સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- જો તમારો પગ તૂટી ગયો હોય તો શું કરવું? સ્થિર કરો, ઇમરજન્સી કૉલ કરો, ઠંડુ કરો (બંધ પગનું અસ્થિભંગ) અથવા જંતુરહિત ડ્રેસિંગ (ખુલ્લા પગના અસ્થિભંગ) સાથે આવરી લો
- પગનું અસ્થિભંગ - જોખમો: અસ્થિબંધન, ચેતા અથવા વાસણોને સહવર્તી ઇજાઓ, ગંભીર રક્ત નુકશાન, કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ, ઘાના ચેપ સહિત
- ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું? ગૂંચવણો અને કાયમી નુકસાનને રોકવા માટે તૂટેલા પગની હંમેશા ડૉક્ટર દ્વારા સારવાર કરવી જોઈએ.
ધ્યાન આપો!
- ઉર્વસ્થિના અસ્થિભંગ મોટાભાગે ઊંચાઈ પરથી પડવાને કારણે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે પાલખ અથવા વધુ ઝડપે ટ્રાફિક અકસ્માત.
- પગની ઘૂંટી અસ્થિબંધન દ્વારા સ્થિર થાય છે. જો પગની ઘૂંટી તૂટી જાય તો આ ફાટી શકે છે.
- જો ચયાપચય સારી રીતે કામ કરે અને અસ્થિભંગની શરૂઆતથી અંત સુધી વ્યાવસાયિક રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો પગનું ફ્રેક્ચર ખાસ કરીને સારી રીતે મટાડી શકે છે. આનો અર્થ છે સ્થિરતા અથવા શસ્ત્રક્રિયા, ત્યારબાદ સ્નાયુઓને જાળવવા અને પુનઃબીલ્ડ કરવા માટે લક્ષિત કસરત/પુનઃવસન.
તૂટેલા પગ: તેને કેવી રીતે ઓળખવું?
શું તમને શંકા છે કે તમારો પગ તૂટી ગયો છે? આ લક્ષણો શંકાની પુષ્ટિ કરે છે:
- પગને મર્યાદિત માત્રામાં જ ખસેડી શકાય છે અથવા બિલકુલ નહીં.
- ઈજાના વિસ્તારમાં સોજો આવી ગયો છે.
- ઈજાગ્રસ્ત વિસ્તાર દુખે છે (ગંભીર રીતે).
- પગ અથવા પગના ભાગો અકુદરતી સ્થિતિમાં છે.
- ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારને ખસેડતી વખતે કર્કશ અવાજ સંભળાય છે.
રાહતની મુદ્રા અને દૃશ્યમાન હાડકાના ટુકડાઓ સાથે ખુલ્લા ઘા જેવા લક્ષણો પણ શક્ય છે. પછીના કિસ્સામાં, ખુલ્લા પગનું અસ્થિભંગ છે - બંધ પગના અસ્થિભંગથી વિપરીત, જેમાં અસ્થિભંગની જગ્યા પરની ત્વચાને ઇજા થતી નથી.
પગના અસ્થિભંગમાં, પગના ત્રણ લાંબા હાડકામાંથી ઓછામાં ઓછું એક ફાટી જાય છે:
- શિન હાડકું (ટિબિયા) અને/અથવા
- નીચલા પગમાં ફાઇબ્યુલા અને/અથવા
- જાંઘનું હાડકું (ફેમર).
ટિબિયા અને ફાઇબ્યુલા
ટિબિયા અને ફાઈબ્યુલા ફ્રેક્ચર સામાન્ય રીતે હિંસક વળાંકને કારણે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે સ્નોબોર્ડિંગ અકસ્માતમાં.
તમે આ પ્રકારના પગના અસ્થિભંગના કારણો અને સારવાર વિશે લેખ ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર અને ટિબિયા ફ્રેક્ચરમાં વધુ વાંચી શકો છો.
