હોર્મોન મુક્ત ગર્ભનિરોધક

હોર્મોન-મુક્ત ગર્ભનિરોધકનો અર્થ શું છે?

ઘણા યુગલો વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ શોધી રહ્યા છે ગર્ભનિરોધક માંથી ગૂંચવણો અંગેની ચિંતાઓને કારણે હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક અથવા તેમને વ્યક્તિગત અસ્વીકાર. ત્યાં વિકલ્પોની વિશાળ શ્રેણી છે, જેમાં મોટાભાગની ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ સ્ત્રી પોતે જ સામેલ છે. હોર્મોન-મુક્ત પદ્ધતિઓનો ફાયદો એ છે કે તેઓ કુદરતી સ્ત્રી ચક્રમાં દખલ કરતા નથી.

ઘણી બિન-હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ સારી તક આપે છે ગર્ભાવસ્થા જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે, પરંતુ ઘણી વાર થોડી પ્રેક્ટિસ અને ધીરજની જરૂર પડે છે. તેથી તબીબી પરામર્શ સલાહભર્યું હોઈ શકે છે. પરંપરાગત કોન્ડોમ અને નસબંધી, એટલે કે સર્જિકલ વંધ્યીકરણ માણસની, ભાગીદારને રોકવાની રીતો છે ગર્ભાવસ્થા.

કઈ હોર્મોન-મુક્ત ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે?

અસંખ્ય ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ છે જેને બાહ્ય હોર્મોનલ પુરવઠાની જરૂર નથી. આ ઘણા કિસ્સાઓમાં ખૂબ સલામત પણ છે, જેમાં યોગ્ય રક્ષણ હંમેશા યોગ્ય હેન્ડલિંગ સાથે સંકળાયેલું છે:

• સિમ્પટોથર્મલ પદ્ધતિ: સિમ્પટોથર્મલ પદ્ધતિની મદદથી, આ ફળદ્રુપ દિવસો મૂળભૂત તાપમાન અને સર્વાઇકલ લાળની સુસંગતતા દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે.
• ગર્ભનિરોધક કમ્પ્યુટર્સ: એ જ રીતે, ગર્ભનિરોધક કમ્પ્યુટર્સ જાતે રીડિંગ્સ લે છે, માસિક ચક્ર રેકોર્ડ કરે છે અને જ્યારે અસુરક્ષિત સંભોગ થઈ શકે ત્યારે રંગમાં પ્રદર્શિત કરે છે. કેટલાક ગર્ભનિરોધક કમ્પ્યુટર્સ તેમના વિશ્લેષણમાં સર્વાઇકલ લાળની સુસંગતતાનો પણ સમાવેશ કરે છે.
• બિલિંગ પદ્ધતિ: કહેવાતી બિલિંગ પદ્ધતિના માળખામાં, સ્ત્રી પોતે પણ તેના લાળની સુસંગતતાનું પરીક્ષણ કરી શકે છે અને આ રીતે તે નક્કી કરી શકે છે કે તે હાલમાં ફળદ્રુપ છે કે નહીં.
• અવરોધ પદ્ધતિઓ: વધુમાં, ત્યાં કહેવાતી અવરોધ પદ્ધતિઓ છે જે સેમિનલ પ્રવાહીને પ્રવેશતા અટકાવે છે. ગર્ભાશય.

  આમાં પરંપરાગતનો સમાવેશ થાય છે કોન્ડોમ, સ્ત્રી કોન્ડોમ, ધ ડાયફ્રૅમ અને સર્વાઇકલ કેપ.

આ કોન્ડોમ એકમાત્ર ગર્ભનિરોધક છે જે બંને સામે રક્ષણ આપે છે ગર્ભાવસ્થા અને જાતીય રોગો. આ પુરુષ અને સ્ત્રી બંને સંસ્કરણોને લાગુ પડે છે. કોન્ડોમ એ ગર્ભનિરોધકની અવરોધક પદ્ધતિ છે.

તે અટકાવે છે શુક્રાણુ યોનિમાર્ગમાં પ્રવેશવાથી અને ગર્ભાશય સ્ત્રીની. કોન્ડોમ સામાન્ય રીતે વેફર-પાતળા લેટેક્ષથી બનેલું હોય છે, જોકે પોલીયુરેથીનથી બનેલા ઉત્પાદનો એલર્જી માટે પણ ઉપલબ્ધ છે. જો પુરૂષની સુન્નત ન થઈ હોય, તો કોન્ડોમ પહેરતા પહેલા આગળની ચામડીને પાછી ખેંચી લેવી જોઈએ.

પછી કોન્ડોમને ટટ્ટાર શિશ્ન પર ફેરવવામાં આવે છે, કોન્ડોમની નાની પ્રિફેબ્રિકેટેડ ટીપને ટોચ પર મુક્ત રહેવાની અને તેને શિશ્ન ઉપર ખેંચવાની પણ કાળજી લેતા નથી. આ ટીપ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન છોડવામાં આવતા સેમિનલ પ્રવાહી માટે એક જળાશય તરીકે કામ કરે છે અને તેથી જગ્યાના અભાવે કોન્ડોમને ફૂટતા અટકાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જાતીય સંભોગ પછી, સ્થિર શિશ્નમાંથી કોન્ડોમ દૂર કરવામાં આવે છે.

શિશ્નને યોનિમાંથી બહાર કાઢ્યા પછી આ કરવું જોઈએ. આ કોન્ડોમની અંદરના સેમિનલ પ્રવાહીને યોનિમાર્ગમાં જતા અટકાવે છે. કોન્ડોમની પાતળી પ્રકૃતિને કારણે, તેઓ સામાન્ય રીતે જાતીય સંભોગ દરમિયાન ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર હોય છે.

