ફ્લેવોનોલ્સ: ખોરાક ફ્લેવોનોલ્સ - કપૂર તેલ એન્ડિવ - મૈરિકેટીન કરન્ટસ (કાળો), ક્રેનબેરી; વરીયાળી, પેર્સલી; કિસમિસનો રસ (કાળો). - ક્વેર્સિટિન સફરજન, બ્લેકબેરી, ક્રેનબriesરી; બ્રોકોલી, કાલે, ચાઇવ્સ, ડુંગળી નોંધ: દરેક ફાયટોકેમિકલની વિગતવાર ખોરાક સૂચિ માટે, યોગ્ય વિષય જુઓ.
