એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગિલોસિસ એમાં ફૂગના ચેપની પ્રતિક્રિયા વર્ણવે છે શ્વસન માર્ગ. ફૂગ ત્યારબાદ તીવ્ર પ્રતિક્રિયાઓ આપે છે જે લીડ વારંવાર આવવું બળતરા ફેફસાંના. આ સ્થિતિ ક્રોનિક લોકોમાં મુખ્યત્વે થાય છે ફેફસા શરતો, જેમ કે અસ્થમા અને સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ.
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ શું છે?
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ એસ્પિરગિલસ જીનસના મોલ્ડને કારણે ફેફસાંનો રોગ છે. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ એસ્પિરગિલસ જીનસના મોલ્ડને કારણે ફેફસાંનો રોગ છે. સૌથી સામાન્ય વચ્ચે એલર્જી-કેઝિંગ મોલ્ડ એસ્પેરગિલસ ફ્યુમિગટસ પ્રકાર છે. ઘણી વાર, એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ એક ગૂંચવણ તરીકે થાય છે સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ. અહીં, 10 થી 15 ટકા દર્દીઓ અસરગ્રસ્ત છે, પ્રાધાન્ય જીવનના બીજા દાયકામાં. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસને વિવિધ તબક્કામાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:
- પ્રથમ તબક્કો: પ્રારંભિક અભિવ્યક્તિ (રોગનો પ્રથમ દેખાવ).
- સ્ટેજ II: માફી (અસ્થાયી રૂપે રોગવિજ્ologyાનવિષયક લક્ષણો પાછો આવે છે).
- સ્ટેજ III: તીવ્રતા - ક્લિનિકલ ચિત્રની નવી બગાડ.
- તબક્કો IV: ગંભીર અસ્થમા
- સ્ટેજ વી: ફેફસા પેશી બદલી ન શકાય તેવા ફાઇબ્રોટિક ફેરફારો બતાવે છે.
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસને પાંચ તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે, પરંતુ આ તબક્કાઓ નથી, કારણ કે પ્રથમ નિદાન થાય ત્યારે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ પહેલેથી જ પાંચમાં તબક્કામાં હોઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, ઉચ્ચથી નીચલા તબક્કા સુધી રીગ્રેસન શક્ય છે.
કારણો
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પરગિલોસિસ 25% સુધી અસર કરે છે સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ દર્દીઓ. તે પીડાતા લોકોમાં પણ સામાન્ય છે અસ્થમા. ટ્રિગરિંગ એલર્જન એ ઘાટના બીજકણના ઘટકો છે, ખાસ કરીને એસ્પરગિલસ જાતિઓ. સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્રોતોમાં ફૂલની વાસણવાળી માટી, માછલીઘર, ઘરની ભીના જગ્યાઓ, હાઇડ્રોપોનિક્સ, કાર્બનિક કચરો, હ્યુમિડિફાયર્સ, એર કંડિશનર અને ફર અને પીંછાવાળા પ્રાણીઓ અને તેની આસપાસનો સમાવેશ થાય છે. પવનની દિશા પર આધાર રાખીને, પ્રાણીઓના સ્ટોલ્સ, પરાગરજ અને સ્ટ્રો સાથેના કોઠાર, તળાવ, સિલોઝ પણ જોખમનું સાધન છે. ઘાટ બીજ, ઉદાહરણ તરીકે, જમીન પર થાય છે, ધૂળ અને પાણી, પવન દ્વારા ખૂબ જ પરિવહન થાય છે અને ખૂબ જ સરળતાથી શ્વાસ લઈ શકાય છે, જે એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસને ટ્રિગર કરી શકે છે.
લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ ઘણા લક્ષણો ઉશ્કેરે છે. બ્રોન્કોસ્પેઝમ, મ્યુકોસલ સોજો અને શ્વાસનળીમાં લાળ ઉત્પાદન વધે છે. બીજું પરિણામ એલ્વેઓલીમાં તેમજ ફેફસાના ઇન્ટર્સ્ટિશલ પેશીઓમાં કાર્યનું નુકસાન છે. નીચેના વધારાના લક્ષણો આવી શકે છે: તાવ, મ્યુકસ અને બ્રાઉન કલરની ઉધરસ ગળફામાં, તેમજ છાતીનો દુખાવો. શ્વાસની તકલીફ અને વજન ઘટાડવું પણ થઈ શકે છે. લક્ષણો અનુસાર, રોગ સરળતાથી મૂંઝવણમાં છે ક્ષય રોગ. આ ઉપરાંત, લક્ષણો સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ જેવા જ છે અને અસ્થમા, તેથી જેઓ તેનાથી પીડાય છે તેઓ ઘણીવાર એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસને માન્યતા આપતા નથી.
