ઉપચાર વધુ વજન | વધારે વજન અને મનોવિજ્ .ાન

થેરાપી વધુ વજન સ્થૂળતાની સારવાર માટે આધુનિક ઉપચારાત્મક અભિગમમાં આ ડિસઓર્ડર વિશેના આજના જ્ઞાનને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. મેદસ્વી દર્દીને ખાવાની મનાઈ કરવી અને તેને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ એટેકની વાર્તાઓથી ડરાવવું એટલું પૂરતું નથી. આજની ઉપચાર વિવિધ તબક્કામાં થવી જોઈએ, જે આદર્શ રીતે નિર્માણ કરે છે ... ઉપચાર વધુ વજન | વધારે વજન અને મનોવિજ્ .ાન

ખાવાની ટેવ | વધારે વજન અને મનોવિજ્ .ાન

ખાવાની આદતો પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, જો તમે કોઈ વ્યક્તિને ખાવાની મનાઈ કરો છો તો તે સામાન્ય રીતે માત્ર ચીડ લાવે છે. આ કારણોસર, ખોરાકને જ ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ ઉપચારમાં તેની રચના. નક્કર શબ્દોમાં આનો અર્થ છે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાણીની ચરબીને વનસ્પતિ ચરબી દ્વારા બદલવી જોઈએ અને તે લગભગ અડધા… ખાવાની ટેવ | વધારે વજન અને મનોવિજ્ .ાન