ઉપચાર | મોટા ટ્રોચેંટરમાં દુખાવો

થેરપી

સારવાર કારણ પર નિર્ભર રહેવા માટે રચાયેલ હોવી જ જોઇએ. બળતરાના કિસ્સામાં, દવા ઉપચારની પ્રક્રિયાને ટેકો આપી શકે છે. ચિકિત્સાના શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં પેઇનકિલર્સ, બળતરા વિરોધી દવાઓ અને ફિઝીયોથેરાપી. બળતરા સંબંધિત પીડા મોટા ટ્રોચેંટર પરના સિન્ડ્રોમની સારવાર મુખ્યત્વે રૂservિચુસ્ત દવા સાથે થવી જોઈએ, જ્યારે બર્સિટિસ ઘણીવાર તેના પોતાના પર સ્વયંભૂ રૂઝ આવે છે.

માટે પેઇનકિલર્સ, બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) ની થોડી આડઅસરની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આમાં વધારાની બળતરા વિરોધી અસર છે. દવાઓના આ જૂથના મુખ્ય પ્રતિનિધિઓ છે આઇબુપ્રોફેન અને ડિક્લોફેનાક.

બળતરા વિરોધી દવાઓ બળતરાને વધુ ઝડપથી મટાડવાની મંજૂરી આપે છે અને સામાન્ય રીતે ગોળીના સ્વરૂપમાં પણ લેવામાં આવે છે; ભાગ્યે જ ડ્રગને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સીધા ઇન્જેક્શન આપવું પડે છે. મુખ્ય બળતરા વિરોધી એજન્ટ છે કોર્ટિસોન. મોટા ટ્રોકેંટર પર બળતરાનું કારણ હંમેશાં સ્પષ્ટ હોતું નથી.

જો કે, જો તે કારણે છે બેક્ટેરિયા, ભવિષ્યમાં થતી બળતરાને રોકવા માટે એન્ટિબાયોટિક સારવાર આપવી જ જોઇએ. પછી ફિઝીયોથેરાપી કરી શકાય છે પીડા ની ગતિશીલતાને તાલીમ આપવા માટે ઘટાડો થયો છે હિપ સંયુક્ત અને માંસપેશીઓના એટ્રોફી જેવી ગૂંચવણો સામે લડવું. યાંત્રિક કારણો, ઉદાહરણ તરીકે હાડકામાં થતી ઇજાઓ, કેટલીકવાર સર્જિકલ સારવાર દ્વારા દૂર કરવી પડે છે.

એકંદરે, મોટા ટ્રોચેંટર પર શસ્ત્રક્રિયા ભાગ્યે જ જરૂરી છે. જો રૂ conિચુસ્ત વિકલ્પો નિષ્ફળ જાય તો સર્જિકલ ઉપચાર જરૂરી થઈ શકે છે. ના વિસ્તારમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સમસ્યાઓના કિસ્સામાં હિપ સંયુક્ત, સ્થિરતા અને ઉપચાર પહેલા થવું આવશ્યક છે જેથી ફિઝીયોથેરાપી દ્વારા સામાન્ય ગતિશીલતાને ફરીથી સ્થાપિત કરી શકાય.

એ પરિસ્થિતિ માં બર્સિટિસ મોટા ટ્રોચેંટરના ક્ષેત્રમાં, અમુક રોગનિવારક કસરતો ઘરે પણ કરી શકાય છે. શરૂઆતમાં, આ પીડા અગાઉના ઉપચાર દ્વારા મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડો કરવો જોઇએ, જેથી હિપમાં હલનચલન જટિલતાઓને વગર કરી શકાય. કસરતો ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે સુધી અને કહેવાતા મજબૂત “ટ્રેક્ટસ ઇલિઓટિબિઆલિસ“, જે બહારની સાથે ચાલે છે જાંઘ ઘૂંટણ સુધી.

આ કરવા માટે, કોઈ બીમાર બાજુની તરફની તરફ બાજુમાં ફ્લોર પર સૂઈ શકે છે, અને પછી ખેંચાયેલા, રોગગ્રસ્તને ઉપાડી શકે છે પગ. આ સ્થિતિ થોડીક સેકંડ માટે હોવી જોઈએ. ટૂંકા વિરામ સાથે આખી પ્રક્રિયાને ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે.

એક પરિશ્રમ ઝડપથી ઉપલા, બાહ્યમાં અનુભવાય છે જાંઘ. પગ ઉભા કરવા પર પણ આડા કાન કરી શકાય છે પેટ અને પીઠ, જે ચારે તરફ હિપ સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે. ખેંચવા માટે ટ્રેક્ટસ ઇલિઓટિબિઆલિસ, જાળવવા માટે બાજુની દિવાલ સામે દુર્બળ સંતુલન અને તમારા પગને પાર કરો જેથી તમે બાહ્યમાં ખેંચનો અનુભવ કરો જાંઘ.

અન્ય ઘણી કસરતો સાથે કરી શકાય છે એડ્સ. શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં, આ ઓર્થોપેડિક સર્જન અથવા ફિઝીયોથેરાપિસ્ટના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવામાં આવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં કસરતો દુ inખમાં થવી જોઈએ નહીં.