સમાનાર્થી
લેટિન: એમ. ટેરેસ મેજર
- પાછા મસ્ક્યુલેચર ઝાંખી
- સ્નાયુબદ્ધ અવલોકન માટે
મોટા ગોળાકાર સ્નાયુ ખાસ કરીને ઉપકરણ જિમ્નેસ્ટિક્સ દરમિયાન સીધા ત્વચાની નીચે બહાર નીકળેલા "બલ્જ" તરીકે દેખાય છે. તે ની ટોચ ઉપર આવેલું છે ખભા બ્લેડ અને ત્રણ બાજુવાળા પ્રિઝમનું સ્વરૂપ લે છે. અહીં તમને પીઠના દુખાવાના અભિગમ વિશે માહિતી મળશે: સ્મોલ હમ્પ ઓફ ધ હમર (ક્રિસ્ટા ટ્યુબરક્યુલી માઇનોરિસ હ્યુમેરી) મૂળ: પાછળની સપાટી ખભા બ્લેડ (એન્ગ્લસ ઇન્ફિરીયર સ્કેપ્યુલા) ઇનર્વેશન: એન. થોરાકોડોરસાલિસ, સી 5 – 7 કાર્યમાંથી ઉતરી આવ્યું છે, જ્યારે વજન શરીર તરફ ખેંચાય છે ત્યારે મોટા ગોળાકાર સ્નાયુઓ સંકોચાય છે.
આવું જ છે અહીં તમને સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ વિશે વિગતવાર માહિતી મળશે
- લેટિસીમસ અર્ક
- બેક ઇન્સ્યુલેટર અને સાથે
- રોવિંગ ધ ફોલ
આ સુધી મોટા ગોળાકાર સ્નાયુઓ ઘૂંટણિયે પડેલી સ્થિતિમાં થાય છે, જેમ કે પીઠના પહોળા સ્નાયુ માટે ખેંચવાની કસરતમાં. રમતવીર ફ્લોર પર એક હાથથી પોતાને ટેકો આપે છે અને શરીરના ઉપરના ભાગને બાજુ તરફ નમાવે છે. ધડ સહેજ આગળ નમેલું છે.
કાર્ય
મોટા રાઉન્ડ સ્નાયુ પણ જેવા છે વિશાળ પાછા સ્નાયુ એક જ સમયે એડક્ટર અને આંતરિક રોટેટર. આનો અર્થ એ છે કે તે ઉપરના હાથપગને શરીર તરફ આકર્ષે છે, જેમ કે ક્રોલને ખેંચવામાં અવલોકન કરી શકાય છે. તે નું કાર્ય પણ ધારે છે પ્રત્યાવર્તન. ચળવળના સ્વરૂપોની ઝાંખીમાં તમામ ચળવળ સ્વરૂપોની માહિતી અહીં મળી શકે છે
