નીચે તમને કસરતોની સૂચિ મળશે જે તમે ઘરે સરળતાથી નકલ કરી શકો છો. 2 પુનરાવર્તનો સાથે દરેક કસરત દીઠ 3-15 પાસ કરો. કસરતો ખભા સ્નાયુઓ દ્વારા સ્થિર હોવાથી, સાંધાને રાહત આપવા અને એસએલએપી જખમના ઉપચારને ટેકો આપવા માટે તેને બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં,… સ્લેપ જખમ માટે કસરતો
ફિઝિયોથેરાપી જો SLAP જખમ હળવો હોય તો, રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર હજુ પણ અસરકારક હોઇ શકે છે અને લક્ષણોની અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકે છે. સ્નાયુઓને nીલા કરવા અને મજબૂત કરવા માટે, ફિઝિયોથેરાપી ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે. આ ખભા કાર્યને પુન restoreસ્થાપિત અને જાળવવામાં મદદ કરે છે. ઠંડક પેકનો ઉપયોગ હીલિંગને ટેકો આપવા માટે થઈ શકે છે. વધુમાં, ટેપ પાટો આપી શકે છે… ફિઝીયોથેરાપી | સ્લેપ જખમ માટે કસરતો
દવા અને ફિઝીયોથેરાપી જેવા રૂervativeિચુસ્ત પગલાં દ્વારા ઓપી નાની તિરાડોની સારવાર પણ કરી શકાય છે. તારણો વધુ વ્યાપક હોય તો જ ઓપરેશન જરૂરી છે. આર્થ્રોસ્કોપીની સંભાવના છે, જેનો ઉપયોગ ફક્ત SLAP જખમના નિદાન માટે જ નહીં, પણ અસરગ્રસ્ત ભંગાણના સ્થળોની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. કેમેરા નાખ્યો છે ... ઓપી | સ્લેપ જખમ માટે કસરતો
સારાંશ અચાનક આઘાત અથવા ક્રોનિક તાણને કારણે, લેબ્રમ ગ્લેનોઇડલ ઘાયલ થઈ શકે છે અને ખભાના સ્નાયુઓને અસર કરી શકે છે. ગંભીરતાની ડિગ્રી પર આધાર રાખીને, દવા અને ફિઝીયોથેરાપી સાથે રૂ consિચુસ્ત સારવાર ઉપચાર અને ખભાના કાર્યને દૂર કરવા અને ટેકો આપવા માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે. જો સ્થિતિ ગંભીર છે, તો શસ્ત્રક્રિયાની પણ જરૂર પડી શકે છે. તમામ લેખો… સારાંશ | સ્લેપ જખમ માટે કસરતો
બ્રેકિયલ પ્લેક્સસ એ ચેતાનું એક પ્લેક્સસ છે જે ત્રણ મુખ્ય શાખાઓ સાથે પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના ભાગ રૂપે ખભા, હાથ અને છાતીની દિવાલને અંદરથી ઘેરી લે છે. બ્રેચિયલ પ્લેક્સસ સૌથી નીચલા સર્વાઇકલ વર્ટેબ્રે C5-C7 અને પ્રથમ થોરાસિક વર્ટેબ્રા Th1 માંથી અગ્રવર્તી કરોડરજ્જુ ચેતાથી બનેલો છે. થોડા ચેતા તંતુઓ જેમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે ... બ્રchચિયલ પ્લેક્સસ: સ્ટ્રક્ચર, ફંક્શન અને રોગો
ક્રીમાસ્ટર સ્નાયુને ક્રીમાસ્ટર સ્નાયુ અથવા વૃષણ ઉપાડનાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે અને શુક્રાણુ કોર્ડ અને અંડકોષની આસપાસ છે. તે ઠંડી જેવી બાહ્ય ઉત્તેજનાના પ્રતિભાવમાં પ્રતિબિંબિત રીતે સંકોચાય છે, અંડકોષને થડ તરફ ખેંચે છે. પેન્ડ્યુલસ ટેસ્ટિસ જેવી વૃષણની ખોટી સ્થિતિમાં, અતિશયોક્તિપૂર્ણ રીફ્લેક્સ હલનચલન અસામાન્ય વૃષણ સ્થિતિનું કારણ બને છે. ક્રીમાસ્ટર શું છે ... મસ્ક્યુલસ ક્રીમાસ્ટર: રચના, કાર્ય અને રોગો
