પરિચય
સદીઓથી લોકો પીડિત હોય ત્યારે મીઠાના પાણીથી ભરાય છે ગળામાં બળતરા અથવા શરદી. તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ફૂલી જાય છે અને રાહત આપે છે પીડા. મીઠું પાણી તેથી ઉપચાર, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે. મીઠાના આ પ્રભાવોને લીધે દર્દીઓમાં મીઠું પાણી ભરાવાની ભલામણ પણ ડોકટરો અને ફાર્માસિસ્ટ્સ કરે છે. કોઈપણ આ ઘરેલું ઉપાય સરળતાથી અને સસ્તામાં ઉત્પન્ન કરી શકે છે.
મીઠાના પાણીની તૈયારી
તમે મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરી શકો તે પહેલાં, મીઠું સોલ્યુશન તૈયાર છે. તેમાં મીઠું અને પાણી હોય છે. આ મિશ્રણ, જેમાં ઘટકો એકબીજાના વિશેષ ગુણોત્તરમાં હોય છે, તેને બરાબર પણ કહેવામાં આવે છે.
સોલ્યુશન માટે શુદ્ધ અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ખનિજ સમૃદ્ધ મીઠાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દરિયાઈ મીઠું અથવા પથ્થર મીઠું (ઉદાહરણ તરીકે હિમાલયન મીઠું) નો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેના સ્ફટિકીય સ્વરૂપને લીધે, દરિયાઇ મીઠું કૃત્રિમ રીતે ઉમેરવામાં આવતા અલગ કરનાર એજન્ટની જરૂર નથી.
આ તેને ખાસ કરીને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની બનાવે છે. આયોડાઇઝ્ડ મીઠું અથવા ટેબલ મીઠું ઓછું આગ્રહણીય છે. મીઠું પીવાના પાણીમાં ઓગળવામાં આવે છે, જે હળવું હોવું જોઈએ.
ફક્ત ઓગળેલા સ્વરૂપમાં તે તેની હીલિંગ શક્તિઓનો સંપૂર્ણ વિકાસ કરી શકે છે. ગાર્ગલિંગ માટે મીઠાના પાણીના ઉત્પાદન માટે, મીઠું અને પાણીની જરૂર છે. આ મિશ્રણ બ્રિન બનાવે છે.
તે ઉત્પાદન માટે ખૂબ જ સરળ અને અનિયંત્રિત છે. નવશેકું પાણી વાપરવું શ્રેષ્ઠ છે, જે પીવા માટે પણ યોગ્ય રહેશે, અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા મીઠું. દરેક 250 મિલિલીટર પાણી માટે તમારે લગભગ અડધા ચમચી મીઠું આખા ચમચીની જરૂર છે.
જગાડવો દ્વારા, મીઠું પાણીમાં ઓગળી શકે છે અને દરિયાઈ રચના થાય છે. મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરવા માટે તમારે માત્ર મીઠું અને પાણીનું મિશ્રણ લેવાની જરૂર છે. દરિયાને તૈયાર કરવા માટે યોગ્ય મીઠું ફાર્મસીમાં તેમજ સારી સ્ટોક કરિયાણાની દુકાનમાં ઉપલબ્ધ છે. ફાર્મસીના ઉત્પાદન માટે, પેકેજિંગ સામાન્ય રીતે મીઠું અને પાણીની ચોક્કસ માત્રા (મિશ્રણ રેશિયો) સાથે લેબલ થયેલ છે.
મીઠાના પાણીનો ઉપયોગ
ખારા પાણી સાથે ગાર્ગલિંગનો સૌથી વધુ જાણીતો અને વારંવાર ઉપયોગ એ ગળા માટે છે (સામાન્ય રીતે શરદીના સંદર્ભમાં). મીઠામાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ, જંતુનાશક, analનલજેસિક, ડીકોંજેસ્ટન્ટ અને બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે. તદુપરાંત, તે શુષ્ક અને બળતરાયુક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને મોં અને ગળા અને તેથી હીલિંગ પ્રક્રિયાને ટેકો આપે છે.
એપ્લિકેશનના ઘણા અન્ય ક્ષેત્રો મીઠાના આ ગુણધર્મોને પરિણામે છે. મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલિંગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે ઘોંઘાટ or ગળી મુશ્કેલીઓ. અન્ય ક્લાસિક ફરિયાદો કે જે મીઠાના પાણીના ઉપયોગથી દૂર થઈ શકે છે તે ખાંસી અને ખંજવાળ છે ગળું.
બળતરા માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. આમાં ગળામાં દુખાવો શામેલ છે, કાકડાનો સોજો કે દાહ, લેરીંગાઇટિસ અથવા શ્વાસનળીનો સોજો. તદુપરાંત, બદામના પત્થરોમાં પણ મદદ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે.
મીઠાની સફાઇ અસરને ભૂલશો નહીં. તેથી, ગાર્ગલિંગ મૌખિક અને ડેન્ટલ સ્વચ્છતા અને સંભાળમાં પણ ખૂબ લોકપ્રિય છે. તે ખરાબ શ્વાસ લેવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
તેવી જ રીતે, મીઠાના પાણીની ગાર્ગલિંગ પણ રક્તસ્રાવમાં સુધારો કરી શકે છે ગમ્સ અથવા ગમ બળતરા. મીઠાના પાણીની ગાર્ગલિંગનો ઉપયોગ વારંવાર ગળા માટે થાય છે. જો કે, હજી ઘણા વધુ છે આરોગ્ય સમસ્યાઓ કે જેના માટે તે રાહત આપી શકે છે.
આમાંની એક ખરાબ શ્વાસ છે. મીઠાના પાણીની ગાર્ગલિંગ ખરાબ શ્વાસને સુધારી શકે છે, પરંતુ તે કરવાની જરૂર નથી. કારણ કે હેલિટosisસિસ ઘણાં જુદાં જુદાં કારણો હોઈ શકે છે, જેમાંથી કેટલાકને મીઠાના પાણી દ્વારા ઉપચાર ન કરી શકાય.
ઉદાહરણ તરીકે, દુર્ગંધયુક્ત દુ: ખાવો દાંતા અથવા જઠરાંત્રિય માર્ગમાં સમસ્યાઓ દ્વારા થઈ શકે છે. જો કે, જો ખરાબ શ્વાસ એ માં સામાન્ય બેક્ટેરિયાના વનસ્પતિને કારણે થાય છે મોં, જે મીઠાના પાણી દ્વારા ઘટાડવામાં આવે છે, ગળું ચોક્કસપણે મદદ કરી શકે છે. જો કે, જો મીઠાના પાણીની ગાર્ગલિંગ ઇચ્છિત રાહત આપતી નથી, તો તમારા ડ doctorક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો સલાહ આપવામાં આવે છે.
મીઠું માત્ર મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર એન્ટિબેક્ટેરિયલ, ડેકોંજેસ્ટન્ટ અને બળતરા વિરોધી અસર નથી, પણ લાળને ઓગળી જાય છે. તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ભેજ કરે છે, જે ઠંડા દ્વારા લાંબા સમય સુધી શ્રેષ્ઠ રીતે ભેજવાળું નથી, ઉદાહરણ તરીકે, અને હવે તે પોતાનો બચાવ કરી શકશે નહીં. બેક્ટેરિયા અને વાયરસ. આ moistening મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ના કાર્યને ટેકો આપે છે. તદુપરાંત, મીઠું એક સફાઇ ધરાવે છે અને રક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર પરિભ્રમણ-પ્રોત્સાહન અસર. આ લાળને ઓગાળી અને દૂર કરવા તરફ દોરી જાય છે.
