નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: વર્ણન
જ્યારે લોકો પોતાની જાતને ખૂબ જ આત્મનિર્ભર તરીકે રજૂ કરે છે અને હંમેશા પોતાની જગ્યાએ અન્યની ખામીઓ શોધે છે, ત્યારે "નાર્સિસિઝમ" શબ્દ ઝડપથી સામે આવે છે. પરંતુ નાર્સિસિસ્ટ શું છે?
અવાર-નવાર એવી ચર્ચાઓ થાય છે કે શું આપણો સમાજ વધુને વધુ નર્સિસ્ટિક બની રહ્યો છે. શું લોકો ફક્ત તેમની સફળતા અને સંપૂર્ણ સ્વ-પ્રસ્તુતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે? આ પ્રશ્નનો કોઈ સ્પષ્ટ જવાબ નથી. નાર્સિસિઝમ, જો કે, એક એવી ઘટના છે જે લોકોને લાંબા સમયથી વ્યસ્ત કરી રહી છે. પહેલેથી જ ગ્રીક પૌરાણિક કથાઓમાં એક નાર્સિસસને મળે છે - એક યુવાન જે તેના પોતાના પ્રતિબિંબના પ્રેમમાં પડે છે અને બીજા બધાના પ્રેમને નકારે છે.
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: કેટલાને અસર થાય છે?
લગભગ 0.4 ટકા વસ્તી નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે. પુરુષોનું નિદાન સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ વખત થાય છે. મોટાભાગના પીડિતો અન્ય માનસિક બીમારીઓ માટે સારવાર લે છે. ઘણા લોકો હતાશા, અન્ય વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ, સોમેટોફોર્મ ડિસઓર્ડર (ઓર્ગેનિક કારણ વગરની શારીરિક ફરિયાદો), ચિંતા, ખાવાની વિકૃતિઓ અથવા વ્યસનની સમસ્યાઓથી પીડાય છે.
Russ and colleagues (2008) ના અભ્યાસ મુજબ, નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરને ત્રણ પ્રકારમાં વહેંચી શકાય છે:
- ભવ્ય-જીવલેણ નાર્સિસિઝમ
- સંવેદનશીલ-નાજુક નાર્સિસિઝમ
- ઉચ્ચ સ્તરની કામગીરી સાથે પ્રદર્શનવાદી નાર્સિસિઝમ
ભવ્ય-માલિગ્નન્ટ નાર્સિસિઝમ
સ્ટાલિન અને હિટલર જીવલેણ નાર્સિસિસ્ટના ઉદાહરણો છે.
નિર્બળ-નાજુક નાર્સિસિઝમ
પ્રદર્શનવાદી નાર્સિસિઝમ
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરના એક્ઝિબિશનિસ્ટિક પ્રકાર ધરાવતા લોકો - જેને "ઓવર્ટ નાર્સિસિઝમ" પણ કહેવાય છે - જાહેરમાં તેમની ભવ્યતા બતાવે છે. આમ કરવાથી, તેઓ જરૂરી ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે.
આ પ્રકાર આપણી સ્પર્ધાત્મક દુનિયામાં સારી રીતે અનુકૂલિત થઈ શકે છે અને ખૂબ જ સફળ થઈ શકે છે. તેના દેખાવમાં ખૂબ જ આત્મવિશ્વાસ દેખાય છે. અન્ય લોકો પ્રત્યે, આ લોકો ઘમંડી અને ઠંડકથી વર્તે છે.
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: લક્ષણો
વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર ત્યારે થાય છે જ્યારે લોકો વર્તન, વિચાર અને લાગણીઓની ચોક્કસ પેટર્ન દર્શાવે છે જે સામાજિક-સાંસ્કૃતિક વાતાવરણની અપેક્ષાઓથી મોટા પ્રમાણમાં વિચલિત થાય છે. આ અગમ્ય વ્યક્તિત્વના લક્ષણો સામાજિક, વ્યવસાયિક અને/અથવા અન્ય ક્ષેત્રોમાં દુઃખ અને ક્ષતિ તરફ દોરી જાય છે.
સંબંધિત લોકો
- તેમના પોતાના મહત્વની અતિશયોક્તિપૂર્ણ સમજ છે
- અમર્યાદ સફળતા, શક્તિ, સુંદરતા અથવા આદર્શ પ્રેમની કલ્પનાઓ છે
- માને છે કે તેઓ વિશિષ્ટ અને અનન્ય છે અને ફક્ત વિશેષ અથવા આદરણીય લોકો દ્વારા જ સમજાય છે
- અન્ય લોકો પાસેથી વધુ પડતી પ્રશંસાની અપેક્ષા રાખો
- અપેક્ષા રાખો કે અન્ય લોકો તેમને વિશેષ પ્રેફરન્શિયલ ટ્રીટમેન્ટ આપે અને તેમની અપેક્ષાઓ પર આપમેળે પ્રતિસાદ આપે
- પોતાના લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે અન્યનું શોષણ કરો
- ઘણીવાર અન્ય લોકો માટે ઈર્ષ્યા અનુભવે છે અથવા માને છે કે અન્ય લોકો તેમની ઈર્ષ્યા કરે છે
- ઘમંડી અને ઘમંડી વર્તન કરો
જો કે, નાર્સિસિઝમના લક્ષણો હંમેશા એટલા સ્પષ્ટ નથી હોતા. કેટલીક અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ખુલ્લેઆમ તેમનો ઘમંડ દર્શાવતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે. ચિહ્નો ત્યારે જ ઓળખી શકાય છે જો વ્યક્તિ ખૂબ નજીકથી જુએ.
