હ hallલક્સ કઠોરતા માટે કસરતો

હોલક્સ રિગિડસ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં મોટા અંગૂઠાનો મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્ત કડક બને છે. આ સામાન્ય રીતે સાંધાના ડીજનરેટિવ રોગોને કારણે થાય છે, જેમ કે આર્થ્રોસિસ. આ સંયુક્ત કોમલાસ્થિ સમૂહ અને ગુણવત્તામાં ઘટાડો છે. ઘર્ષણ ઉત્પાદનો સંયુક્તની વારંવાર બળતરાનું કારણ બને છે, જેમાં સંયુક્ત સપાટી દૃષ્ટિથી બદલાય છે ... હ hallલક્સ કઠોરતા માટે કસરતો

કારણો | હ hallલક્સ કઠોરતા માટે કસરતો

કારણો અસ્થિવાનાં કારણો સામાન્ય રીતે નબળી રીતે સમજાય છે. યાંત્રિક ઓવરલોડ, ઉદાહરણ તરીકે પગની કમાનના સપાટ થવાના કારણે, પણ પ્રણાલીગત રોગો જે શરીરમાં બળતરા તરફ દોરી જાય છે (દા.ત. સંધિવા) મોટા અંગૂઠાના મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્તમાં સંયુક્ત આર્થ્રોસિસમાં ફાળો આપી શકે છે. મોટાનું મેટાટારસોફાલેંજલ સંયુક્ત… કારણો | હ hallલક્સ કઠોરતા માટે કસરતો

હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

એ નોંધવું અગત્યનું છે કે હોલક્સ વાલ્ગસમાં દુખાવો મુખ્યત્વે મેટાટાર્સલ હાડકાંના વિસ્થાપન અને પરિણામી મેટાટારસોફાલેન્જલ સાંધાને બાજુ પર ખસેડવાના કારણે થાય છે. વારંવાર, લાંબા સમય સુધી જૂતા પહેરવા જે ખૂબ ચુસ્ત, andંચા અને પોઇન્ટેડ હોય છે તેના કારણે આગળના પગ એક સાથે વળગી શકે છે અને ટ્રાંસવર્સને સપાટ કરી શકે છે ... હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

હ Hallલક્સ વાલ્ગસ - તે બરાબર શું છે? | હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

Hallux valgus - તે બરાબર શું છે? હોલક્સ વાલ્ગસ એ મોટા અંગૂઠાની ખોટી સ્થિતિ છે જ્યારે તે બેઝ જોઇન્ટમાં બાજુ પર નોંધપાત્ર વળાંક ધરાવે છે. પરિણામે, મોટા પગ અને બીજા અંગૂઠા એકબીજાને વધુને વધુ સ્પર્શે છે અને રેખાંશ ધરીનું વિચલન… હ Hallલક્સ વાલ્ગસ - તે બરાબર શું છે? | હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

ઓપી | હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

OP શસ્ત્રક્રિયા પહેલા, શસ્ત્રક્રિયા માટેના સંકેતો સ્પષ્ટ કરવા જોઈએ. જો પીડારહિત હોલક્સ વાલ્ગસ હાજર હોય, તો શસ્ત્રક્રિયા ચોક્કસપણે ન કરવી જોઈએ. યોગ્ય કસરતો અને ફૂટવેર દ્વારા વધુ ખરાબ થવાનું ટાળી શકાય છે. જો પીડા રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર અને સહાયક ઇન્સોલ્સથી અસહ્ય હોય અને પગને કારણે યોગ્ય પગરખાં ન મળી શકે ... ઓપી | હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

નાઇટ સ્ટોરેજ રેલ | હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

નાઇટ સ્ટોરેજ રેલ એ વધુ એક માપ છે નાઇટ સ્ટોરેજ રેલ. દિવસ દરમિયાન પગરખાંમાં ઇન્સોલ પહેરવા જોઇએ, તેથી પગને યોગ્ય રીતે રાહત અને પુનર્જીવન કરી શકાતું નથી. નાઇટ સ્ટોરેજ સ્પ્લિન્ટ્સ આ હેતુ માટે આદર્શ છે. આ બહારથી પગ સાથે જોડાયેલ છે અને ઉપર સુધી નિશ્ચિત છે ... નાઇટ સ્ટોરેજ રેલ | હેલુક્સ વાલ્ગસનો વ્યાયામ કરો

