ખામીઓને લીધે શુષ્ક ત્વચા | શુષ્ક ત્વચાના કારણો

ખામીઓને લીધે શુષ્ક ત્વચા

Industrialદ્યોગિક દેશોમાં વાસ્તવિક મથામણ હોવા છતાં, આ દેશમાં અમુક પદાર્થોની અછત પણ શક્ય છે. આ ઘણીવાર ત્વચાના ક્ષેત્રમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે અનિચ્છનીય જીવનશૈલી, અથવા દારૂના સખત વપરાશ સાથે અથવા નિકોટીન ત્વચા ચિત્ર ખરાબ થાય છે.

અલબત્ત, ખાસ કરીને જ્યારે ખાસ સંજોગો ઉભા થાય છે ત્યારે ઉણપ જોવા મળે છે. આ કેસ હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સાથે ભૂખ ના નુકશાન વૃદ્ધાવસ્થામાં, દરમ્યાન ગર્ભાવસ્થા, અથવા ખાવાની વિકૃતિઓ સાથે. પરંતુ આંતરડાની બિમારીઓ અને અસહિષ્ણુતાઓને લીધે પણ ઘણા ઓછા થઈ શકે છે વિટામિન્સ ખોરાકમાંથી શોષાય છે.

તેથી તમે દેખીતી રીતે ગુમ થયેલને બદલવાનો પ્રયાસ કરો તે પહેલાં વિટામિન્સ તમારા પોતાના પર, તમારે ડ causesક્ટર પાસે શક્ય કારણો સ્પષ્ટ કરવા જોઈએ. છેલ્લે પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, માનસિક કારણો અને તીવ્ર તણાવ પણ અમુક પદાર્થોને સારી રીતે શોષી લેવાનું કારણ બની શકે છે, પરિણામે ઉણપના લક્ષણોમાં પરિણમે છે. વ્યાજબી સંતુલિત સાથે સ્વસ્થ વ્યક્તિ તરીકે આહાર, તમારે ખરેખર ઉણપથી પીડાય નહીં.

જો કોઈ ગંભીર અભાવ હોય તો પણ તેમ છતાં, ઘણીવાર નક્કી કરવામાં આવે છે કે સારવાર માટે જરૂરી બીમારી કારણસર ખોટું છે. ત્વચા અને સામાન્ય કાર્ય માટે એક મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ સંયોજક પેશી વિટામિન સી છે તે રચના માટે જરૂરી છે કોલેજેનછે, જે ત્વચાને તેની રચના અને ટેકો આપે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ વાળ તેની સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે, અથવા ત્વચા કરતાં પણ પહેલા અસર થાય છે.

સરળ અને સ્વસ્થ ત્વચા માટે વિટામિન એ પણ જવાબદાર માનવામાં આવે છે. એ પરિસ્થિતિ માં ઝીંકની ઉણપ, ત્વચા ઘણીવાર સુકાઈ જાય છે, પણ તિરાડો અને નાની ઇજાઓ બનાવે છે, ખાસ કરીને ખૂણાના વિસ્તારમાં મોં. બીનું જૂથ વિટામિન્સખાસ કરીને વિટામિન બી 2 ત્વચાના દેખાવમાં સુધારો કરે છે.

વિટામિન ઇ, સેલેનિયમ અને મેગ્નેશિયમ ત્વચાના દેખાવ પર સકારાત્મક પ્રભાવ હોવાનું પણ કહેવામાં આવે છે. કોપર અને બાયોટિન ત્વચાની મક્કમતા વધારવામાં મદદ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે. છેલ્લે પરંતુ ઓછામાં ઓછું, અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ શરીરમાં અને આમ ત્વચાની પટલની સ્થિરતામાં પણ શામેલ છે.

તદનુસાર, ઘણા ખોરાક પૂરવણીઓ ત્વચા અને વાળ, વિવિધ તેલના ચોક્કસ મિશ્રણ પણ ધરાવે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, જો કે, આ સામાન્ય ખોરાકમાં પણ થાય છે. ઘણીવાર નજરઅંદાજની ઉણપ એ પ્રવાહીનો અભાવ છે.

તેથી પાણીના સતત અભાવથી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે. જો સબક્યુટેનીય પેશીઓમાં પ્રવાહીનો અભાવ હોય, તો આ માત્ર વધારો અને વધુ દૃશ્યમાન કરચલીઓ તરફ દોરી જાય છે. પ્રવાહી અથવા નુકસાનની અછત હોય ત્યારે સામાન્ય રીતે ત્વચાની રક્ષણાત્મક કાર્ય અને દૃ firmતા પણ મર્યાદિત હોઈ શકે છે.