સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- કારણો: દા.ત. પુષ્કળ આલ્કોહોલનું સેવન, કોમ્પ્યુટરનું પુષ્કળ કામ, શુષ્ક હવા, શરદી, એલર્જી, આંખના રોગો (સ્ટાઈસ, ચેલેઝિયન, નેત્રસ્તર દાહ, આંખના વિસ્તારમાં ગાંઠો વગેરે), હૃદયની નિષ્ફળતા, કિડનીની નિષ્ફળતા સાથે ટૂંકી રાત
- સોજો આંખો સાથે શું કરવું? હાનિકારક કારણો માટે, આંખના વિસ્તારને ઠંડુ કરો, પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો, જો જરૂરી હોય તો વિશેષ સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો, સંભવતઃ હળવા આંખની માલિશ કરો
- ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું? જો કોઈ કારણ ઓળખી શકાતું નથી અને/અથવા આંખો પણ દુખતી હોય, પાણીયુક્ત હોય, લાલ હોય અથવા દ્રષ્ટિ બગડતી હોય
- નિદાન: તબીબી ઇતિહાસ લેવા માટે ડૉક્ટર-દર્દીની પરામર્શ, નેત્રરોગની તપાસ, સમીયર પરીક્ષણ, સંભવતઃ પેશીના નમૂના, શંકાસ્પદ કારણને આધારે વધુ પરીક્ષાઓ
- સારવાર: અંતર્ગત રોગ પર આધાર રાખીને, દા.ત. બેક્ટેરિયલ આંખના ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે
સોજો આંખો: કારણો અને સંભવિત રોગો
એલર્જી, શરદી અથવા ભારે, લાંબા સમય સુધી રડવાથી આંખનો વિસ્તાર અસ્થાયી રૂપે ફૂલી જાય છે. જો કે, આંખોની આસપાસની પેશીઓ (અને સંભવતઃ શરીરના અન્ય ભાગો) જાડા થવાનું કારણ બને છે તે પ્રવાહીના થાપણો અન્ય બીમારીઓને કારણે પણ થઈ શકે છે. આંખોમાં સોજો આવવાના મુખ્ય કારણો છે
આંખના રોગો
- હેઇલસ્ટોન (ચાલેઝિયન): સ્ટાઈથી વિપરીત, ચેલેઝિયન ફક્ત ઉપરની પોપચા પર જ થાય છે જ્યારે અહીં સ્થિત મેઇબોમિયન ગ્રંથીઓની નળીઓ અવરોધિત થઈ જાય છે. આ કિસ્સામાં, પોપચાંની સોજો પીડારહિત છે.
- આંખના વિસ્તારમાં ગાંઠ: જે ક્યારેક ચેલેઝિયન જેવો દેખાય છે તે વાસ્તવમાં પોપચાંની ગ્રંથીઓની જીવલેણ ગાંઠ છે. તેનાથી આંખોમાં સોજો પણ આવી શકે છે.
- નેત્રસ્તર દાહ: આ વાયરલ, બેક્ટેરિયલ, એલર્જીક અથવા યાંત્રિક (વિદેશી સંસ્થાઓને કારણે) હોઈ શકે છે. ચિહ્નોમાં સોજો પોપચાંની, સોજો કન્જક્ટીવા, લાલ, પાણીયુક્ત અને (સવારે) ચીકણી આંખ, ફોટોફોબિયા અને ઝગઝગાટ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા તેમજ દબાણની લાગણી અથવા આંખમાં વિદેશી શરીરનો સમાવેશ થાય છે. કારણ પર આધાર રાખીને, બળતરા માત્ર એક આંખ અથવા બંને આંખોને અસર કરી શકે છે. ખાસ કરીને બેક્ટેરિયાનું સ્વરૂપ ચેપી છે અને દૂષિત ટુવાલ દ્વારા પરિવારમાં ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે.
- ઓર્બિટાફ્લેમોન્સ: આ સમગ્ર આંખના સોકેટની બેક્ટેરિયલ બળતરા છે, જે ઘણીવાર ચેપગ્રસ્ત સ્ટાઈ અથવા સાઇનસાઇટિસનું પરિણામ છે. શક્ય તેટલી ઝડપથી તેની સારવાર કરવી જોઈએ, અન્યથા અંધત્વનું જોખમ રહેલું છે. ગંભીર રીતે સોજી ગયેલી પોપચા, દુખાવો, તાવ, લાલ કન્જક્ટિવા અને બહાર નીકળેલી આંખ એ ઓર્બિટલ કફના પ્રથમ ચિહ્નો હોઈ શકે છે.