નિદાન અને કોર્સ
કારણ કે લક્ષણો સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ અને અસ્થમા જેવા ખૂબ જ સમાન હોય છે, તેથી એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ થઈ શકે છે. અન્ય શક્ય કારણો, જેમ કે ન્યૂમોનિયા, પ્રથમ નકારી શકાય જ જોઈએ. ચિકિત્સકની અથવા તેણીના નિકાલ પર નીચેની પરીક્ષાઓ છે: એક્સ-રે ના છાતી, એક્ષ - રે કે અલ્ટ્રા - સાઉન્ડ નો ઉપયોગ કરીને માનવ શરીર અને બીજા પદાર્થ વચ્ચે થઈને રજુ કરવાની પદ્ધતિ, રક્ત પરીક્ષણ, ગળફામાં સંસ્કૃતિ અને એ ત્વચા પરીક્ષણ. અગાઉની એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ શોધી કા .વામાં આવે છે અને સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે, રોગનો કોર્સ વધુ અનુકૂળ છે. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસની દવા સાથે સારી સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ ફેફસાંની નિયમિત તપાસ કરવી જ જોઇએ કારણ કે રોગ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ કાયમી ધોરણે મધ્ય વાયુમાર્ગને અસર કરી શકે છે જેથી તેઓ વિશાળ થઈ જાય, જે તરફ દોરી જાય છે. શ્વાસનળીનો સોજો. આ ઉપરાંત, આ રોગ ગંભીર થઈ શકે છે શ્વાસ સમસ્યાઓ અથવા હૃદય નિષ્ફળતા. આ ગંભીર ગૂંચવણો એડવાન્સ્ડ સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસવાળા દર્દીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પિરગિલોસિસની સારવાર વિના, ક્રોનિક શ્વાસનળીની અસ્થમા અને ફાઇબ્રોસિસ (ડાઘ) ફેફસા જીલ્લો) વિકસિત કરે છે, જે તેમને ગેસ એક્સચેંજ માટે અનુપલબ્ધ બનાવે છે.
ગૂંચવણો
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ એ ચેપી પ્રતિક્રિયાને સંદર્ભિત કરે છે શ્વસન માર્ગ ફંગલ બીજજણ કારણે વિસ્તારો. તે એક આવર્તન લક્ષણ છે જે સિસ્ટીક ફાઇબ્રોસિસ અથવા અસ્થમા જેવી ફેફસાની લાંબી સ્થિતિ ધરાવતા યુવાન લોકોને મુખ્યત્વે અસર કરે છે. લક્ષણના કુલ પાંચ તબક્કાઓ છે: પ્રારંભિક અભિવ્યક્તિ, ત્યારબાદ લક્ષણોના અસ્થાયી રીગ્રેસન, નવીકરણ ઉત્તેજના, અસ્થમા ફ્લેર-અપ, બદલી ન શકાય તેવા ફેફસાના નિષ્ક્રિયતા અને છેવટે ફાઈબ્રોસિસ. વિવિધ એલર્જન કોઈપણ સમયે લક્ષણનું કારણ બની શકે છે. આમાં ખાસ કરીને એસ્પરગિલસ જાતિઓ તેમજ ઘાટનાં બીજકણનાં ઘટકો શામેલ છે. આ એર કન્ડીશનીંગ સિસ્ટમ્સ, કાર્બનિક કચરો, ફર-બેરિંગ પ્રાણીઓ, સિલોઝ નજીક અને ઘરની ધૂળમાં, અન્ય સ્થળોએ જોવા મળે છે. જો એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસનો ઉપચાર ન કરવામાં આવે તો ગંભીર ગૂંચવણો developભી થાય છે, ખાસ કરીને સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસના દર્દીઓ માટે. વજન ઘટાડવા જેવા લક્ષણો સાથે, તાવ જ્વાળાઓ, અને છાતીનો દુખાવો, ક્રોનિક શ્વાસનળીની અસ્થમા અથવા બ્રોન્કોસ્પેઝમ વિકસી શકે છે. ફેફસાંનું કાર્ય વધુને વધુ નબળું થઈ રહ્યું છે અને ઇન્ટર્સ્ટિશલ પેશીઓમાં ડાઘ પડવાનું જોખમ છે. જેમ જેમ રોગ વધે છે, તીવ્ર શ્વસન સમસ્યાઓ વિકસે છે, જે રક્તવાહિની નિષ્ફળતામાં પરિણમે છે. એલર્જી પીડિતો અને જોખમ ધરાવતા વ્યક્તિઓએ એના આધારે સારા સમયમાં વિવિધ પરીક્ષણ શક્યતાઓનો લાભ લેવો જોઈએ વિભેદક નિદાન ખાસ કરીને ફૂગના ઉપદ્રવને ઘટાડવા માટે શ્વસન માર્ગ. કોર્ટિસોન તેમજ બળતરા વિરોધી એન્ટિ-એલર્જિક દવાઓ કટોકટીની તૈયારી તરીકે સંચાલિત થાય છે. કેસની તીવ્રતાના આધારે, ગૌણ ગૂંચવણો પરિણમી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને આજીવન ડ્રગની જરૂર હોય છે ઉપચાર નિયમિત પલ્મોનરી ફંક્શન સાથે મોનીટરીંગ.
તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસમાં, ચિકિત્સક દ્વારા તાત્કાલિક સારવાર કરવી જરૂરી છે. જો આ રોગની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો ત્યાં સામાન્ય રીતે કોઈ સ્વયંભૂ સુધારો થતો નથી અને સૌથી ખરાબ સ્થિતિમાં અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ આ રોગથી મૃત્યુ પામે છે. તે મુખ્યત્વે દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે શ્વાસ મુશ્કેલીઓ અને શ્વાસની તકલીફ, જ્યારે આ લક્ષણો થાય છે ત્યારે તરત જ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. નિયમ પ્રમાણે, ક્યાં તો સામાન્ય વ્યવસાયી અથવા ઇએનટી નિષ્ણાતની સલાહ લઈ શકાય છે. તીવ્ર કટોકટીમાં, દર્દીએ એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જોઈએ અથવા હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ. તદુપરાંત, વજન ઘટાડવું એ પણ આ રોગનું સામાન્ય લક્ષણ છે. ન્યુમોનિયા અને તાવ થવાનું ચાલુ રાખો. તે અનુભવ કરવો અસામાન્ય નથી છાતીનો દુખાવોછે, જેની તપાસ પણ ચિકિત્સક દ્વારા કરવી જોઈએ. જો ત્યાં એક જોડિયા છે છાતી, ઇમરજન્સી ડ doctorક્ટરને કોઈ પણ સંજોગોમાં તાત્કાલિક બોલાવવા જોઈએ, કારણ કે આ કારણે હોઈ શકે છે હૃદય સમસ્યાઓ. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિનું મૃત્યુ થઈ શકે છે હૃદય આ કિસ્સામાં નિષ્ફળતા. તેથી સારવાર જરૂરી છે.
સારવાર અને ઉપચાર
પ્રારંભિક તબક્કામાં, લાંબા સમય સુધી કોર્ટિસોન સારવાર સામાન્ય રીતે જરૂરી છે. શ્વાસનળીના નળીઓમાં મોલ્ડના સંપર્કની મર્યાદા ઘટાડવા માટે કેટલીકવાર સારવારને એન્ટિફંગલ એજન્ટ દ્વારા ટેકો આપવામાં આવે છે. એન્ટિ-એલર્જિક દવાઓ વધુ કાબૂમાં કરી શકે છે બળતરા. ડ necessaryક્ટર અસ્થમાની દવા પણ લખી શકે છે, જો જરૂરી હોય તો, વાયુમાર્ગને ખોલવામાં મદદ કરે છે અને તેથી તેને સરળ બનાવે છે ઉધરસ લાળ ઉપર. વળી, આ વાયુમાર્ગમાંથી ફૂગને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. નું પ્રાથમિક ધ્યેય ઉપચાર એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પિરગિલોસિસ માટે જ્યારે ફ્લેર-અપ્સ થાય છે ત્યારે લક્ષણો ઘટાડવાનું છે અને વાયુમાર્ગના ફંગલ ચેપ સામે લડીને વધુ ફ્લેર-અપ્સને અટકાવવાનું છે. આ રોગના વધારાને અટકાવવાનો હેતુ છે. આ ઉપરાંત, શક્ય ત્યાં સુધી એલર્જનનું તાત્કાલિક અવગણન નિર્ણાયક છે, કારણ કે અન્યથા ફંગલ ઉપદ્રવને રોકી શકાતો નથી. જો ઉપયોગની ભલામણ અવધિ પહેલાં લક્ષણોમાં સુધારો થયો હોય તો પણ, તબીબી પરામર્શ પછી ફક્ત દવા બંધ કરવી જોઈએ. આ વ્યાપક ઉપચારની મંજૂરી આપશે અને પુનરાવૃત્તિનું જોખમ ઘટાડશે.
દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન
સામાન્ય રીતે, આ રોગ શ્વસનના વિવિધ લક્ષણોનું કારણ બને છે. આ સ્થિતિમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ વારંવાર આવવાથી પીડાય છે બળતરા અને ચેપ, અને દમ પણ વિકસી શકે છે. આ રોગ દ્વારા દર્દીના જીવનની ગુણવત્તા નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત અને ઓછી થઈ છે. તે જ રીતે, રોજિંદા જીવનમાં કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ હવે આગળ વધ્યા વિના ચલાવી શકાતી નથી અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની સ્થિતિસ્થાપકતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. તદુપરાંત, ઘણીવાર મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સોજો આવે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો તાવ અને શ્વાસ માટે હાંફવાથી પણ પીડાય છે. વજન ઓછું થઈ શકે છે. દર્દીઓ વારંવાર પીડાય છે ન્યૂમોનિયા, જે સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં જીવલેણ હોઈ શકે છે. ના અન્ડરસ્પ્લે પ્રાણવાયુ ને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે આંતરિક અંગોછે, જે હૃદય પર પણ અસર કરી શકે છે અને મગજ. જો હૃદયને નુકસાન થાય છે, તો કાર્ડિયાક મૃત્યુ થઈ શકે છે. જો મગજ નુકસાન થયું છે, ઉલટાવી શકાય તેવું ગૌણ નુકસાન થઈ શકે છે. એક નિયમ તરીકે, રોગ દવાઓની સહાયથી મર્યાદિત છે. જો કે, દરેક કિસ્સાઓમાં બધા લક્ષણોની સારવાર કરી શકાતી નથી. હાલની ચેપની સહાયથી સારવાર કરવામાં આવે છે એન્ટીબાયોટીક્સ. આ રોગની સફળ સારવાર સાથે, આયુષ્ય ઓછું થતું નથી.
નિવારણ
એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પરગિલોસિસને રોકવાનું મુશ્કેલ છે કારણ કે સામાન્ય વાતાવરણમાં કારક ફૂગ હાજર છે. જો ચિકિત્સકના નિર્દેશન મુજબ સૂચિત દવાઓ લેવામાં આવે તો પુનરાવર્તિત એપિસોડ્સનો પ્રતિકાર કરવો શક્ય છે. આ ઉપરાંત, એકવાર નિદાન થઈ ગયા પછી, એલર્જનને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે. આનો અર્થ એ છે કે પર્યાવરણના ચેપના સંભવિત સ્રોતોથી દૂર રહેવું. આ તે જ કારણ છે કે મુલાકાતીઓને પોટીંગ માટી સાથે પોટેન્ટ પ્લાન્ટ્સને હોસ્પિટલમાં લાવવાની મંજૂરી નથી, કારણ કે આ ભયના વિવિધ સ્રોતોમાંનું એક છે. ઘરે, જમીન, ખાતર અને શક્ય તેટલું જૈવિક કચરો સાથેનો સંપર્ક ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસ સામાન્ય રીતે એવા લોકોને અસર કરે છે જેમનો પહેલેથી ઇતિહાસ છે શ્વાસનળીની અસ્થમા. સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ એસ્પિરગિલસ બીજકણની અતિસંવેદનશીલતા પ્રતિક્રિયાના વિકાસને પણ અનુકૂળ કરી શકે છે. આ ગૂંચવણ અંતર્ગત રોગની સારવાર અને અનુવર્તીકરણને જટિલ બનાવે છે.
