આંગળીના આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

અસ્થિવા એક અધોગતિશીલ પ્રગતિશીલ અને અસાધ્ય રોગ છે. તે સમાવી શકાય છે પરંતુ સંકલિત ઉપચાર દ્વારા ઉપચાર થતો નથી. આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિનું અધોગતિ થાય છે અને સંયુક્ત જગ્યા સાંકડી થાય છે, સંયુક્ત સાથે હાડકાના જોડાણો બળ-પ્રસાર સપાટીને વધારવા માટે બનાવાયેલ છે. વધેલી સ્થિરતા અને બળતરાની સ્થિતિ કેપ્સ્યુલર અસ્થિબંધન ઉપકરણ અને આસપાસના સ્નાયુઓને વધુને વધુ અસર કરે છે. … આંગળીના આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

સારાંશ | આંગળીના આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

સારાંશ ફિંગર આર્થ્રોસિસ ખાસ કરીને મહિલાઓને અસર કરે છે. સંભવત આંગળીના સાંધાનું યાંત્રિક ઓવરલોડિંગ એ સંયુક્ત વસ્ત્રોનું મુખ્ય કારણ નથી, પરંતુ હોર્મોનલ પ્રભાવો અને આનુવંશિક પરિબળો પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. પૂર્વવર્તી બળતરા સંધિવા રોગ આંગળીના સાંધામાં આર્થ્રોસિસનું જોખમ વધારે છે. થમ્બ સેડલ જોઇન્ટ… સારાંશ | આંગળીના આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

આંગળીના આર્થ્રોસિસના કિસ્સામાં મારે પોતાને કેવી રીતે ખવડાવવું જોઈએ? | આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

આંગળીના આર્થ્રોસિસના કિસ્સામાં મારે મારી જાતને કેવી રીતે ખવડાવવી જોઈએ? આંગળીના સાંધાના અસ્થિવા માટેના આહારમાં અન્ય તમામ સાંધામાં અસ્થિવા સાથે કોઈ તફાવત નથી. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સંતુલિત, સ્વસ્થ આહાર. કેલ્શિયમથી સમૃદ્ધ ખોરાક, દુર્બળ અને ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો, અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ, ઉચ્ચ ફાઇબર અને માછલી ઉત્પાદનો જોઈએ ... આંગળીના આર્થ્રોસિસના કિસ્સામાં મારે પોતાને કેવી રીતે ખવડાવવું જોઈએ? | આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

આંગળીના સાંધાના આર્થ્રોસિસ ખાસ કરીને આંગળીના સાંધામાં કોમલાસ્થિ/કોર્ટિલેજ ડિગ્રેડેશનના ઘસારાને દર્શાવે છે. સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે વધુ વારંવાર અસર કરે છે અને, અન્ય તમામ સાંધાઓના સામાન્ય આર્થ્રોસિસથી વિપરીત, આર્થ્રોસિસ માત્ર ઓવરલોડિંગને કારણે જ થતું નથી પરંતુ તે ઘણીવાર હોર્મોનલ પ્રકૃતિનું હોય છે. આંગળીની ઇજાઓ, જેમ કે અસ્થિભંગ અથવા કેપ્સ્યુલ ઇજાઓ, … આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો | આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કસરતો આંગળીના સાંધાના આર્થ્રોસિસના કિસ્સામાં સક્રિય કસરતો "સંપૂર્ણ આવશ્યક" છે. કારણ કે સક્રિય કસરતો એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે બાકીનું સાયનોવિયલ પ્રવાહી વધુ કે ઓછું જળવાઈ રહે છે, કારણ કે સાંધાને ખસેડવાથી કોમલાસ્થિને વધુ સારી રીતે પોષણ મળે છે. હાથ અને આગળના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે, દર્દી સોફ્ટબોલ અથવા ઘરેલું પ્લાસ્ટિસિન ભેળવી શકે છે. ના અનુસાર … કસરતો | આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો | આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કારણો અન્ય સાંધાઓના આર્થ્રોસિસથી વિપરીત, આંગળીના સાંધાના આર્થ્રોસિસ માત્ર ઓવરલોડિંગને કારણે જ નહીં, પરંતુ હોર્મોનલ ફેરફાર દ્વારા પણ થાય છે. આ કારણોસર, તે મુખ્યત્વે મહિલાઓ છે જે આંગળીના સાંધાના આર્થ્રોસિસથી પ્રભાવિત છે અને મેનોપોઝ પછી અથવા દરમિયાન પણ છે. કેપ્સ્યુલ અથવા ફ્રેક્ચરમાં ઈજાઓ ... કારણો | આંગળીના સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે ફિઝીયોથેરાપી

મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

પરિચય દુfulખદાયક પામ્સ વિવિધ કારણો માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. ઘણી વખત ફરિયાદો હાનિકારક કારણોથી થાય છે, જેમ કે વારંવાર એક જ હિલચાલ (લેખન, અમુક રમતો, વગેરે) કરીને હાથના સ્નાયુઓને માત્ર ઓવરલોડ કરવું. જો કે, રોગોથી હાથની હથેળીઓમાં પણ દુખાવો થઈ શકે છે. ફરિયાદોના સંભવિત કારણો સૂચિબદ્ધ છે ... મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

કારણો | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

કારણો દુ aખદાયક હથેળી માટે કારણો ટેન્ડોસિનોવાઇટિસ, તેમજ કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે, કારણ કે કાર્પલ ટનલની મધ્યમ ચેતા સંવેદનશીલતાપૂર્વક હાથની હથેળી પૂરી પાડે છે. સંધિવાની બીમારીઓ, જેમ કે રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ, ઉદાહરણ તરીકે, બોલમાં થમ્બ સેડલ સંયુક્ત ફરિયાદોમાં સંયુક્ત બળતરા દ્વારા થઈ શકે છે ... કારણો | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

સંકળાયેલ સિન્ડ્રોમ્સ | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

એસોસિએટેડ સિન્ડ્રોમ હાથની હથેળીમાં દુખાવાના સાથેના લક્ષણો મુખ્યત્વે ફરિયાદોના કારણ પર આધાર રાખે છે. પતન અથવા અન્ય આઘાતજનક ઘટનાના કિસ્સામાં, કાર્પલ અથવા આગળના હાડકાના ફ્રેક્ચર પણ થઈ શકે છે. મચકોડ અને ગૂંચવણો પણ શક્ય છે. વધુમાં, સ્નાયુઓ અને રજ્જૂને ઇજાઓ ... સંકળાયેલ સિન્ડ્રોમ્સ | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

કયા ડ doctorક્ટર આની સારવાર કરશે? | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

કયા ડોક્ટર આની સારવાર કરશે? જો તમને તમારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો હોય, તો તમે પહેલા ઓર્થોપેડિસ્ટની સલાહ લઈ શકો છો. ઓર્થોપેડિક સર્જન સામાન્ય રીતે રેડિયોલોજિસ્ટના સહયોગથી હાથના એક્સ-રેની વ્યવસ્થા કરશે. ઘણીવાર એમઆરઆઈ અથવા સીટી દ્વારા વધુ ઇમેજિંગ જરૂરી છે. એકવાર ફરિયાદોનું કારણ… કયા ડ doctorક્ટર આની સારવાર કરશે? | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

અવધિ / અનુમાન | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

અવધિ/આગાહી હાથના દડા પર પીડાનો સમયગાળો કારણ પર આધાર રાખીને મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે. અસ્થિભંગ જેવી આઘાતજનક ઘટનાઓના કિસ્સામાં, પીડા સામાન્ય રીતે સ્થિરતાના થોડા અઠવાડિયા પછી સાજો થાય છે. ની સીધી બીમારીઓ… અવધિ / અનુમાન | મારા હાથની હથેળીમાં દુખાવો - મારે શું છે?

નાની આંગળીમાં દુખાવો

વ્યાખ્યા દરેક હાથની નાની આંગળીમાં ત્રણ આંગળીના હાડકાં (ફાલેન્જેસ), આધાર, મધ્યમ અને અંતિમ ફાલેન્જ હોય ​​છે. ફાલેંજ આને મેટાકાર્પોફાલેંજલ સંયુક્ત સાથે જોડે છે. વ્યક્તિગત આંગળીના સાંધા વચ્ચે આંગળીઓના મધ્ય અને અંતના સાંધા હોય છે. આ સાંધા સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ્સથી ઘેરાયેલા છે. નાની આંગળીની ગતિશીલતા છે ... નાની આંગળીમાં દુખાવો