અટકાવવા મ્યોકાર્ડિટિસ (હૃદય સ્નાયુ બળતરા), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.
વર્તન જોખમ પરિબળો
- ઉત્તેજક વપરાશ
- દારૂ
- નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
- કોકેન
પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ - નશો
- આર્સેનિક
- લીડ
- લિથિયમ
નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)
- ચેપ પછી - તે પણ જેમાં કોઈ નથી તાવ અથવા માત્ર ઓછો તાવ - ટાળવા માટે રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાંથી ઓછામાં ઓછો એક સપ્તાહનો વિરામ લેવો જોઈએ મ્યોકાર્ડિટિસ પરિણામમાં. તે પછી પણ, તાલીમ પ્રવૃત્તિ ધીમે ધીમે વધારવી જોઈએ જ્યાં સુધી થોડા દિવસો પછી ફરીથી સામાન્ય સ્તરે તાલીમ આપી શકાય નહીં.
