ફાટેલ આંતરિક અસ્થિબંધન

ઘૂંટણમાં ફાટેલ અસ્થિબંધન એ નિષ્ક્રિય અસ્થિબંધન ઉપકરણને વારંવાર ઉલટાવી શકાય તેવી ઈજા છે, જે સામાન્ય રીતે રમતોમાં થાય છે. વધુ સારી સમજણ માટે, શરીર રચના અને કાર્યની સંક્ષિપ્ત સમજ: ઘૂંટણ એ આપણા શરીરમાં સૌથી મોટો સાંધો છે. સાંધા એ વિવિધ હાડકાં વચ્ચેના જોડાણો છે, જે આપણા હાડકાં બનાવવાનું કામ કરે છે… ફાટેલ અસ્થિબંધન ઘૂંટણ

લક્ષણો ફાટેલા અસ્થિબંધનનું પ્રથમ લક્ષણ એ તીક્ષ્ણ ગોળીબારનો દુખાવો છે, જ્યારે ઇજા થાય છે ત્યારે ક્યારેક ફાટી નીકળવાનો અવાજ સંભળાય છે. ત્યારબાદ, બળતરાના લાક્ષણિક ચિહ્નો દેખાય છે: અસ્થિબંધન સ્થિરતા માટે આવશ્યક રચનાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા હોવાથી, આ પણ ઘટે છે. ફાટેલું અસ્થિબંધન હવે તેનું કાર્ય કરી શકતું નથી. વધુમાં, ત્યાં છે… લક્ષણો | ફાટેલ અસ્થિબંધન ઘૂંટણ

હીલિંગની અવધિ અસ્થિબંધન નબળા રક્ત પુરવઠાવાળા પેશીઓ છે, જે લાંબા સમય સુધી હીલિંગ પ્રક્રિયામાં પરિણમે છે. રૂઢિચુસ્ત રીતે, એટલે કે સર્જરી વિના, ઘૂંટણ લગભગ 6 અઠવાડિયા સુધી સ્થિર રહે છે. જો કે, ઘૂંટણ સંપૂર્ણ રીતે કાર્યરત થાય અને ફરીથી વજન સહન કરવામાં સક્ષમ બને તે પહેલા મહિનાઓ પસાર થઈ જશે. એથ્લેટ્સ કે જેઓ નિયમિતપણે તેમના પર ઘણું વજન મૂકે છે ... ઉપચારનો સમયગાળો | ફાટેલ અસ્થિબંધન ઘૂંટણ

વધુ ઉપચારાત્મક પગલાં ફાટેલા અસ્થિબંધન પછી સ્થિરતા માટે સ્પ્લિન્ટ્સ અથવા પાટો સૂચવવામાં આવે છે. હીલિંગ પ્રક્રિયાને ટેકો આપવા અને રચનાઓને રાહત આપવા માટે, સક્રિય કસરતો ઉપરાંત ટેપિંગ અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સારવાર જેવા વધુ પગલાં લઈ શકાય છે. જો કે, આ પદ્ધતિઓ માત્ર સહાયક ભાગ છે અને ન હોવી જોઈએ ... આગળ રોગનિવારક ઉપાયો | ફાટેલ અસ્થિબંધન ઘૂંટણ