અનુવર્તી
પૂર્વ રોગગ્રસ્ત દર્દીઓના શ્વસન માર્ગનું વસાહતીકરણ, એસ્પરગિલસ બીજકણ સાથે સારવાર ન કરવામાં આવે તો ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે. તેથી, તીવ્ર સારવાર પછી ફોલો-અપની તાકીદે આવશ્યકતા છે. અસ્થમા અને ફાઇબ્રોસિસના દર્દીઓ કોઈપણ રીતે નિયમિત ફોલો-અપની જરૂર હોય છે. જો જરૂરી હોય તો, ડ્રગ ડોઝને સમાયોજિત કરવું આવશ્યક છે. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગિલોસિસના સંદર્ભમાં, નિર્ણાયક પરિબળ તે કયા તબક્કે છે. અસ્થમાના દર્દીઓમાં લાંબા ગાળાના કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઉપચાર સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે, આની આડઅસરોનો પ્રશ્ન છે ઉપચાર અનુવર્તી માટે .ભી થાય છે. ત્યાં પછીનાં મોતિયા હોઈ શકે છે, હાયપરગ્લાયકેમિઆ, અથવા ઓસ્ટીયોપોરોસિસ કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સને કારણે. તેથી, અનુવર્તીનો એક ભાગ આ સિક્લેઇને અટકાવવાનો હોઈ શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, પ્રોફીલેક્ટીકનું સંચાલન કરીને દવાઓ હાડકાના ખનિજકરણ માટે અથવા ચોક્કસ પ્રકારના ન્યુમોનિયાને રોકવા માટે. રોગપ્રતિકારક કાર્યને કેટલી હદ સુધી મજબુત કરી શકાય છે તે અલગ અલગ વ્યક્તિમાં બદલાય છે. એલર્જિક બ્રોન્કોપલ્મોનરી એસ્પર્ગીલોસિસમાં જે અસ્પષ્ટ છે તે એ છે કે અસ્થમાની હાલની બિમારી ફક્ત મર્યાદિત હદ સુધી જ સારવાર કરી શકાય છે. પરિણામે, વારંવાર પલ્મોનરી ઘુસણખોરી થાય છે. ઉપચાર અને અનુવર્તી પગલાં દર્દીને વ્યક્તિગત રૂપે અનુરૂપ હોવું જોઈએ. આજની તારીખમાં, કોઈ માનક સારવાર નથી.
તમે જાતે શું કરી શકો
સ્વ-સહાય માટે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ રોગકારક ક્યાં છે અને તે કેવી રીતે ફેલાય છે તે વિશે પોતાને વ્યાપકપણે જાણ કરવી જોઈએ. જો તે જોખમી વિસ્તારોને સમયસર ટાળવા માટે, તેના પર્યાવરણ માટે યોગ્ય સંવેદનશીલતા વિકસિત કરે છે, જ્યાં ફૂગ વારંવાર સ્થિત હોય છે, તો તે મદદરૂપ છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિની જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન અથવા ચાલને લાંબા ગાળાના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે જરૂરી છે. આ ઉપરાંત, પોતાને મજબૂત અને સ્થિર કરવું જરૂરી છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર. ફક્ત આ રીતે તે વ્યવહાર કરવામાં પૂરતા સંરક્ષણ પેદા કરી શકે છે જીવાણુઓ. ની કામગીરીને izeપ્ટિમાઇઝ કરવા રોગપ્રતિકારક તંત્ર, તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની જરૂર છે. આમાં સંતુલિત શામેલ છે આહાર, પર્યાપ્ત વ્યાયામ અને હાનિકારક પદાર્થોનું નિવારણ. હાનિકારક પદાર્થો શામેલ છે નિકોટીન, આલ્કોહોલ or દવાઓ. પેઇન્ટ્સ, રાસાયણિક સફાઇ એજન્ટો અથવા બિલ્ડિંગ મટિરિયલ્સ જેવા ઝેરને પણ શ્વાસમાં લેવા જોઈએ નહીં. વધારાનું વજન ન નાખવા માટે આદર્શ વજન જાળવવું પણ મદદરૂપ છે તણાવ શ્વસનતંત્ર પર. ભારે શારીરિક કાર્યને ટાળવું જોઈએ અને રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ ઉપલબ્ધ શક્યતાઓમાં અનુકૂળ હોવી જોઈએ. વધુમાં, પુનર્જીવનની પૂરતી અવધિને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે આરોગ્ય. જો શ્વાસની તંગી હોય, તો વિરામ તાત્કાલિક લેવી જોઈએ અને સૂચવેલ દવા લેવી જોઈએ. જો પરિણામે ચિંતા થાય છે શ્વાસ સમસ્યાઓ, ઉપચાર લેવી મદદ કરી શકે છે.
