સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને વજન ઓછું

કોઈ પણ સંજોગોમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓએ ભૂખે મરતા અથવા ડાયેટિંગ કરીને શારીરિક વજન વધારાનો પ્રતિકાર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં. ખાસ કરીને, સગર્ભા છોકરીઓને અસર થાય છે, જે સામાન્ય રીતે અસંતુલિત, થોડું વૈવિધ્યસભર અને ગૌણ ખોરાક પસંદ કરે છે. ઘણીવાર, સ્વ-લાદવામાં વજન ઘટાડવું આહાર વજન વધવાના ડર માટે અમલમાં મૂકવામાં આવે છે. કારણ કે યુવાન છોકરીઓ હજી પણ પોતાની જાતને વિકસી રહી છે અને વધારાની કેલરી જરૂરિયાતો છે, દરમિયાન ભૂખમરો ગર્ભાવસ્થા કરી શકો છો લીડ ગંભીર વિકાર.