સેક્રોલાઇટિસ સાથે રમતો | સેક્રોઇલેટીસ

સેક્રોલાઇટિસ સાથે રમતો

માં રમતો પર કોઈ પ્રતિબંધ નથી સ્રોરોલીટીસ. .લટું, રોગના માર્ગમાં હકારાત્મક અસર કરવા માટે પૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિત રમત ઘણીવાર પાછળના ભાગમાં જોખમી સખ્તાઇને અટકાવી શકે છે અથવા ઓછામાં ઓછું વિલંબિત કરી શકે છે.

કોઈ પ્રકારની સામાન્ય ભલામણો અથવા પ્રતિબંધો નથી કે કયા પ્રકારનાં રમતના કિસ્સામાં થવું જોઈએ સ્રોરોલીટીસ. સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે નિયમિત પ્રવૃત્તિ શોધવા જે તમે આનંદ અને પ્રેરણાથી કરી શકો. જો કે, હલનચલન યોગ્ય રીતે અને સીધી મુદ્રામાં કરવી ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, નોર્ડિક વkingકિંગ પૂરતી વિશાળ પગલાની પહોળાઈ સાથે થવું જોઈએ. આ ઉપરાંત, પીડા અવગણવું જોઈએ નહીં અને જો દુખાવો વારંવાર થતો હોય તો, જો જરૂરી હોય તો રમતના પ્રકારને બદલવા જોઈએ. તમારા માટે સૌથી યોગ્ય પ્રકારનાં રમત વિશે તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફિઝીયોથેરાપિસ્ટની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

અન્ય રોગો સાથે જોડાણ

સેક્રોઇલેટીસ તે દાહક જૂથનું મુખ્ય લક્ષણ છે કરોડરજ્જુના રોગો (સ્પોન્ડીલેરથ્રિડિયા). સૌથી જાણીતો રોગ છે એન્કોલોસિંગ સ્પૉન્ડીલાઈટીસ. જો કે, સેક્રોઇલિટિસ હંમેશાં રોગના કોર્સની શરૂઆતમાં થતી નથી.

પ્રસંગોપાત, એન્કોલોસિંગ સ્પૉન્ડીલાઈટીસ શરૂઆતમાં તે અન્યની અચોક્કસ બળતરા દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે સાંધા, જેથી રોગની પ્રગતિ થાય ત્યારે જ નિદાન થઈ શકે છે. જો બેક્ટેરેવ રોગ હાજર ન હોય તો, ચેપ જેવા સેક્રોઇલિટિસનું એક દુર્લભ કારણ પણ હોઈ શકે છે. ક્રોહન રોગ છે એક આંતરડા રોગ ક્રોનિક. બેક્ટેરેવ રોગ સાથે એક ઉચ્ચ જોડાણ છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સેક્રોઇલેટીસનું કારણ છે.

બેક્ટેરેવ રોગથી પીડિત દર્દીઓમાં પાંચથી દસ ટકાની વચ્ચે પણ એ આંતરડા રોગ ક્રોનિક જેમ કે ક્રોહન રોગ. તેથી, જો ઝાડા જ્યારે સેક્રોઇલેટીસ હોય ત્યારે અતિરિક્ત લક્ષણ તરીકે વારંવાર જોવા મળે છે, ત્યારે આ જોડાણને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. ની શંકા આંતરડા રોગ ક્રોનિક દ્વારા સ્પષ્ટ કરી શકાય છે કોલોનોસ્કોપી.

એચ.એલ.એ એ માનવ લ્યુકોસાઇટ એન્ટિજેનનું સંક્ષેપ છે. તે સફેદ પર જોવા મળેલી ખાસ રચનાઓની સિસ્ટમ છે રક્ત કોષો અને એક વ્યક્તિ બીજામાં બદલાઈ શકે છે. એવું જાણવા મળ્યું છે કે કેટલાક એચ.એલ.એ જૂથો અમુક રોગો સાથે જોડાણ ધરાવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, HLA B27 એ 95 ટકા લોકોમાં શોધી શકાય છે એન્કોલોસિંગ સ્પૉન્ડીલાઈટીસ. આ રોગ સેક્રોઇલિટિસનું સામાન્ય કારણ છે. તેમ છતાં, એકલા એચએલએ બી 27 ની તપાસ રોગનો પુરાવો નથી, કારણ કે આ એચ.એલ.એ. પ્રકારનાં સ્વસ્થ લોકો પણ છે.

તેવી જ રીતે, પાંચ ટકા માંદા લોકોમાં એચએલએ બી 27 નથી. જો કે, જો સેક્રોઇલેટીસના લક્ષણો છે, તો એચએલએ બી 27 ની તપાસ એંકાયલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ અથવા તેનાથી સંબંધિત રોગની હાજરીનો સંકેત આપી શકે છે. જો પરિણામ નકારાત્મક છે, તો નિદાન શક્ય નથી પરંતુ અશક્ય નથી. એચ.એલ.એ. બી .27 ની પરીક્ષણ તેથી હંમેશા દર્દીના તારણોના વ્યક્તિગત એકંદર દૃશ્યમાં મૂલ્યાંકન કરવું આવશ્યક છે.