શરીરના માપન

વ્યાખ્યા

શરીરના માપન એ દર્દીની વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ છે, જેમ કે heightંચાઈ, વજન, ઘેરો, કમરથી હિપ રેશિયો અને જૂતાના કદ. સામાન્ય રીતે આ કદ લગભગ એકબીજા સાથે સુસંગત હોય છે, જેનો અર્થ એ કે ખાસ કરીને મોટા દર્દી પણ મોટા ભાગે જૂતાના કદમાં હોય છે અને તેનું વજન 30 સે.મી. કરતા ઓછા દર્દી કરતા વધારે હોય છે. Heightંચાઇ અને વજન વચ્ચેના સંબંધને નિર્ધારિત કરવા માટે છે બોડી માસ ઇન્ડેક્સ, ટૂંકા BMI.

દર્દીના શરીરનું કદ વિવિધ પરિબળો પર આધારિત છે, ઉદાહરણ તરીકે આનુવંશિક ઘટક અને જાતિ પર. સરેરાશ, પુરુષો સ્ત્રીઓ કરતા વધારે heightંચાઇ હાંસલ કરે છે, જોકે અહીં પણ તફાવત છે. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીઓ લગભગ 15 વર્ષની વય સુધીની .ંચાઈમાં વધારો કરે છે.

તે પછી વૃદ્ધિમાં એક સ્ટોપ છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે માં કહેવાતા એપિફિસિયલ ફ્યુગ્યુ હાડકાં બંધ થાય છે, કારણ કે હાડકાં બંને બાજુથી ઉગી ગયા છે અને મધ્યમાં એકબીજા સાથે "ટકરાતા" છે. એપિફિઝલ ફ્યુગ્યુની પહોળાઈ આમ છોકરી અથવા છોકરો લગભગ કેટલો .ંચો થશે તે વિશેની માહિતી પ્રદાન કરે છે.

છોકરાઓમાં, પિનાલ ફ્યુગ્યુ ખૂબ પાછળથી બંધ થાય છે અને રેખાંશ વૃદ્ધિ ફક્ત 21 વર્ષની ઉંમરે પૂર્ણ થાય છે. એકવાર આ શરીરનું કદ, એટલે કે heightંચાઈ, પહોંચી ગયા પછી, દર્દી તેની heightંચાઈ લાંબા સમય સુધી જાળવી રાખે છે. જો કે, કરોડરજ્જુ પરના ભારને આધારે, દર્દી 55-70 વર્ષની ઉંમરે ફરીથી સંકોચોવાનું શરૂ કરે છે, પછી ભલે ફક્ત થોડા સેન્ટિમીટરથી જ.

આનું કારણ સામાન્ય રીતે એ હકીકત છે કે કરોડરજ્જુ ભારને કાયમી ધોરણે પકડી શકતો નથી અને હાડકાના કરોડરજ્જુવાળા શરીર વચ્ચેના પ્રેશર પેડ્સ (ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક) વધુને વધુ સંકુચિત કરવામાં આવે છે. પરિણામે, દર્દી તેના જીવન દરમિયાન થોડા સેન્ટિમીટર ગુમાવે છે. આ ઉપરાંત, વૃદ્ધાવસ્થામાં ઘણા દર્દીઓ સીધી સ્થિતિ અપનાવે છે, જે પછી severalંચાઈમાં કેટલાક સેન્ટિમીટરનું નુકસાન પણ કરે છે.

એકંદરે, દર્દી તેની અથવા તેણીની ઉંમરે 5 સેન્ટિમીટર સુધી ટૂંકા બની શકે છે. જર્મનીમાં 18-80 વર્ષની વયની સરેરાશ heightંચાઇ 1.72 મીટર છે. સ્ત્રીઓ થોડી ઓછી હોય છે, સરેરાશ heightંચાઇ માત્ર 1.65 મી.

પુરુષોની સરેરાશ heightંચાઈ 1.78 મી છે, જે પુરુષો કરતા વધારે છે. વજન એ વધુને વધુ મહત્વપૂર્ણ પરિમાણ બની ગયું છે, કારણ કે હવે ઘણા દર્દીઓ નોંધપાત્ર રીતે પીડાય છે વજનવાળા (સ્થૂળતા), જે તેમના પર વધતો ભાર છે આરોગ્ય. વજન હંમેશાં વય અને heightંચાઇ અનુસાર વધારવું જોઈએ ત્યાં સુધી દર્દી તેની "અંતિમ heightંચાઇ" સુધી પહોંચી ન જાય.

જો કે, એકલા વજનમાં દર્દીની આકૃતિ વિશે કંઇ કહેવું જરૂરી નથી. શુદ્ધ ચરબી કરતાં સ્નાયુ સમૂહનું વજન નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારે હોવાથી, શક્ય છે કે એક અનએથલેટિક વ્યક્તિ સમાન heightંચાઇના તાલીમબદ્ધ રમતવીર કરતા ઓછું વજન રાખે. તેમ છતાં, એથ્લેટિક વ્યક્તિ સંભવત a વધુ આરોગ્યપ્રદ જીવન જીવે છે.

તેથી, ફક્ત વજન દ્વારા જ ન ચાલવું મહત્વનું છે, પરંતુ તે જ સમયે વજન એ શરીરનું યોગ્ય નિયંત્રણ છે. જર્મનીમાં શરીરનું સરેરાશ વજન 76.3 કિગ્રા છે. આનો અર્થ એ કે જર્મની થોડું છે વજનવાળા 1.72 મીની સરેરાશ heightંચાઇને કારણે, 25 થી વધુની BMI. વજન આજે આપણા સમાજમાં, શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ માપદંડમાંનું એક બની ગયું છે, કારણ કે વજનવાળા જર્મનીમાં વારંવાર રહેતી ઘણી બીમારીઓ માટેનું જોખમ પરિબળ છે (ઉદાહરણ તરીકે ડાયાબિટીસ મેલીટસ, સંધિવા, હૃદય રોગ અથવા આર્ટિરિયોક્લેરોસિસ). વર્ચસ્વ સિવાય (વૃત્તિ) પણ ભજવે છે વજન ઓછું, દ્વારા વારંવાર વિકસિત મંદાગ્નિ અથવા આપણા સમાજમાં બુલીમિની પણ મહત્ત્વની ભૂમિકા છે, ખાસ કરીને મીડિયામાં સુંદરતાનો આદર્શ સ્પષ્ટ છે વજન ઓછું.