ઘરના કયા ઉપાય મદદ કરી શકે છે?
ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે, રોજિંદા ઘરમાં સામાન્ય ફેરફારો સિવાય વધુ સભાન પોષણના સંદર્ભમાં વિવિધ શાકભાજીના માધ્યમો યોગ્ય છે. વિદેશી વિનિમય પરાગ અને/અથવા ઘાસના ભારને ન્યૂનતમ ઘટાડવા માટે સૌથી યોગ્ય છે. તેથી પરાગરજની શરૂઆત પહેલાં બારીઓ સાથે ગ્રીડના રૂપમાં પોલેનશુટ્ઝને જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તાવ મોસમ.
વધુમાં, એલર્જન સાથે સંપર્ક કર્યા પછી, કપડાંમાં ફેરફાર અને, જો જરૂરી હોય તો, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતામાં વધારો વાળ ધોવા અથવા ફુવારો હાથ ધરવામાં જોઈએ. આ નવેસરથી સંપર્કને અટકાવે છે અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર પુનઃસંવેદનશીલ નથી. જો એક stuffy અથવા વહેતું નાક સૌથી મોટી સમસ્યા છે, સ્ટીમ બાથ દ્વારા દિવસમાં ઘણી વખત શ્વાસ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ કિસ્સામાં, તે એક બાઉલમાં ગરમ પાણી મૂકવા અને તમારા પકડી રાખવા માટે પૂરતું છે વડા તેની ઉપર પર્યાપ્ત અંતરે ટુવાલ નીચે. વરાળ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાંથી પરાગને ધોઈ નાખે છે અને વધુમાં સોજોવાળા વિસ્તારોને ભેજથી ભેજ કરે છે, આમ તેમને વધુ સુકાઈ જવાથી બચાવે છે. જો તમે તમારી એલર્જીને પ્રભાવિત કરવા માંગો છો આહાર, તમે તમારા મજબૂત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો રોગપ્રતિકારક તંત્ર આદુના લક્ષિત વપરાશ સાથે.
આ શરૂઆતમાં વિરોધાભાસી લાગે છે, ત્યારથી રોગપ્રતિકારક તંત્ર ઘાસમાં અતિશય પ્રતિક્રિયા આપે છે તાવ એલર્જી તેમ છતાં, શરીરને તેના કારણે થયેલી દાહક પ્રતિક્રિયાને ઠીક કરવા માટે તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિની જરૂર છે. આદુ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા ફળો અને શાકભાજી પણ યોગ્ય છે.
એક્યુપંકચર
In એક્યુપંકચર, શરીરના પોતાના ઉર્જા માર્ગો (મેરિડીયન) ને સક્રિય કરવા માટે ત્વચામાં અને કેટલીકવાર સ્નાયુઓમાં પણ નાની સોય મૂકવામાં આવે છે. આનો હેતુ સ્વ-હીલિંગ શક્તિઓને સક્રિય કરવાનો છે. ની અસરકારકતા એક્યુપંકચર ઘાસની સારવાર માટે તાવ વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું નથી. જો કે, તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, તેની વિરુદ્ધ કંઈ કહી શકાય નહીં એક્યુપંકચર જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તેમના પોતાના અનુભવથી લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અનુભવે તો ઉપચારના સ્વરૂપ તરીકે.