જો ટિબિયાનું હાડકું ઉપરના ભાગમાં તૂટી જાય, તો તેને ટિબિયલ પ્લેટુ ફ્રેક્ચર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
આ ઘણી વખત મોટી ઊંચાઈ પરથી કૂદવાથી થાય છે. તમે આ પ્રકારના લેગ ફ્રેક્ચર વિશે ટિબિયલ પ્લેટુ ફ્રેક્ચર લેખમાં વધુ જાણી શકો છો.
જો કે, પગના નીચેના ભાગમાં સૌથી સામાન્ય ઈજા એ પગની ઘૂંટીનું અસ્થિભંગ છે - પગની ઘૂંટીના સાંધાના વિસ્તારમાં અસ્થિભંગ જે સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે પગ વળી જાય છે.
ફેમુર
ઉર્વસ્થિ એ માનવ શરીરમાં સૌથી મોટું હાડકું છે. તેથી તેને તૂટવા માટે સામાન્ય રીતે ઘણું બળ લે છે (ઉદાહરણ તરીકે ટ્રાફિક અકસ્માતમાં). આ પ્રકારના તૂટેલા પગ વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે તમે લેખ ફેમર ફ્રેક્ચરમાં શોધી શકો છો.
ઓસ્ટીયોપોરોસીસ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર પ્રમાણમાં હાનિકારક પતન અથવા અસરના પરિણામે તેમની જાંઘ તોડી નાખે છે. ફ્રેક્ચર લાઇન સામાન્ય રીતે "માથા" અને આ લાંબા હાડકાના શાફ્ટની વચ્ચે એટલે કે હાડકાની ગરદન પર ચાલે છે. ફેમોરલ નેક ફ્રેક્ચર લેખમાં તમે આ કહેવાતા ફેમોરલ નેક ફ્રેક્ચર વિશે વધુ જાણી શકો છો.
પગ તૂટ્યો: શું કરવું?
જો કોઈ વ્યક્તિનો પગ તૂટી ગયો હોય, તો પ્રથમ સહાયકોએ નીચે મુજબ આગળ વધવું જોઈએ:
તૂટેલા પગમાં દુખાવો થાય છે અને ઇજાગ્રસ્ત લોકો બેચેન અથવા તો બેચેન હોવાની સંભાવના છે. તેથી, અસરગ્રસ્તોને આશ્વાસન આપો અને તમે શું કરી રહ્યા છો તે સમજાવો. આ વિશ્વાસ બનાવે છે. તમારી જાતને ચેપથી બચાવવા માટે, તમે મદદ કરો તે પહેલાં તમારે નિકાલજોગ ગ્લોવ્ઝ પહેરવા જોઈએ – ખાસ કરીને ખુલ્લા પગના ફ્રેક્ચરના કિસ્સામાં. જો તમારો પગ તૂટી ગયો હોય તો તમારે આ પ્રાથમિક સારવારના પગલાં લેવા જોઈએ:
- દર્દીને આશ્વાસન આપો: ખાસ કરીને બાળકો સાથે, તેમને આગળનાં પગલાં સમજાવવા પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે – આ આત્મવિશ્વાસ વધારે છે.
- નિકાલજોગ ગ્લોવ્ઝ પહેરો: સંભવિત ચેપ (રક્ત સંપર્ક!) થી પોતાને બચાવવા માટે ખુલ્લા પગના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં આ ખાસ કરીને સલાહભર્યું છે.
- સ્થિર કરો: જો શક્ય હોય તો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હલનચલન ન કરે અથવા તૂટેલા પગ પર વજન ન નાખે તેની ખાતરી કરો. તમે ઇજાગ્રસ્ત પગને સ્થિર કરવા માટે રોલ-અપ બ્લેન્કેટ, કપડા વગેરેની ચીજવસ્તુઓ વડે પેડ પણ કરી શકો છો.
- કૂલ બંધ પગના અસ્થિભંગ: દુખાવો અને સોજો દૂર કરવા માટે પગના ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર પર આઇસ પેક અથવા કૂલ પેક કાળજીપૂર્વક મૂકો - પરંતુ સીધું ત્વચા પર નહીં, વચ્ચે ફેબ્રિકના સ્તર સાથે (હિમ લાગવાનું જોખમ!). જો જરૂરી હોય તો, ભીના કપડા પણ કરશે.
