પગની ઘૂંટીનું નિદાન | પગની ઘૂંટીમાં દુખાવો

પગની ઘૂંટીના દુ ofખાનું નિદાન

નિદાન પગની ઘૂંટી પીડા શરૂઆતમાં ક્લિનિકલી પર આધારિત છે તબીબી ઇતિહાસ.જો કોઈ લાંબી ઘટના શંકાસ્પદ છે, તો આગળની તપાસ દ્વારા તપાસ કરવામાં આવે છે રક્ત અને લોહીમાં બળતરાના પરિમાણો નક્કી કરે છે. માટે રમતો ઇજાઓ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મશીન અને એક્સ-રે ઇમેજિંગ એ પસંદગીનું માધ્યમ છે. ફાટેલ અસ્થિબંધન બંને ઉપકરણોથી ઝડપથી અને સરળતાથી જોઈ શકાય છે.

જો કોઈ કારણ શોધી શકાય નહીં, તો પગની ઘૂંટી પીડા સંભવત: વ walkingકિંગ કરતી વખતે અયોગ્ય ફૂટવેરને કારણે થતી ખોટી લોડિંગને કારણે. આ મુદ્દો તમારા માટે રસપ્રદ પણ હોઈ શકે છે:

• એકપક્ષી સોજો પગની ઘૂંટી

ઉભા થયા પછી, પીડા નીચલા વિસ્તારમાં થઈ શકે છે પગ અને આંતરિક અથવા બાહ્ય પગની ઘૂંટી. કેટલીકવાર કારણ આઘાતજનક હોય છે.

કહેવાતા deepંડા સ્લીપર્સ રાત્રીની sleepંઘ દરમિયાન જો તેઓ પગને વાંકાની સ્થિતિમાં પકડે છે, તો તે અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓને મોટા પ્રમાણમાં ખેંચે છે તે જોશે નહીં. તીવ્ર ઉત્તેજિત પીડા ઉત્તેજના આ લોકો દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવતી નથી. સવારે ઉઠ્યા પછી જ આ આઘાતજનક વેદના ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

આઘાતજનક કારણો પ્રકૃતિમાં બળતરા હોઈ શકે છે. આમ સાંધાનો દુખાવો કહેવાતા રુમેટોઇડથી ડરવાનો છે સંધિવા. ક્લાસિકલી, આ મોટામાં દુખાવો છે સાંધા (જેમ કે ખભાના સાંધા, કાંડા, ઘૂંટણની સાંધા અને પગની ઘૂંટીઓ).

સવારની પીડા એ ખૂબ લાક્ષણિકતા છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં દિવસ દરમિયાન અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પગની ઘૂંટીના ક્ષેત્રમાં પણ સોજો આવે છે કે નહીં તે નિરીક્ષણ કરવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રહેશે. આ રુમેટોઇડ સૂચવે છે સંધિવા.

જો ફાટેલ અસ્થિબંધન શંકાસ્પદ છે, ક્લિનિક પહેલાં જ કોઈ પણ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા ઉપચાર શરૂ કરી શકાય છે: વધુમાં, તે "PECH" - નિયમ લાગુ કરે છે. તે યાદ રાખવું સહેલું છે, કારણ કે દરેક અક્ષરો સારવારના પગલાને ધ્યાનમાં લે છે: પી "વિરામ" માટે, એટલે કે પગની ઘૂંટી વધુ લોડ અથવા ખસેડવી ન જોઈએ. “બરફ” માટે, પગની ઘૂંટી ઠંડુ થવી જોઈએ.

આ કરવા માટે, કૂલ પેક રસોડાના ટુવાલમાં લપેટીને પગની ઘૂંટી પર મૂકવામાં આવે છે. મહત્વપૂર્ણ: કૂલપેકને સીધી ત્વચા પર ન મૂકો, કારણ કે આ પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે! "કમ્પ્રેશન" માટે સી.

આ પગની ઘૂંટીના સોજોને અટકાવે છે, કારણ કે પેશીઓ સંકુચિત અને ઓછી હોય છે રક્ત ઇજાગ્રસ્ત માંથી છટકી વાહનો. એચ એટલે "એલિવેટ" નો પ્રવાહ પ્રોત્સાહન આપવા માટે રક્ત અને પેશીમાંથી શરીરના મધ્ય તરફ પ્રવાહી. આ PECH નિયમ, માર્ગ દ્વારા, તમામ પ્રકારના લાગુ પડે છે રમતો ઇજાઓ, અને પૂર્વ-ક્લિનિકલ સંભાળનો બધો અને અંત છે.

એકવાર ઉપરોક્ત મુદ્દાઓ લાગુ થઈ ગયા પછી, દર્દીને હોસ્પિટલ અથવા ડ doctorક્ટરમાં લઈ જઇ શકાય છે. ત્યાં, આ ફાટેલ અસ્થિબંધન સ્પેલિંટથી સારવાર આપવામાં આવે છે, જે શક્ય હોય તો દિવસમાં 24 કલાક પહેરવી જોઈએ. તે પ્લાસ્ટિક અને કૃત્રિમ રેસા તત્વોથી બનેલું હોવાથી, તેને કોઈપણ સમયે દૂર કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, નહાવાના.

ત્યાં વિવિધ સ્પ્લિન્ટ સિસ્ટમ્સ છે, પરંતુ તેમના કાર્યમાં થોડો તફાવત છે. પછી સ્થિરતા 4-6 અઠવાડિયા સુધી હાથ ધરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ દર્દી સાવચેત લોડિંગથી પ્રારંભ કરી શકે છે. સંયુક્ત પછી સામાન્ય રીતે થોડું કડક અને સ્થિર હોય છે, પરંતુ આ થોડા અઠવાડિયાની ગતિવિધિ પછી પસાર થવું જોઈએ.

જો અસ્થિબંધન ખેંચાય છે, તો સંરક્ષણ સામાન્ય રીતે પૂરતું છે. વચ્ચે સંક્રમણ સુધી, ફાડવું અને ભંગાણ સામાન્ય રીતે પ્રવાહી હોય છે. સલામતીના કારણોસર, અહીં એક સ્પ્લિન્ટ ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે.

જો પગની ઘૂંટી પીડા આરામ અથવા સવારે થાય છે, એક સંધિવા અથવા સંધિવા પ્રક્રિયા સ્પષ્ટ હોવી જ જોઈએ. આની સારવાર ફિઝિયોથેરાપીના સંયુક્ત ઉપચાર ખ્યાલ સાથે કરવામાં આવે છે, પેઇનકિલર્સ અને લક્ષિત સ્નાયુ મકાન. ઉપચાર લાંબી છે અને તે ફક્ત રોગનિવારક રીતે કરી શકાય છે.

જો તે માત્ર એક ઘર્ષણ અથવા ફોલ્લો છે જેનું કારણ બને છે પગની ઘૂંટી પીડા, જો જરૂરી હોય તો મલમ પટ્ટી લાગુ પડે છે. આ હેતુ માટે યોગ્ય બેપંથેન જેવા ઘા મલમ છે, જેમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધારે છે અને ત્વચાના પુનર્જીવનને વેગ આપે છે. એક ફોલ્લો માત્ર જંતુરહિત પરિસ્થિતિઓમાં જ પંચર થવો જોઈએ, નહીં તો ચેપનું જોખમ ખૂબ વધારે છે. નાના ફોલ્લાઓની સારવાર માટે, ફોલ્લો પ્લાસ્ટરની ખાસ કરીને ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે ફક્ત ફોલ્લાઓને ગાદી જ નહીં આપે, પણ સૂકાવી દે છે.