અન્ય રોગો
- ક્વિન્કેની એડીમા (એન્જિયોએડીમા): આ ત્વચા અને/અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની તીવ્ર, પીડારહિત સોજો છે. તે ચહેરા સહિત શરીર પર ગમે ત્યાં થઈ શકે છે: આંખો, રામરામ, ગાલ અને હોઠ ખાસ કરીને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સાથે પ્રભાવિત થાય છે. સોજો ચુસ્તતાની અપ્રિય લાગણી સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. ક્વિન્કેની એડીમા ઘણી વાર એલર્જીને કારણે થાય છે.
- કિડની ફેલ્યોર: જો કિડની હવે યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, તો આખા શરીરમાં પાણીની જાળવણી (એડીમા) થાય છે. પગ ઉપરાંત ચહેરો પણ ફૂલી શકે છે. અસરગ્રસ્ત લોકો ઓછો પેશાબ કરે છે અને બિન-વિશિષ્ટ લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે જેમ કે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અને ઝડપી થાક.
- હૃદયની નિષ્ફળતા: ક્રોનિક હાર્ટ ફેલ્યોર (કાર્ડિયાક અપૂર્ણતા) હૃદયની પમ્પિંગ ક્ષમતામાં ઘટાડો થવાને કારણે પગ, પેટ અને ચહેરામાં સોજો (પાણી રીટેન્શન) તરફ દોરી જાય છે.
- વહેતું નાક: કેટલીકવાર જાડી આંખો સામાન્ય શરદીનું પરિણામ છે.
- પેરાનાસલ સાઇનસની બળતરા (સાઇનુસાઇટિસ): સિનુસાઇટિસ પણ ગાલ પર સ્પષ્ટ સોજો અને/અથવા આંખોના સોજાનું કારણ બની શકે છે.
- ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો: ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો ધરાવતા લોકો ઘણીવાર એક આંખની આસપાસ તીવ્ર પીડાથી રાત્રે ઊંઘમાંથી જાગી જાય છે. પીડાના હુમલા ત્રણ કલાક સુધી ચાલે છે. આંખ આંસુ અને ફૂલી જાય છે. નેત્રસ્તર દાહ (કન્જક્ટિવની બળતરા) અથવા ધ્રુજારીની પોપચાંની પણ શક્ય છે.
સોજો આંખોના અન્ય કારણો
- સુકી આંખો: કોન્ટેક્ટ લેન્સ અને કોમ્પ્યુટર પર કામ કરવાથી આંખો સુકાઈ જાય છે અને આંખોમાં સોજો આવે છે, ખાસ કરીને સાંજે. શિયાળામાં, ગરમ, સૂકી ગરમ હવા પણ આંખોમાં અસ્વસ્થતા લાવે છે.
- રડવું: રડવાથી આંખના વિસ્તારમાં દબાણ વધે છે, જે આસપાસના પેશીઓ પર કાર્ય કરે છે. આ ઝીણી રુધિરવાહિનીઓમાંથી પ્રવાહીને સ્ક્વિઝ કરે છે, ખાસ કરીને નીચલા પોપચાના નાજુક વિસ્તારમાં, પરિણામે આંખોમાં સોજો આવે છે.
- આનુવંશિકતા અને ઉંમર: આંખોની નીચે મોટી બેગ મોટાભાગે પારિવારિક વલણને કારણે હોય છે. વધુમાં, પેશી ઉંમર સાથે વધુને વધુ ઢીલું થઈ જાય છે, જે આંખોની નીચે પફી અને બેગની તરફેણ કરે છે.
- ઊંઘ દરમિયાન લસિકા ડ્રેનેજમાં ખલેલ: નીચે સૂતી વખતે સપાટ સ્થિતિ લસિકા ડ્રેનેજને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે, જેના કારણે સવારે આંખોમાં સોજો આવી શકે છે.
- આહાર અને આલ્કોહોલ: જો તમે સાંજના સમયે પ્રોટીન અથવા મીઠું વધુ હોય તેવું ભોજન ખાઓ અથવા પુષ્કળ આલ્કોહોલ પીતા હો, તો તમે વારંવાર સોજાવાળી આંખો સાથે (સંચિત લસિકા પ્રવાહીને કારણે) બીજે દિવસે જાગી જાઓ છો.
- આંખ પર ફટકો: આંખના વિસ્તારમાં ફટકો અથવા બમ્પના પરિણામે જાણીતી "કાળી આંખ" ત્યારે થાય છે જ્યારે ઇજાગ્રસ્ત નળીઓ આંખની કીકીની આસપાસના પેશીઓમાં લોહી વહે છે. એક સોજો અહીં લાક્ષણિક છે; પાછળથી આ ઉઝરડાની જેમ રંગીન થઈ જાય છે.
