વરિષ્ઠ - પુનર્વસન સાથે ફિટ રહેવું

વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ, દરેક વસ્તુ દરેક સમયે ઉતાર-ચઢાવમાં હોય તેવું નથી. જેઓ તેમની ક્ષમતાઓમાં શક્ય તેટલું આગળ વધે છે તેઓ નોંધપાત્ર સુધારાઓ હાંસલ કરી શકે છે.

તૂટેલા હાડકાંના પરિણામે સ્ટ્રોક અથવા પડી જવાથી ઘણા વૃદ્ધ લોકો ઓછામાં ઓછા અસ્થાયી રૂપે તેમની ગતિશીલતા છીનવી લે છે. નિષ્ક્રિયતાનો થોડો સમય પણ શરીર અને મન પર નકારાત્મક અસર કરે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધાવસ્થામાં. વૃદ્ધોને ટેકો અને સંભાળ પર કાયમી ધોરણે નિર્ભર થવાનું જોખમ રહેલું છે.

જો કે, અચાનક, ગંભીર બીમારીનો અર્થ એ નથી કે ઘરમાં સ્વતંત્ર જીવનનો અંત આવે. રિહેબિલિટેશનથી હૉસ્પિટલથી સીધા કેર હોમમાં જવા માટે ભયજનક વન-વે સ્ટ્રીટમાંથી બહાર નીકળવાનો રસ્તો શોધવામાં મદદ મળી શકે છે. ઉદ્દેશ્ય સ્વતંત્ર રીતે જીવવાનો છે, સંભવતઃ બહારના દર્દીઓની સંભાળ સેવાઓના સમર્થન સાથે.

સ્વતંત્રતા જાળવવી

જે લોકો હજુ પણ કામ કરી રહ્યા છે તેમના માટે, પુનર્વસન પ્રાથમિક રીતે તેમને તેમની સામાન્ય નોકરી પર પાછા ફરવા સક્ષમ બનાવવું જોઈએ. જો કે, વધતી ઉંમર સાથે, લક્ષ્યો બદલાય છે. ધ્યેય હવે પાછું મેળવવા, સુધારવા અથવા પોતાના ઘરમાં સ્વતંત્ર જીવન જાળવવાનો છે (રોજિંદા યોગ્યતા). ઉદ્દેશ્ય કાળજીની જરૂરિયાત ઘટાડવા અથવા અટકાવવાનો છે.

પુનર્વસન વિકલ્પો

આ ઉપરાંત, વરિષ્ઠ નાગરિકોએ સંબંધીઓ અથવા સંગઠિત પિક-અપ અને ડિલિવરી સેવાની મદદથી, ડે ક્લિનિક અથવા તેમના ઘરની નજીકના બહારના દર્દીઓના પુનર્વસન કેન્દ્ર સુધી પહોંચવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ. બહારના દર્દીઓનું પુનર્વસન સામાન્ય રીતે સારવારના 20 દિવસો સુધી મર્યાદિત હોય છે. જો આ સમય દરમિયાન ઉલ્લેખિત સારવાર ધ્યેય પ્રાપ્ત ન થાય, તો તમે પુનર્વસન દરમિયાન વિસ્તરણ માટે વીમા કંપનીને અરજી કરી શકો છો.

પુનર્વસનનો માર્ગ

અગાઉનું પુનર્વસન શરૂ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે સ્ટ્રોક પછી, તે વધુ સફળ થવાનું વચન આપે છે. તમે પુનર્વસન સુવિધા પસંદ કરો તે પહેલાં, તમારે તમારી સ્વાસ્થ્ય વીમા કંપની પાસેથી મંજૂરી મેળવવી આવશ્યક છે. સામાન્ય રીતે, હોસ્પિટલમાં તમારી સારવાર કરતા ડૉક્ટર અરજી સબમિટ કરશે.

રિહેબિલિટેશન અરજીઓ ડૉક્ટરો દ્વારા ખાનગી પ્રેક્ટિસમાં અથવા મેડિકલ સર્વિસ ઑફ હેલ્થ ઇન્શ્યોરન્સ ફંડ્સ (MDK) દ્વારા આકારણીને અનુસરીને પણ સબમિટ કરી શકાય છે. ખાનગી સંભાળ વીમાના કિસ્સામાં, આ મેડિકપ્રૂફ દ્વારા કરવામાં આવે છે. હોસ્પિટલની સામાજિક સેવાઓ, આરોગ્ય વીમા કંપની અથવા વિશેષ ઇન્ટરનેટ પોર્ટલ તમને યોગ્ય પુનર્વસન સુવિધા પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

પુનર્વસન યોગ્ય છે:

• ફિટનેસ સાધનો પર આઠ અઠવાડિયાની તાલીમ 65- થી 95 વર્ષની વયના લોકોમાં પણ સ્નાયુઓની શક્તિમાં માપી રીતે વધારો કરી શકે છે*.
• પ્રશિક્ષિત અભ્યાસ સહભાગીઓએ પણ નવા પડકારો પ્રત્યે ઓછી ઉત્સુકતાપૂર્વક પ્રતિક્રિયા આપી.

