ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોષણ: શું ખાવું, શું ટાળવું?
ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ વિવિધ પ્રકારની સલાહ અને પ્રતિબંધોને કારણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોષણ વિશે અનિશ્ચિત અને મૂંઝવણ અનુભવે છે. ખાસ કરીને જ્યારે કોફીની વાત આવે છે, ત્યારે કેટલીકવાર જુદી જુદી ભલામણો હોય છે અને હાર્ટબર્ન અથવા સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ જેવા વધુ મુશ્કેલ નિદાન જેવી ફરિયાદો માટે વિશેષ આહાર માર્ગદર્શિકા પણ હોય છે. સામાન્ય રીતે પરિચય,… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોષણ: શું ખાવું, શું ટાળવું?