આંખમાં ફટકો અથવા પદાર્થ લાગ્યો હોય તેવા કોઈપણ વ્યક્તિએ હંમેશા નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ. આંખના વિસ્તારમાં હાડકાં તૂટી શકે છે અને/અથવા આંખની કીકી ઘાયલ થઈ શકે છે!
પફી આંખો: તમે જાતે શું કરી શકો
પફી, નાની આંખોને દૂર કરવા અથવા રોકવા માટે, જે લગભગ ચોક્કસપણે કોઈ અંતર્ગત (ગંભીર) બીમારીને કારણે નથી, તમારે તરત જ ડૉક્ટર પાસે જવું જરૂરી નથી. તમે પહેલા નીચેના ઘરેલું ઉપચાર અને યુક્તિઓ અજમાવી શકો છો:
- પર્યાપ્ત પીવો: એક સત્યવાદ - પરંતુ તે સાચું છે. પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહીનું સેવન (પ્રાધાન્યમાં પાણીના સ્વરૂપમાં) લસિકા પરિવહનને ઉત્તેજીત કરવામાં અને આંખોની આસપાસ સોજો અટકાવવામાં મદદ કરે છે.
- ઠંડક: એક ચમચી અથવા કૂલિંગ ગોગલ્સને આખી રાત ફ્રિજમાં રાખો અને લગભગ દસ મિનિટ માટે સોજાવાળી આંખ પર હળવા હાથે મૂકો. આ સારું છે અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- આંખો પર કાકડી: તાજી કાપેલી કાકડીના ટુકડાને આંખો પર લગાવીને ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે. તેઓ માત્ર એક ઠંડક અસર ધરાવે છે, પણ ત્વચા moisturize.
- મસાજ: સંવેદનશીલ આંખના વિસ્તાર માટે કાળજી ઉત્પાદનો સાથે સંયોજનમાં, તમે તમારી પોપચાને હળવા હાથે મસાજ કરી શકો છો - કાં તો આંખોની આસપાસ ગોળાકાર હલનચલન સાથે અથવા નીચલા પોપચાંની સાથે નાકના મૂળમાંથી હળવા ટેપ કરીને.
- લસિકા ડ્રેનેજ: આ સોજો ઘટાડી શકે છે. આ કરવા માટે, તમારી આંખો બંધ કરો અને નાકના મૂળથી મંદિરો તરફ ઉપલા અને નીચલા પોપચાંની ઉપર તમારી આંગળીના ટેરવે હળવેથી પાંચ વખત સ્ટ્રોક કરો. આ લસિકા પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરશે અને કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. હજી વધુ સારું: લસિકા ડ્રેનેજ નિષ્ણાતને છોડી દો (દા.ત. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ).
- તમારું માથું થોડું ઊંચું રાખીને સૂઈ જાઓ: જ્યારે સૂતા હો ત્યારે લસિકા ડ્રેનેજ વધુ મુશ્કેલ હોય છે, જેના પરિણામે સવારે આંખોમાં સોજો આવી શકે છે. તમારું માથું થોડું ઊંચું રાખીને સૂવાથી મદદ મળી શકે છે - અથવા ફક્ત ધીરજ રાખો: વાસ્તવિક "આંખોની નીચે બેગ્સ" થી વિપરીત, જે નીચલા પોપચાંની અને અંતર્ગત પેશીઓમાં ચરબી જમા થવાને કારણે થાય છે અને વય અથવા આનુવંશિકતાને કારણે થાય છે, આ ઇડીમા તેમના પર વહી જાય છે. ગુરુત્વાકર્ષણની મદદથી કલાકોમાં જ માલિક. તેથી તેઓ માત્ર એક અસ્થાયી સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યા છે.
- હેમોરહોઇડ મલમ: પોપચા પર હેમોરહોઇડ મલમનું પાતળું પડ સૂજી ગયેલી આંખોના સોજાને ઘટાડી શકે છે. મલમ રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન કરે છે. જો કે, કોર્ટિસોન અને સ્થાનિક એનેસ્થેટિક ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં! હોર્સ ચેસ્ટનટ અર્ક ધરાવતા ઉત્પાદનો વધુ યોગ્ય છે: આ ઔષધીય વનસ્પતિમાં કુદરતી ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અસર છે. અરજી કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે કોઈ મલમ આંખમાં ન આવે!