ઉપચાર ટીમ

વૃદ્ધાવસ્થાના પુનર્વસનમાં દર્દીઓની સરેરાશ ઉંમર લગભગ 80 વર્ષ છે. તેમની મુખ્ય બીમારી ઉપરાંત, દર્દીઓમાં લગભગ હંમેશા વધારાની પરિસ્થિતિઓ હોય છે જેને સારવારની પણ જરૂર હોય છે. વિવિધ આરોગ્ય વિકૃતિઓનો આ રંગીન હોજપોજ એક સમાન રંગીન સારવાર ટીમ દ્વારા મેળ ખાય છે: ડૉક્ટર્સ, નર્સો, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, વ્યવસાયિક ચિકિત્સકો, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ, સામાજિક શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને પોષણશાસ્ત્રીઓ સાથે મળીને કામ કરે છે.

પુનર્વસન સારવારના પ્રથમ થોડા દિવસો પછી, દરેક વ્યક્તિગત પુનર્વસન દર્દી માટે ચોક્કસ લક્ષ્યો નિર્ધારિત કરવામાં આવે છે (જેરિયાટ્રિક આકારણી): આનો અર્થ એ છે કે સારવાર પ્રદાતાઓ નિદાન પર ઓછું અને હાલની ક્ષતિઓ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. સારવાર ટીમના તમામ સભ્યો તેમના વિસ્તારમાં કઈ વિકલાંગતા અને સમસ્યાઓ શોધ્યા છે તેની જાણ કરે છે. પુનર્વસન ક્ષમતા એકસાથે નક્કી કરવામાં આવે છે અને લક્ષ્યો હાંસલ કરી શકાય છે કે કેમ તે તપાસવા માટે સાપ્તાહિક બેઠકો યોજવામાં આવે છે.

પ્રેરણા - બધા જ અને અંતમાં

ઘર માટે તૈયારી

ઉપચાર દરમિયાન, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અને ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ દર્દીઓને જ્યાં સુધી જરૂરી હોય ત્યાં સુધી વ્યક્તિગત રીતે અનુકૂલિત સહાય પૂરી પાડે છે. ચિકિત્સકો વિકલાંગતાવાળા સંબંધીઓને પણ પરિચિત કરે છે અને વ્હીલચેર અથવા રોલર જેવી સહાય કરે છે.

ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ અથવા સામાજિક શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ તેમના ઘરે એકવાર દર્દીની સાથે આવે છે. તેઓ તપાસ કરે છે કે શું અમુક સહાય ઘરમાં જીવન સરળ બનાવી શકે છે અથવા રૂપાંતરનાં પગલાં જરૂરી છે કે કેમ (ઘર અનુકૂલન). જો કે, આ સ્થાનિક નિમણૂક એ પણ જાહેર કરી શકે છે કે વર્તમાન ઘરના વાતાવરણમાં પાછા ફરવાથી સલામતીનું જોખમ ખૂબ ઊંચું છે.

ઘરે પર્યાપ્ત તબીબી, નર્સિંગ અને ઘરેલું સંભાળ સુનિશ્ચિત કરવા માટે ડિસ્ચાર્જ પહેલાં સારા સમયમાં બહારના દર્દીઓની સલામતી નેટ ગોઠવવામાં આવે છે.

છોડશો નહીં

સંબંધીઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. માન્યતા અને પ્રોત્સાહન પ્રેરણા અને આત્મવિશ્વાસને પુનર્વસવાટના રોકાણ ઉપરાંત મજબૂત કરે છે. પ્રાપ્ત કરેલ પુનર્વસન લક્ષ્યો લાંબા ગાળે ટકાઉ છે તેની ખાતરી કરવા માટે, શીખેલી કસરતો પણ પછીથી દૈનિક દિનચર્યાનો અભિન્ન ભાગ બનવી જોઈએ.

ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા સમયાંતરે આ સ્વતંત્ર ફોલો-અપ ઉપચારની સમીક્ષા કરવી જોઈએ.