અટકાવવા પેશાબની અસંયમ (મૂત્રાશયની નબળાઇ), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.
વર્તન જોખમ પરિબળો
- ઉત્તેજકોનો વપરાશ
- દારૂ
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ
- શારીરિક તાણ
- માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
- માનસિક તાણ
- વધારે વજન (BMI ≥ 25; મેદસ્વીતા) - અસંયમ પ્રકાર દ્વારા પતન પરાધીનતા:
- મિશ્રિત પેશાબની અસંયમ નોંધવા માટે (+ 52%),
- શુદ્ધ તણાવ or અસંયમ વિનંતી (+ + 33% અને + ૨%%, અનુક્રમે; પ્રત્યેક 26 BMI પોઇન્ટ્સ).
નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)
- સેક્ટીયો સીઝરિયા (સિઝેરિયન વિભાગ) → ઓછા વારંવાર પેલ્વિક ફ્લોર વિકારો: પ્રથમ 15 વર્ષોમાં.
- યોનિમાર્ગ ડિલિવરી પછી (કુદરતી બાળજન્મ): 34.3% તણાવ અસંયમ (એસયુઆઈ; તાણની અસંયમ), 21.8% ચીડિયા મૂત્રાશય ("ઓવરએક્ટિવ મૂત્રાશય", ઓએબી), 30.6% ફેકલ અસંયમ ("ગુદા અસંયમ", એઆઈ), 30.0% ગર્ભાશયની લંબાઇ ("પેલ્વિક ઓર્ગેન પ્રોલેક્સીસ", પીઓપી; ગર્ભાશયની લંબાઈ).
- પછી સિઝેરિયન વિભાગ: 17.5% (એસયુઆઈ), 14.6% (ઓએબી), 25.8% (એઆઈ), અને 9.4% (પીઓપી).
