નિકાલ
એક સમસ્યા, જો કે, વપરાયેલ નિકાલની છે ચ્યુઇંગ ગમ. શરૂઆતમાં પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ફૂટપાથ પર થૂંકવું એ એક ખરાબ ટેવ છે અને નિકાલ માટે highંચા ખર્ચ સાથે જોડાયેલ છે. લપેટી તે વધુ સારું છે ચ્યુઇંગ ગમ કાગળમાં અને તેનો નિકાલ કચરાપેટીમાં કરી શકો છો. ચાવવું ગમ્સ ભૂતકાળમાં ધીમે ધીમે વિઘટન થાય છે, પરંતુ આ સામાન્ય રીતે આજે ચ્યુઇંગ ગમ સાથે થતું નથી.
ચ્યુઇંગમની કેલરી સામગ્રી
ચ્યુવિંગ ગમ્સ સમાવે છે કેલરી, ભલે માત્ર થોડી માત્રામાં. બહુમતી ભૂલથી ધારે છે કે કેલરી બહાર થૂંકીને શોષાય નહીં ચ્યુઇંગ ગમ, જે ખોટું છે. હકીકત એ છે કે ચ્યુઇંગમ આકાર અને સુસંગતતાને સમય જતાં બદલી નાખે છે તે એક નિશાની છે કે શરીર ચ્યુઇંગમની સામગ્રીને દૂર અને પાચવી રહ્યું છે.
આમાં મુખ્યત્વે પોલિહાઇડ્રિક આલ્કોહોલ શામેલ છે, જેમાં સ્વીટનર્સનો જૂથ શામેલ છે. તેમ છતાં, સુગર ફ્રી ચ્યુઇંગમની કેલરી ગણતરી ઓછી છે, જેનો અર્થ છે કે ચ્યુઇંગ ગમ દીઠ આશરે 5 કેસીએલ. તેથી, આનો વપરાશ દ્રષ્ટિએ સલામત છે કેલરી. સુગર ચ્યુઇંગ સાથે કાળજી લેવી જોઈએ ગમ્સ, તેમ છતાં, કારણ કે તેમાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ કેલરી હોઈ શકે છે.
ઉબકા સામે ચ્યુઇંગ ગમ
ચ્યુઇંગ ગમ ખાસ કરીને પીડિત લોકોમાં લોકપ્રિય છે ઉબકા. આમાં વિશિષ્ટ ચ્યુઇંગ ગમ શામેલ છે મુસાફરી માંદગી. આ ચ્યુઇંગ ગમ સક્રિય ઘટક ડાયમથાઇડ્રિનેટ ધરાવે છે, જે સીધા કામ કરે છે ઉલટી કેન્દ્ર મગજ.
ડાયમેન્હાઇડ્રિનેટ ખાતરી કરે છે કે ઉબકા રીસેપ્ટર્સને અટકાવવામાં આવે છે અને vલટીના પ્રતિબિંબને અટકાવવામાં આવે છે. વળી, ચ્યુઇંગમનું સેવન કારણ બને છે થાક અને સહેજ ચક્કર આવે છે, જે મુસાફરી કરતી વખતે વ્યક્તિને આરામ આપે છે. સક્રિય પદાર્થની આડઅસરોમાં વધારો થઈ શકે છે હૃદય દર, શુષ્ક મોં અને ઇન્ટ્રાઓક્યુલર પ્રેશરમાં વધારો, તેથી જ સારવાર માટેના ચિકિત્સક સાથે ઇનટેકની સખત સ્પષ્ટતા કરવી આવશ્યક છે.
તદુપરાંત, અનિચ્છનીય આડઅસરો ટાળવા માટે દર્દી માટે ચ્યુઇંગમની યોગ્યતા અને ડોઝની ડોઝ સાથે અગાઉથી ચર્ચા કરવી જોઈએ. એપ્લિકેશન સફરની શરૂઆતના આશરે એક કલાક પહેલા ચ્યુઇંગમ ચાવવાથી અથવા, જો જરૂરી હોય તો, મુસાફરી દરમિયાન, વધારાના સમયે આવે છે. પછીથી ચ્યુઇંગમ બહાર થવું જોઈએ.
પુખ્ત વયના લોકો માટે, જો કે, દરરોજ વપરાશમાં લેવાતા ચ્યુઇંગમની મહત્તમ સંખ્યા 7 છે. 6 થી 12 વર્ષના બાળકો માટે મહત્તમ માત્રા 4 ચ્યુઇંગ ગમ છે. આકસ્મિક ગળી જવું પણ હાનિકારક છે. આ તમારા માટે રસપ્રદ પણ હોઈ શકે છે: ઉબકા સામે ઘરેલું ઉપાય
