લાંબી એડક્ટર સ્નાયુ (એમ. એડક્ટર લોંગસ)

સમાનાર્થી

લેટિન: મસ્ક્યુલસ એડક્ટર લોંગસ

વ્યાખ્યા

લાંબા એડક્ટક્ટર સ્નાયુ એ એડક્ટર જૂથના છે જાંઘ. અપહરણ અગ્રણી માટે લેટિન શબ્દ છે. માં જાંઘ, તેનો અર્થ એ થાય છે કે એડક્ટર જૂથ સ્પ્લાય લાવે છે પગ શરીર પર પાછા, ઉદાહરણ તરીકે. પરંતુ એડક્ટર્સ ચાલવા જેવી ઘણી રોજિંદી હિલચાલમાં પણ સામેલ છે. લાંબી એડક્ટર સ્નાયુ અંદરની બાજુએ સ્થિત છે જાંઘ અને લગભગ માંથી ખેંચે છે પ્યુબિક હાડકા યોનિમાર્ગની મધ્ય આગળની ધારથી જાંઘના હાડકાના મધ્ય ત્રીજા ભાગમાં (લાઇન એસ્પેરા, ફેમર).

ઇતિહાસ

અભિગમ: જાંઘના હાડકાની "ખરબચડી" (લાઇન એસ્પેરા). આ જાંઘના હાડકાની પાછળ અને મધ્ય ત્રીજા ભાગમાં સ્થિત છે. મૂળ: પ્યુબિક હાડકા (ઓસ pubis). ઇનર્વેશન: એન. ઓબ્ચુરેટોરિયસ (L3-L4)

કાર્ય

લાંબો એડક્ટર સ્નાયુ ટોચના કેન્દ્રમાંથી તેના અભ્યાસક્રમમાં ખેંચે છે (પ્યુબિક હાડકા) ત્રાંસા બહારની તરફ અને નીચેની તરફ (જાંઘનું હાડકું રફનિંગ). તેથી તેનું મુખ્ય કાર્ય જાંઘને શરીરના મધ્ય તરફ ખેંચવાનું છે (વ્યસન). જો કે, તે યોનિમાર્ગથી જાંઘ સુધીના માર્ગને કારણે જાંઘને ઉપાડતી વખતે પણ ટેકો પૂરો પાડી શકે છે. હિપ સંયુક્ત).

વધુમાં, સ્નાયુ સામેલ છે બાહ્ય પરિભ્રમણ ના પગ જાંઘના હાડકાના પાછળના ભાગ સાથે જોડીને. નીચેની કલ્પના કરો: તમે તમારા ડાબા હાથથી તમારા જમણા ઉપલા હાથનો પાછળનો ભાગ પકડો અને ખેંચો. આ જમણો હાથ બહારની તરફ વળે છે. એક સમાન બાયોમેકનિકલ પ્રક્રિયા અંતર્ગત છે બાહ્ય પરિભ્રમણ ના પગ લાંબા એડક્ટર સ્નાયુ દ્વારા.

સામાન્ય રોગો

ઓવરલોડિંગ લાક્ષણિક સ્નાયુઓની ઇજાઓ તરફ દોરી શકે છે જેમ કે ખેંચાયેલા સ્નાયુઓ, ફાટેલ સ્નાયુ તંતુ અથવા સંપૂર્ણ સ્નાયુઓ ભંગાણ, ખાસ કરીને એથ્લેટ્સમાં. પણ (કંડરા) બળતરા થઈ શકે છે. ખાસ કરીને ફુટબોલરો વારંવાર ફરિયાદ કરે છે “adductor તાણ", જે અન્ય લોકો વચ્ચે, લાંબા એડક્ટર સ્નાયુને અસર કરી શકે છે. ફૂટબોલરોને આ ઈજા મુખ્યત્વે ઈન્સ્ટેપ સાથે પસાર થતી વખતે અથવા શૂટિંગ કરતી વખતે થાય છે, કારણ કે એડક્ટર્સ પગની બહારની તરફ વળેલી સ્થિતિને કારણે આ ચળવળ દરમિયાન ચોક્કસ તાણ હેઠળ હોય છે.