- ખુલ્લા પગના ફ્રેક્ચરને ઢાંકો: ખુલ્લા ઘાને જંતુરહિત ઘા ડ્રેસિંગથી ઢાંકો.
- સાવધાની સાથે આગળ વધો: તમે જે કરો છો તેમાં ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિની પીડાના અભિવ્યક્તિઓ પર ધ્યાન આપો.
અસ્થિભંગને ક્યારેય "સેટ" કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં અને ઇજાગ્રસ્ત પગને ખસેડશો નહીં!
તૂટેલા પગ: જોખમો
તૂટેલા પગ ગંભીર ઇજાઓ અને વિવિધ ગૂંચવણો સાથે હોઇ શકે છે. સારવાર વિના, તેઓ ક્યારેક ખતરનાક બની શકે છે અથવા કાયમી પ્રતિબંધો તરફ દોરી શકે છે.
તૂટેલા પગની સંભવિત સહવર્તી ઇજાઓ અને ગૂંચવણોનો સમાવેશ થાય છે
- ત્વચા અને સોફ્ટ પેશીને નુકસાન (ખાસ કરીને ખુલ્લા પગના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં)
- અસ્થિબંધનની ઇજાઓ: ખાસ કરીને જો સાંધા અથવા સાંધાની નજીકનું હાડકું તૂટી જાય, તો આસપાસના અસ્થિબંધનને પણ અસર થાય છે.
- લોહીની ઉણપ: જો પગનું હાડકું તૂટી જાય તો રક્તવાહિનીઓ પણ ફાટી શકે છે. એક કહેવાતા અસ્થિભંગ હેમેટોમા પછી રચાય છે. જો ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિ ઘણું લોહી ગુમાવે છે, તો તે આઘાતમાં જઈ શકે છે.
- વેસ્ક્યુલર અને ચેતા ઇજાઓ
- સ્યુડાર્થ્રોસિસ: હાડકાના ટુકડાઓ વચ્ચે કોઈ નવી પેશી બનતી નથી, પરંતુ ટુકડાઓ મોબાઇલ રીતે જોડાયેલા રહે છે. આ "ખોટા સાંધા" પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને ગતિશીલતાને પ્રતિબંધિત કરી શકે છે. ફેમર ખાસ કરીને સ્યુડોઆર્થ્રોસિસ માટે સંવેદનશીલ છે.
તૂટેલા પગ: ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું?
જો તૂટેલા પગની પ્રારંભિક તબક્કે નિષ્ણાત દ્વારા સારવાર કરવામાં આવે, તો આ પુનઃપ્રાપ્તિ અને પૂર્વસૂચનની શક્યતાઓને સુધારે છે. ગૂંચવણો અને કાયમી પરિણામો (જેમ કે હલનચલન પર કાયમી પ્રતિબંધ) સામાન્ય રીતે ટાળી શકાય છે. તેથી તમારે હંમેશા તૂટેલા પગની શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ અને સારવાર કરાવવી જોઈએ.
તૂટેલા પગ: ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ
તૂટેલા પગ માટે તબીબી નિષ્ણાત ઓર્થોપેડિક્સ અને ટ્રોમા સર્જરીના નિષ્ણાત છે. અકસ્માત કેવી રીતે થયો, લક્ષણો અને કોઈપણ અગાઉની અને અંતર્ગત બિમારીઓ (તબીબી ઈતિહાસ) વિશે ચોક્કસ ચિત્ર મેળવવા તે અથવા તેણી પ્રથમ તમને અથવા ઈજાગ્રસ્ત વ્યક્તિને પ્રશ્નો પૂછશે. ડોકટરો પ્રશ્નો પૂછે છે જેમ કે:
- કેવી રીતે થયો અકસ્માત?
- તમને ખરેખર ક્યાં દુખાવો થાય છે?
- તમે પીડાનું વર્ણન કેવી રીતે કરશો (છુરા મારવા, નીરસ, વગેરે)?
