મહત્વપૂર્ણ ભલામણો

શું સૂર્યપ્રકાશ પણ તંદુરસ્ત હોઈ શકે? જો તમારી પાસે ત્વચાનો પ્રકાર છે જે સરળતાથી ટેન્સ થાય છે અને તમે લાંબા સમય સુધી તડકામાં બહાર ન જાવ, તો હળવા ટેન પણ રક્ષણ પૂરું પાડી શકે છે. વધુમાં, સૂર્ય વિટામિન ડીના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ વિટામિન લોકો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે મોટાભાગના તે પૂરતા પ્રમાણમાં શોષી શકતા નથી ... વિટામિન ડી અને સન