ઘણા નિષ્ણાતો સોજાવાળી આંખો માટે હેમોરહોઇડ મલમના ઉપયોગ અંગે ટીકા કરે છે અને તેની સામે સલાહ આપે છે.
ઘરેલું ઉપચારની પોતાની મર્યાદા હોય છે. જો લક્ષણો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, સુધરતા નથી અથવા વધુ ખરાબ થતા નથી, તો તમારે હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
આંખોમાં સોજો: ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું?
ખૂબ ઓછી ઊંઘ, પાર્ટી કરવાની રાત્રિ અથવા વધુ પડતા રડવાના પરિણામે સોજી ગયેલી આંખો હાનિકારક છે. ડૉક્ટરની મુલાકાત જરૂરી નથી. તેના બદલે, તમે સોજો વધુ ઝડપથી ઓછો કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકો છો (ઉપર જુઓ: "તમે જાતે શું કરી શકો છો").
જો તમારી આંખો માત્ર સોજો જ નહીં, પણ પીડાદાયક, પાણીયુક્ત, ખૂબ લાલ અને/અથવા સંવેદનશીલ હોય તો તરત જ ડૉક્ટર (નેત્ર ચિકિત્સક) ને મળો. તેની પાછળ બેક્ટેરિયલ ચેપ હોઈ શકે છે, જેની તાત્કાલિક સારવાર કરવી જોઈએ - માત્ર અન્ય લોકો માટે ચેપના જોખમને કારણે જ નહીં, પરંતુ આંખને (કાયમી) નુકસાનના જોખમને કારણે પણ.
જો તમને આંખના વિસ્તારમાં સોજો ઉપરાંત દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો જોવા મળે તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ!
સોજો આંખો: પરીક્ષાઓ
સૌ પ્રથમ, ડૉક્ટર તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ (એનામેનેસિસ) વિશે પૂછશે: અન્ય બાબતોમાં, તે તમને લક્ષણોનું વિગતવાર વર્ણન કરવા માટે પૂછશે, તે કેટલા સમયથી હાજર છે અને તમને કોઈ જાણીતી અંતર્ગત બિમારીઓ છે કે કેમ (દા.ત. એલર્જી , થાઇરોઇડ, હૃદય અથવા કિડની રોગ).
નેત્ર ચિકિત્સક પછી આંખની તપાસ કરી શકે છે. આનાથી નક્કી થશે કે આંખોમાં સોજો આવવા માટે આંખનો રોગ જવાબદાર છે કે કેમ. હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા ડાયાબિટીસ પણ આંખના વિસ્તારમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે.
પેથોજેન્સ માટે આંખના સ્ત્રાવના સ્વેબની તપાસ કરી શકાય છે.
આંખના સોજાના શંકાસ્પદ કારણને આધારે, આગળની પરીક્ષાઓ ઉપયોગી થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે કાર્ડિયાક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને જો હૃદય રોગની શંકા હોય તો ECG.
સોજો આંખો: સારવાર
જો સોજો આંખોનું કારણ હોય જેને સારવારની જરૂર હોય, તો ડૉક્ટર યોગ્ય ઉપચારાત્મક પગલાં શરૂ કરશે. કેટલાક ઉદાહરણો:
જો આંખોમાં સોજો એ બેક્ટેરિયલ બળતરાનું પરિણામ છે (જેમ કે સ્ટાઈઝની જેમ), તો ડૉક્ટર ઘણીવાર સ્થાનિક એન્ટિબાયોટિક તૈયારીઓ સૂચવે છે. દર્દીઓએ સંપૂર્ણ સ્વચ્છતા અને સ્વચ્છતા પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ - પેથોજેન્સ ગંદા હાથ અથવા વહેંચાયેલા ટુવાલ દ્વારા ઝડપથી અન્ય લોકોમાં ફેલાય છે.
સ્ટાઈ ઓછી ખતરનાક છે. તેને ભાગ્યે જ નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા ખોલવાની જરૂર પડે છે જેથી પરુ નીકળી જાય. જો કે, તમારી જાતને ક્યારેય વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં! નહિંતર, તમે અજાણતા સ્વસ્થ આંખમાં સૂક્ષ્મજંતુઓ દાખલ કરી શકો છો, જે પછી સોજો પણ બની જશે.
જો તમને નબળા હૃદય અથવા કિડની જેવી સામાન્ય બિમારીઓ હોય, તો તેની ખાસ સારવાર કરવી જોઈએ. સોજો આંખો અને રોગના અન્ય લક્ષણો પછી સામાન્ય રીતે અદૃશ્ય થઈ જશે.
