બર્નઆઉટ સારવાર માટે 12 સુવર્ણ નિયમો
ઓળખો - દોષ ન આપો - બદલો! ઉભરતા અથવા વાસ્તવિક બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ સામે, સ્વ-ઉપચાર માટે આચારના કેટલાક નોંધપાત્ર નિયમો છે. જો પોતાની જાતને સાબિત કરવાની મજબૂરીથી, આંતરિક શૂન્યતા એકલા મૂંઝવણભરી પરિસ્થિતિમાંથી બહાર ન આવી શકવાની લાગણી સુધી ઉદ્ભવે છે, તો વ્યક્તિ બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમની વાત કરે છે. … બર્નઆઉટ સારવાર માટે 12 સુવર્ણ નિયમો