મોટા ટોના મેટાટ્રોસોલ્જેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

મોટા અંગૂઠાના મેટાટરોસોફાલેન્જલ સંયુક્તનો સંધિવા એ મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્તના વસ્ત્રો અને આંસુ છે, જેને ઘણીવાર હ hallલક્સ રિગિડસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. હોલક્સ વાલ્ગસ (મોટા અંગૂઠાના મેટાટાર્સલ હાડકાની બાજુની વળાંક) થી વિપરીત, સંયુક્ત આર્થ્રોસિસના લાક્ષણિક ચિહ્નો બતાવે છે: સંયુક્ત જગ્યા સાંકડી, એક ... મોટા ટોના મેટાટ્રોસોલ્જેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

ઓપરેશન / સખ્તાઇ | મોટા અંગૂઠાના મેટાસારસોફેલેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

ઓપરેશન/સ્ટિફનિંગ સંયુક્ત વિકૃતિઓ મોટા પગના અંગૂઠાના મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્તમાં ઘણી વખત થાય છે. કોમલાસ્થિની લોડ ક્ષમતામાં ઘટાડો થવાને કારણે, કુસ્પ રચના (ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ) થાય છે. આ માત્ર ગતિશીલતાને મર્યાદિત કરતા નથી, પણ જૂતામાં જગ્યાની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે. સતત દબાણથી પેશી બળતરા અથવા નુકસાન થઈ શકે છે. આમાંથી સર્જિકલ દૂર ... ઓપરેશન / સખ્તાઇ | મોટા અંગૂઠાના મેટાસારસોફેલેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

ઉપચાર | મોટા અંગૂઠાના મેટાસારસોફેલેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

થેરાપી હ hallલuxક્સ રિગિડસની શસ્ત્રક્રિયાથી સારવાર કરવામાં આવે તે પહેલાં, ત્યાં વિવિધ પ્રકારના ઉપચારાત્મક વિકલ્પો છે. ગતિશીલ તકનીકો ઉપરાંત, ખાસ કરીને ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ ફિઝીયોથેરાપીમાં થાય છે. આ મેન્યુઅલ થેરાપીના ક્ષેત્રમાંથી એક તકનીક છે. સંયુક્ત સપાટીઓ નજીકના સંયુક્ત ભાગીદાર પર પ્રકાશ ખેંચાણ દ્વારા એકબીજાથી સહેજ nedીલું કરવામાં આવે છે ... ઉપચાર | મોટા અંગૂઠાના મેટાસારસોફેલેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો

ઓપી | હ hallલક્સ કઠોરતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

ઓપી ઉપચાર-પ્રતિરોધક ફરિયાદો, અત્યંત અદ્યતન હોલક્સ રિગિડસ અથવા ગંભીર રીતે પ્રતિબંધિત ચાલ પદ્ધતિના કિસ્સામાં, સર્જિકલ પ્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ત્યાં વિવિધ અભિગમો છે જે દર્દીને અનુકૂળ હોવા જોઈએ. ચેઇલેક્ટોમીની ભલામણ એવા દર્દીઓ માટે કરવામાં આવે છે જેમના સંયુક્ત કાર્યને હાડકાના જોડાણો (ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ) દ્વારા ગંભીર રીતે પ્રતિબંધિત કરવામાં આવે છે. ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ દૂર કરી શકાય છે અને ... ઓપી | હ hallલક્સ કઠોરતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

હ hallલક્સ કઠોરતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

હuxલuxક્સ રિગિડસ મોટા પગના અંગૂઠાના મેટાટારસોફાલેન્જલ સાંધાના ડિજનરેટિવ પરિવર્તનનું વર્ણન કરે છે. કોમલાસ્થિ સમૂહ અને ગુણવત્તામાં ઘટાડો, સંયુક્તમાં દુ painfulખદાયક બળતરાનું પુનરાવર્તન અને વધુને વધુ મર્યાદિત સંયુક્ત કાર્ય છે. અસ્થિવા જેવું જ, જે ઘણીવાર હuxલક્સ રિગિડસનું કારણ બને છે, કોમલાસ્થિનું આંશિક સંપૂર્ણ નુકસાન ... હ hallલક્સ કઠોરતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

શૂઝ | હ hallલક્સ કઠોરતા માટે ફિઝીયોથેરાપી

શૂઝ હોલક્સ રિગિડસના ઉપચારને ટેકો આપવા માટે પગરખાંને સમાયોજિત કરવાની ઘણી રીતો છે. જ્યારે સંયુક્ત કાર્ય સ્થગિત થાય ત્યારે શારીરિક ચાલ પેટર્ન સુનિશ્ચિત કરવા માટે રોલ-soleફ સોલ સાથે શૂઝ એક સારો માર્ગ છે. બફર હીલને જૂતાની નીચે એવી રીતે પણ મૂકી શકાય છે કે ઇમ્પેક્ટ લોડ… શૂઝ | હ hallલક્સ કઠોરતા માટે ફિઝીયોથેરાપી