નીચું આત્મસન્માન
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: કારણો અને જોખમ પરિબળો.
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ઘણા પરિબળોની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાથી પરિણમે છે. તાજેતરના જોડિયા અભ્યાસો અનુસાર, અન્ય વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ કરતાં નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરમાં જનીનો વધુ પ્રભાવ ધરાવે છે. જો કે, પર્યાવરણીય પ્રભાવો પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: પર્યાવરણીય પરિબળો
નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરના ક્ષેત્રમાં અગ્રણી સંશોધક, ઓટ્ટો કર્નબર્ગ, ધારે છે કે ભાવનાત્મક રીતે ઠંડા અથવા ગુપ્ત રીતે આક્રમક માતાપિતા અતિશયોક્તિપૂર્ણ આત્મ-અભિવ્યક્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે. જે બાળકો ઓછી ઓળખ મેળવે છે તે સિદ્ધિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને સ્વ-મૂલ્યની આ ઈજાનો સામનો કરે છે જેના માટે તેઓની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, શાળાની કામગીરી).
બંને વાલીપણા શૈલીઓ આખરે બાળકોની જરૂરિયાતોની ઉપેક્ષા દર્શાવે છે. બાળકોને સુરક્ષા અને પ્રેમની જરૂર છે, પણ સીમાઓ પણ. તંદુરસ્ત વિકાસ માટે, તેઓએ નિરાશાનો સામનો કેવી રીતે કરવો, તેમજ પોતાની જાતને પાછો ખેંચવાની અને અન્યની લાગણીઓ સાથે સહાનુભૂતિ દર્શાવવાની ક્ષમતા પણ શીખવાની જરૂર છે.
નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: પરીક્ષાઓ અને નિદાન
- શું તમને લાગે છે કે તમે તમારા જીવનમાં મહાન વસ્તુઓ કરી રહ્યા છો?
- શું તમારા મનમાં ઘણી વાર એવી છાપ હોય છે કે અન્ય તમારી મહાનતાને ઓળખતા નથી?
- શું તમને અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને રુચિઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં થાક લાગે છે?
જો કોઈ તક હોય, તો ચિકિત્સક પરિવારના નજીકના સભ્યોને પણ પૂછશે કે તેઓ વ્યક્તિગત કેવી રીતે અનુભવે છે.
અસરગ્રસ્ત લોકોમાંના ઘણા "નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર" ના નિદાનને તેમની વ્યક્તિ પરના હુમલા તરીકે માને છે. તેથી ક્લિનિકલ ચિત્રની પૃષ્ઠભૂમિ વિશે સારી માહિતી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નિદાનથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની નિંદા ન થવી જોઈએ, પરંતુ તેને પોતાને અને તેના વાતાવરણને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરવી જોઈએ. આ સમજ ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ અને સંબંધીઓ બંને માટે ઘણી રાહત આપનારી હોય છે.
નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: થેરપી
મનોચિકિત્સાત્મક ઉપચાર
તેથી, અન્ય લોકો સાથેના સંબંધને સુધારવા માટે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ તેની સહાનુભૂતિ ક્ષમતા પર કામ કરવું પડશે અને ચિકિત્સક સાથે મળીને નવી વર્તણૂકીય વ્યૂહરચના વિકસાવવી પડશે જે અન્ય લોકો સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને સુધારે છે.
ચિકિત્સક અને વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ સાથેનો સંબંધ
નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકોનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખાસ કરીને જોખમમાં હોય છે જ્યારે તેમની વધુ પડતી માંગ પૂરી થતી નથી. દરેક સહેજ તેમના સ્વ માટે ખતરો છે. તેથી, ઉપચારમાં એક મહત્વપૂર્ણ માપ એ છે કે માંગણીઓ પર પ્રશ્ન કરવો અને ખરેખર પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો નક્કી કરવા.
નાર્સિસ્ટિક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર: ભાગીદારી
કાર્યકારી ભાગીદારી માટે, નાર્સિસિસ્ટ માટે ચિકિત્સક પાસેથી સારવાર લેવી જ મહત્વપૂર્ણ નથી. નાર્સિસિસ્ટ સાથે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે વધુ જાણવા માટે ભાગીદારે વ્યાવસાયિક મદદ પણ લેવી જોઈએ.
નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: ભાગીદારી લેખમાં વિષય પર વધુ વાંચો.
નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર: કોર્સ અને પૂર્વસૂચન
અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ કે જેઓ સિદ્ધિની ભાવના ધરાવે છે અને સારા સંબંધોના અનુભવો ધરાવે છે તેઓ અનુકૂળ પૂર્વસૂચન ધરાવે છે. સ્વ-દ્રષ્ટિ જેટલી વધુ સારી બને છે, તેટલું જ નાર્સિસ્ટિક લક્ષણોને ઓળખવું અને તેના પર કામ કરવું સરળ છે. બીજી બાજુ, પીડિત લોકો માટે પૂર્વસૂચન વધુ ખરાબ છે જેઓ તેમના ઘમંડને કારણે ચિકિત્સક સાથે જોડાઈ શકતા નથી, જીવનમાં ઘણી નિષ્ફળતાઓ અનુભવે છે અને દવાઓ અથવા આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ કરે છે.
