સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં 7 વર્ટીબ્રે હોય છે, જે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક દ્વારા મર્યાદિત હોય છે. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ અસ્થિબંધન રચનાઓથી ઘેરાયેલું છે જે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને ટેકો અને સ્થિરતા આપે છે. સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં લોર્ડોટિક (હોલો સ્પાઇન) આકાર હોય છે અને ચેતા ચેનલને સુરક્ષિત કરે છે જ્યાંથી ચેતા હાથપગની ઉત્પત્તિ થાય છે, પરંતુ જેમાં સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી (દારૂ) પણ જોવા મળે છે.
પ્રથમ બે કરોડરજ્જુ, આ એટલાસ અને અક્ષોનું પોતાનું સ્વરૂપ છે, જે તેમના કાર્યને કારણે જરૂરી છે. આ બે પાયાના પાયા સાથે મળીને ખોપરી ઉપલા સર્વાઇકલ રચે છે સાંધા અને ડબલ-ચિન ચળવળ કરો અને આગળનું દબાણ વડા એક ચળવળ તરીકે. અનુગામી વર્ટેબ્રે સાથે, તેઓ સર્વાઈકલ કરોડરજ્જુના બાજુના વલણ, પરિભ્રમણ, વળાંક અને વિસ્તરણને શક્ય બનાવે છે. સર્વાઇકલ ઇજા વિશે વધુ સર્વાઇકલ આઘાત - ઉપચાર અને સારવાર હેઠળ મળી શકે છે
સારવાર અને ફિઝીયોથેરાપી
બાજુના સ્નાયુઓ કે જે હથિયારોને અસર કરે છે અને તેથી શસ્ત્ર સાથે કામ કરવાને કારણે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં ભારે તાણ આવે છે. ખાસ કરીને ઉપર એકતરફી પ્રવૃત્તિઓ વડા, ડેસ્ક વર્ક અથવા ઓછી હિલચાલ સર્વાઇકલ કરોડના વિસ્તારમાં ખૂબ તણાવનું કારણ બને છે. ગંભીર ઇજાની સ્થિતિમાં, ટ્રાફિક અકસ્માત, નીચલી fromંચાઇએથી નીચે પડો વડા અથવા અન્ય અકસ્માતો, અસ્થિભંગ વર્ટેબ્રેલ બોડીઝમાં આવી શકે છે અને, સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, પરિણામે પરેપગેજીયા, કારણ કે ટુકડો આમાં સ્લાઇડ થઈ શકે છે કરોડરજ્જુની નહેર.
અકસ્માત પછી તરત જ, યોગ્ય સારવાર હાથ ધરવી જોઈએ. વધુ બગાડ અટકાવવા માટે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ સ્થિર થવી જોઈએ. ઇજાની હદ બતાવવા માટે ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષણો, એમઆરઆઈ અને સીટી પરીક્ષાઓ અનુસરે છે.
સ્થિર કિસ્સામાં અસ્થિભંગ, એક કાંચળી ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે, જેણે કરોડરજ્જુને સ્થિર કરવા અને ઉત્તેજના પેદા કરી શકે તેવા હલનચલનને ટાળવા માટે દર્દીને લાંબા સમય સુધી પહેરવું પડે છે. અસ્થિર કિસ્સામાં અસ્થિભંગ અથવા ટુકડાઓ કે જે છૂટક થઈ ગયા છે, સ્થિર osસ્ટિઓસિન્થેસિસ સાથે સર્જિકલ સારવાર જરૂરી છે. ત્યારબાદ, ફિઝીયોથેરાપીની તાલીમ શરૂ થાય છે.
ખાસ કરીને ડ doctorક્ટરની સૂચનાનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. શરૂઆતમાં, માટે હાથપગ કસરતો થ્રોમ્બોસિસ, ડેક્યુબિટસ અને ન્યૂમોનિયા પ્રોફીલેક્સીસ કરી શકાય છે, જેમાં સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને ખસેડવાની જરૂર નથી. જલદી સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ લોડ થઈ શકે છે, સાવધ આઇસોમેટ્રિક તણાવની કસરત શરૂ કરી શકાય છે.
માથું ટેકો પર પડે છે અને દર્દી માથાને ટેકોમાં દબાવતા હોય છે. શરૂઆતમાં, વધુ ભારની મંજૂરી નથી, જેથી ઠંડા સહાયક સ્નાયુઓને ટેન કરીને સ્થિરતામાં સુધારો કરી શકાય. જલદી માથા ખસેડી શકાય છે, પરિભ્રમણ આઇસોમેટ્રિક તણાવ સાથે ચાલુ રાખી શકાય છે.
આ કરવા માટે, માથાને શક્ય તેટલું બાજુ તરફ ફેરવો, તેને થોડુંક પાછું ખસેડો, પછી હાથથી ગાલની બહારના ભાગને પકડો અને ગાલ પર હાથના દબાણ સામે માથું પાછું ફેરવવાનો પ્રયાસ કરો. એક જનરલ તાકાત તાલીમ ખભા-હાથ સંકુલ માટેનો પ્રોગ્રામ, વધતા લોડની તૈયારી તરીકે થઈ શકે છે. જો કે, તે મહત્વનું છે કે ભાર સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં ખૂબ જ ચાલતો નથી.
નિષ્ક્રિય પગલાં શરૂઆતમાં સલાહ આપતા નથી કારણ કે સ્નાયુઓને સ્થિરતા પર કામ કરવું પડે છે. અંતિમ તબક્કામાં, મેન્યુઅલ તકનીકો સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતામાં સુધારો કરી શકે છે. તમને આમાં પણ રસ હોઈ શકે છે: થેરાપી એ સ્પિનસ પ્રક્રિયા અસ્થિભંગ.