- શું તમને અન્ય કોઈ ફરિયાદો છે (દા.ત. નિષ્ક્રિયતા આવવી, કળતર)?
- શું તમને પહેલાં ક્યારેય હર્નીયા થયો છે?
- શું તમે કોઈપણ પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી/અંતર્ગત સ્થિતિઓથી વાકેફ છો (દા.ત. ઓસ્ટીયોપોરોસિસ)?
તૂટેલા પગની શંકાની પુષ્ટિ કરવા અને અસ્થિભંગના પ્રકારને વધુ ચોક્કસપણે નક્કી કરવા માટે ડૉક્ટર ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે. એક્સ-રે પરીક્ષા (બે પ્લેનમાં - આગળ અને બાજુથી) સામાન્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. જો વધુ ચોક્કસ સ્પષ્ટતાની જરૂર હોય તો, કોમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફી (CT) અથવા મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI), જે સોફ્ટ પેશીઓની ખામીઓ પણ દર્શાવે છે, તેને ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. આ વધુ જટિલ પ્રક્રિયાઓ પગના અસ્થિભંગની સર્જિકલ સારવારની તૈયારીમાં પણ જરૂરી હોઈ શકે છે.
તૂટેલા પગ: ડૉક્ટર દ્વારા સારવાર
ડૉક્ટર પગના ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરે છે તેના પર આધાર રાખે છે કે કયું હાડકું તૂટી ગયું છે. અસ્થિભંગ ક્યાં સ્થિત છે અને તે સરળ અથવા જટિલ અસ્થિભંગ છે કે કેમ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. એક સંયોજન અસ્થિભંગ હાજર છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો અસ્થિ ઘણા નાના ટુકડાઓમાં વિભાજિત થઈ ગયું હોય. કોઈપણ સાથેની ઇજાઓ પણ સારવારની પસંદગીમાં ભૂમિકા ભજવે છે.
સામાન્ય રીતે, સારવારનો ઉદ્દેશ્ય ખંડિત હાડકાને શક્ય તેટલી ઝડપથી કાર્યકારી સ્થિતિમાં લાવવાનો છે. આ રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
અસ્થિભંગની સારવાર વિશે તમે લેખ ફ્રેક્ચર: ટ્રીટમેન્ટમાં વધુ વાંચી શકો છો.
પગના અસ્થિભંગની અનુવર્તી સારવાર
એકવાર બંને હાડકાના છેડા એકસાથે સ્થિર થઈ ગયા પછી, તેનો અર્થ એ નથી કે પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા પૂર્ણ થઈ ગઈ છે. માત્ર વ્યાવસાયિક પુનર્વસન અસ્થિભંગને સંપૂર્ણપણે મટાડશે. આવા વ્યક્તિગત રીતે રચાયેલ પુનર્વસન કાર્યક્રમમાં, દર્દીઓ ખાસ કરીને હળવી કસરતો વડે સાંધાઓની ગતિશીલતાને તાલીમ આપે છે અને અગાઉના નબળા સ્નાયુઓને લક્ષિત રીતે પુનઃનિર્માણ પણ કરે છે. દર્દીની જરૂરિયાતોને આધારે, પુનર્વસન બહારના દર્દીઓ અથવા ઇનપેશન્ટ ધોરણે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.
તૂટેલા પગ: પ્રગતિ અને પૂર્વસૂચન
યોગ્ય સારવાર સાથે, તૂટેલા પગ સામાન્ય રીતે સારી રીતે અને પરિણામો વિના સાજા થાય છે. જો કે, ઓપન કોમ્યુનિટેડ ફ્રેક્ચર અથવા વધારાની વેસ્ક્યુલર ઇજાઓ સાથે આ હંમેશા કેસ નથી. જો ઘા વિસ્તાર ચેપગ્રસ્ત થાય છે, તો લોહીનું ઝેર (સેપ્સિસ) પણ વિકસી શકે છે, જે ખાસ કરીને ગંભીર પરંતુ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં અસરગ્રસ્ત પગના અંગવિચ્છેદન તરફ દોરી શકે છે.
