લિકરિસની શું અસર છે?
તેની મીઠાશ માટે આભાર, લિકરિસ રુટનો ઉપયોગ લિકરિસ જેવા ઉત્તેજક તૈયાર કરવા માટે થાય છે. લિકરિસનો ઔષધીય ઉપયોગ પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં પહેલેથી જ દેખાયો હતો, જ્યાં ખાસ કરીને રાજાઓએ મીઠી પીણું પીવાનું પસંદ કર્યું હતું.
લિકરિસ રુટના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટકો સેપોનિન્સ (ખાસ કરીને ગ્લાયસિરિઝિન) અને ફલેવોનોઈડ્સ (જેમ કે લિક્વિરિટિન) જેવા ગૌણ છોડના સંયોજનો છે.
તેથી, લિકરિસનો ઉપયોગ નીચેના રોગો માટે તબીબી રીતે માન્ય છે:
- પેટ અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર
- હોજરીનો શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા (જઠરનો સોજો)
- ઉધરસ અને શ્વાસનળીની શરદી
એક નાનો અભ્યાસ એ પણ સૂચવે છે કે ત્વચાની ખરજવું અસરકારક રીતે લિકરિસ અર્ક ધરાવતી જેલ દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે. જો કે, વધુ સંશોધનની જરૂર છે.
હાર્ટબર્ન અને એસિડ-સંબંધિત પેટની સમસ્યાઓ માટે પ્રાયોગિક દવા પણ લિકરિસ મૂળના રસનો ઉપયોગ કરે છે.
લિકરિસનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે?
લિકરિસનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે.
ઘરેલું ઉપચાર તરીકે લિકરિસ
લિકરિસના સૂકા, છાલવાળા અથવા છાલ વગરના અને કાપેલા મૂળનો તેમના સ્ટોલોન્સ સાથે ઔષધીય રીતે ઉપયોગ થાય છે. તમે તેમાંથી ચા તૈયાર કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, જઠરાંત્રિય અલ્સર અથવા શરદી માટે:
વૈકલ્પિક રીતે, તમે લિકરિસના મૂળને ઠંડા પાણીથી પણ તૈયાર કરી શકો છો, તેને થોડા સમય માટે ઉકાળો અને પછી તેને પણ પલાળવા દો. દિવસમાં ઘણી વખત ગરમ લિકરિસ રુટ ચાનો કપ પીવો. લિકરિસ રુટની દૈનિક માત્રા 5 થી 15 ગ્રામ છે.
200 ગ્રામ દીઠ 100 મિલિગ્રામ કરતાં વધુ ગ્લાયસિરિઝિન ધરાવતી લિકરિસ પ્રોડક્ટ્સને "સ્ટ્રોંગ લિકરિસ" તરીકે લેબલ કરવું આવશ્યક છે અને તે માત્ર ફાર્મસીઓમાં વેચી શકાય છે. કૃપા કરીને પેકેજ પર દર્શાવેલ ભલામણ કરેલ સેવનનું પાલન કરો.
ઔષધીય વનસ્પતિઓ પર આધારિત ઘરેલું ઉપચારની તેમની મર્યાદાઓ છે. જો તમારા લક્ષણો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે, સારવાર છતાં સુધારો થતો નથી અથવા વધુ ખરાબ થતો નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
ફાર્મસીઓમાં તમે અનુક્રમે લિકરિસ સીરપ અને લિકરિસ જ્યુસ મેળવી શકો છો, જે મૂળમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તેઓ ગરમ પાણીથી ભળે છે. લિકરિસ રુટમાંથી અર્કનો ઉપયોગ કેપ્સ્યુલ્સ, ગોળીઓ અને અન્ય તૈયાર તૈયારીઓમાં પણ થાય છે. આમાં સામાન્ય રીતે અન્ય ઔષધીય છોડ હોય છે.
તમે સંબંધિત પેકેજ ઇન્સર્ટ અથવા તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ પાસેથી દવાઓનો ડોઝ અને યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે તમે શોધી શકો છો.
લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ અને વધુ માત્રામાં, ખનિજ સંતુલનમાં અસંતુલન થઈ શકે છે: શરીરમાં પાણી અને સોડિયમ જળવાઈ રહે છે, જ્યારે ઘણું પોટેશિયમ ખોવાઈ જાય છે. આગળના પરિણામ સ્વરૂપે, પેશીઓમાં પાણીની જાળવણી (એડીમા), હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને પેશાબમાં સ્નાયુ પ્રોટીન થઈ શકે છે.
લિકરિસનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ
- જો તમને લીવર અથવા કિડનીની બીમારી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા પોટેશિયમની ઉણપ હોય તો લિકરિસ અથવા લિકરિસ ક્યારેય ન લો. આ કિસ્સાઓમાં, લિકરિસ રુટની આડઅસરોનું જોખમ વધી જાય છે.
- સ્ત્રીઓએ ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન લિકરિસ અને લિકરિસથી પણ બચવું જોઈએ.
લિકરિસ અને તેના ઉત્પાદનો કેવી રીતે મેળવવું
તમે લિકરિસનું મૂળ, તેમાંથી તૈયાર કરેલી તૈયારીઓ અને ફાર્મસીઓ અને ઘણી દવાઓની દુકાનોમાં લિકરિસ મેળવી શકો છો. યોગ્ય ઉપયોગ માટે, કૃપા કરીને સંબંધિત પેકેજ ઇન્સર્ટ વાંચો અને તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ સાથે વાત કરો.
લિકરિસ શું છે?
બારમાસી, વુડી બારમાસી એક થી બે મીટર ઉંચી વધે છે અને તેની વ્યાપક રુટ સિસ્ટમ છે. મૂળના ખૂબ જ મીઠા સ્વાદ માટે છોડ તેના લેટિન (ગ્લાયસિરિઝા) અને જર્મન સામાન્ય નામ (લિકોરિસ)ને આભારી છે. ગળપણ માટે જવાબદાર ઘટક ગ્લાયસિરિઝિન (ગ્રીક: ગ્લાયક્સ = મીઠી, રિઝા = મૂળ), જે શેરડીની ખાંડ (સુક્રોઝ) કરતાં લગભગ 50 ગણી મીઠી છે.