થાઇરોહાઇડ સ્નાયુ નીચલા હાયoidઇડ (ઇન્ફ્રાહાઇડ) સ્નાયુનો ભાગ છે અને અનસા સર્વાઇકલિસ દ્વારા પ્રભાવિત છે. તે ગળી જવા દરમિયાન સક્રિય છે, કંઠસ્થાન બંધ કરીને ખોરાક અથવા પ્રવાહીને વાયુમાર્ગમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. તેથી, થાઇરોહાઇડ સ્નાયુની વિકૃતિઓ ગળી જવાનું કારણ બની શકે છે. થાઇરોહાઇડ સ્નાયુ શું છે? થાઇરોહાઇડ સ્નાયુ છે ... થાઇરોહાઇડ સ્નાયુ: રચના, કાર્ય અને રોગો
ફિઝિયોથેરાપી પોલિનેરોપથીના વિવિધ સ્વરૂપોના લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને પીડા સંવેદનશીલતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, સિદ્ધાંતમાં, પોલિનેરોપેથીઓ માટે કોઈ પ્રમાણિત ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર યોજના નથી. દર્દીના લક્ષણો અને પોલિનેરોપથીના કારણને આધારે સારવાર હંમેશા રોગનિવારક હોય છે. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક કસરતો વૈકલ્પિક સ્નાન ઇલેક્ટ્રોસ્ટિમ્યુલેશન ગરમ અથવા ઠંડા આવરણ ફિઝીયોથેરાપી ફિઝીયોથેરાપી ભજવે છે ... પોલિનોરોપેથી માટે ફિઝીયોથેરાપી
વ્યાયામ પોલીનેરોપેથીઓની સારવાર માટે, દર્દીઓ ચોક્કસ ઉત્તેજના દ્વારા ચેતાને સક્રિય કરવા માટે ઘરે ચોક્કસ કસરત કરી શકે છે. સૂત્ર છે "તેનો ઉપયોગ કરો અથવા તેને ગુમાવો". 1) પગ માટે કસરતો 2) પગ માટે કસરતો 3) હાથ માટે કસરતો 4) સંતુલન માટે કસરતો શું તમે હજી વધુ કસરતો શોધી રહ્યા છો? Standભા રહો… કસરતો | પોલિનોરોપેથી માટે ફિઝીયોથેરાપી
કઈ રમતની ભલામણ કરવામાં આવે છે? પોલિનીરોપથી પણ રમતગમત કરી શકાય છે અને કરવી પણ જોઈએ. એવી રમત પસંદ કરવી અગત્યની છે જે તેના બદલે સૌમ્ય હોય અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને પીડા ન પહોંચાડે. નિયમિત કસરત ચેતાને હકારાત્મક રીતે ઉત્તેજિત કરે છે, જે લાંબા ગાળે લક્ષણોમાં સુધારો લાવી શકે છે. યોગ્ય રમતો… કઈ રમતની ભલામણ કરવામાં આવે છે? | પોલિનોરોપેથી માટે ફિઝીયોથેરાપી
ગંભીર બીમારી પોલિનેરોપથી ગંભીર બીમારી પોલીનેરોપથી (સીઆઇપી) પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમનો એક રોગ છે જે મોટે ભાગે ગંભીર આઘાતના પરિણામે અને કૃત્રિમ શ્વસનના પરિણામે થાય છે. બહુવિધ અંગ નિષ્ફળતાવાળા અડધાથી વધુ દર્દીઓ અને વેન્ટિલેશનની જરૂર કરતાં વધુ 2 અઠવાડિયા લક્ષણો વિકસાવે છે. CIP નું ચોક્કસ કારણ ... ગંભીર બીમારી પોલિનોરોપથી | પોલિનોરોપેથી માટે ફિઝીયોથેરાપી
ફાસીસીટીસ નોડ્યુલરીસમાં ફાસીયા પર નોડ્યુલર અને ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટિક વૃદ્ધિની રચનાનો સમાવેશ થાય છે જે સૌમ્ય ગાંઠો જેવું લાગે છે. અટકળો એ છે કે આ આઘાત અથવા પેશીઓની બળતરા પછી પ્રતિક્રિયાશીલ પ્રક્રિયાઓ છે. જીવલેણ રોગથી તફાવત ખાસ કરીને પેથોલોજીસ્ટ માટે મુશ્કેલ છે. ફેસિસિટિસ નોડ્યુલરિસ શું છે? Fasciae કનેક્ટિવ પેશીના નરમ પેશી ઘટકો છે. વિવિધ જીવલેણ અને… ફasસિઆઇટિસ નોડ્યુલરિસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર
