અપચો

ઘરગથ્થુ ઉપચારનો ઉપયોગ મારે કેટલી વાર અને કેટલો સમય કરવો જોઈએ? ઘરેલું ઉપાયોના ઉપયોગની આવર્તન અને અવધિ મોટા પ્રમાણમાં બદલાય છે. સામાન્ય રીતે, એવું કહી શકાય કે ઘણાં વિવિધ સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો, વિટામિન્સ અને ખનિજો સાથે સંતુલિત આહાર હંમેશા લક્ષ્યમાં રાખવો જોઈએ. આ માત્ર આંતરડાની બળતરા સામે મદદ કરે છે, પણ ઘણાને અટકાવે છે ... ઘરેલું ઉપાય મારે કેટલી વાર અને કેટલા સમય સુધી વાપરવા જોઈએ? | આંતરડાની બળતરા સામે ઘરેલું ઉપાય

મારે ક્યારે ડોક્ટર પાસે જવું છે? દરેક શંકાસ્પદ આંતરડાની બળતરા માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી નથી. ઝાડા અને પેટમાં દુખાવો, તેમજ કબજિયાત ક્યારેક તંદુરસ્ત લોકોમાં થઇ શકે છે. સૌ પ્રથમ, પૂરતું પીવું અને સંતુલિત આહાર અને પૂરતી કસરતની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. માં… મારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું છે? | આંતરડાની બળતરા સામે ઘરેલું ઉપાય