીનો રસ સામાન્ય રીતે એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે જ ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે આ સમય પહેલાં મધ ન આપવું જોઈએ અને ડુંગળીનો રસ પોતે જ ખૂબ જ પેટનું ફૂલવું અસર કરી શકે છે.