ડિસ્ક નુકસાન

સંધિવા રોગો માટે, જે આનુવંશિક કારણ ધરાવે છે, કમનસીબે કોઈ જાણીતા નિવારક પગલાં નથી. પાછળની સમસ્યાઓ અને વસ્ત્રો અને આંસુના સંકેતો, બીજી બાજુ, યોગ્ય વર્તન દ્વારા મેટાબોલિક રોગોની જેમ અટકાવવામાં આવે છે. સ્નાયુઓની તાલીમ, પીઝીબોલ, થેરાબેન્ડ સાથે અથવા ડેસ્ક પર ફિટનેસ કસરત દ્વારા વ્યક્તિ પાછળની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે. રમતગમત… સંધિવા: સંધિવાની રોકથામ અને ઉપચાર