સતત બેલ્ચિંગ સામે શું મદદ કરે છે?

ઓડકાર, જેને તબીબી વ્યાવસાયિકો દ્વારા "રક્ટસ" કહેવામાં આવે છે, તે તમામ ઉંમરના ઘણા લોકોને અસર કરે છે. તે સામાન્ય રીતે ભવ્ય ભોજન ખાધા પછી થાય છે. હાનિકારક ઓડકારનું સૌથી સામાન્ય કારણ ફેટી, મીઠી અથવા કાર્બોનેટેડ ખોરાક અને પીણાં છે. ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, જો કે, એક ગંભીર બીમારી પણ કારણ બની શકે છે. બેલ્ચિંગ - તેની પાછળ શું છે? બર્પિંગ છે… સતત બેલ્ચિંગ સામે શું મદદ કરે છે?