જો કે, આ માટે એક પૂર્વશરત એ છે કે કોન્ડોમ સંપૂર્ણ રીતે ફિટ હોવો જોઈએ, તેથી જ તેને ખરીદતી વખતે અંગની લંબાઈ અને જાડાઈ અનુસાર યોગ્ય કદ પસંદ કરવું આવશ્યક છે. લુબ્રિકન્ટ તરીકે તેલ અથવા ફેટી ક્રીમનો ઉપયોગ કરતી વખતે ઉત્પાદનની સલામતી સાથે ગંભીર રીતે ચેડા થઈ શકે છે, કારણ કે કોન્ડોમ સામગ્રી છિદ્રાળુ બની શકે છે અને વધુ સરળતાથી ફાટી શકે છે. તેથી, જો જરૂરી હોય તો, માત્ર લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે કોન્ડોમ સાથે ઉપયોગ માટે રચાયેલ છે.

સ્ત્રી કોન્ડોમ ઘૂસી જવા માટે યાંત્રિક અવરોધ તરીકે કામ કરે છે શુક્રાણુ. તેનો ઉપયોગ ફસાવવા માટે થાય છે શુક્રાણુ સુધી પહોંચે તે પહેલાં ગર્ભાશય. સ્ત્રી કોન્ડોમમાં એક ખુલ્લો અને એક બંધ છેડો સાથે પાતળા પ્લાસ્ટિક આવરણનો સમાવેશ થાય છે.

છેડા લવચીક રિંગ્સ દ્વારા સ્થિર થાય છે. આ ટ્યુબ જેવી ફીમેલ કોન્ડોમ, જે એક બાજુએ બંધ હોય છે, તેને તેની સીટમાં પડી જવાથી અને લપસી ન જાય તે માટે છે. કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત એ છે કે તેને યોનિમાર્ગમાં પહેલા બંધ બાજુએ એટલી ઊંડી નાખો કે ગરદન આવરી લેવામાં આવે છે.

લુબ્રિકન્ટ અહીં મદદરૂપ થઈ શકે છે. સ્ત્રી કોન્ડોમનો ખુલ્લો છેડો યોનિમાર્ગની નહેરમાંથી બહાર નીકળે છે અને તેને આવરે છે બાહ્ય લેબિયા.એક તરફ, આ પુરૂષ જનનેન્દ્રિયને સરળ રીતે દાખલ કરવાની બાંયધરી આપે છે અને બીજી તરફ, કોન્ડોમને યોનિમાર્ગમાં સરકી જતા અટકાવે છે. જાતીય સંભોગ પછી, સ્ત્રી કોન્ડોમને યોનિમાંથી વળાંકની ગતિ સાથે દૂર કરી શકાય છે.

પરિભ્રમણ કોન્ડોમને બંધ કરે છે, શુક્રાણુઓને બહાર નીકળતા અટકાવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે સ્ત્રી કોન્ડોમ, પુરુષો માટેના કોન્ડોમની જેમ, એકદમ સલામત ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ છે. ના પ્રસારણને પણ અટકાવી શકે છે જાતીય રોગો.

ની સામે સ્ત્રી કોન્ડોમનું યોગ્ય સ્થાન ગરદન ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિની સલામતી માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી જ તેના ઉપયોગ માટે થોડી પ્રેક્ટિસની જરૂર છે. ની એપ્લિકેશન અને ક્રિયાની રીત તાંબાની સાંકળ, વેપાર નામ Gynefix ®, કોપર કોઇલ જેવું જ છે. તાંબાની સાંકળ ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણોમાંનું એક પણ છે.

આ ગર્ભનિરોધક નાની તાંબાની નળીઓ છે જે લવચીક થ્રેડ પર સાંકળની જેમ એકસાથે બંધાયેલી હોય છે. સાંકળની લંબાઈ અને તાંબાના તત્વોની સંખ્યા ગર્ભાશયના કદ પર આધારિત છે. તે સામાન્ય રીતે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની દરમિયાન ગર્ભાશયમાં દાખલ કરવામાં આવે છે માસિક સ્રાવ અને જો તે યોગ્ય રીતે બંધબેસે તો તેને ત્યાં ગાંઠ વડે ઠીક કરવામાં આવે છે.

ની અસર તાંબાની સાંકળ એ હકીકત પર આધારિત છે કે શુક્રાણુની ગતિશીલતા તાંબાના આયનોના ઉત્સર્જન દ્વારા ઓછી થાય છે, જે સામાન્ય રીતે તેમને અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ સંભાવના ઘટાડે છે કે શુક્રાણુ ઇંડાને ફળદ્રુપ કરવામાં સક્ષમ છે. જો ગર્ભાધાન હજુ પણ થઈ શકે છે, તો સાંકળ ગર્ભાશયની પોલાણમાં વિદેશી શરીર તરીકે પણ કાર્ય કરે છે, જે ગર્ભાશયની દિવાલમાં ઇંડાને રોપવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કટોકટી ગર્ભનિરોધકમાં પણ થાય છે, જ્યારે અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ પછી શક્ય તેટલી વહેલી તકે તાંબાની સાંકળ દાખલ કરવામાં આવે છે, આમ ઇમ્પ્લાન્ટેશન અટકાવે છે. તાંબાની સાંકળ આમ બે ગર્ભાવસ્થા-નિવારણ સક્રિય સિદ્ધાંતો ધરાવે છે. એક નિયમ મુજબ, સાંકળ પાંચ વર્ષ સુધી શરીરમાં રહી શકે છે અને જો ઇચ્છિત હોય તો આ સમયગાળા પછી અથવા અગાઉના થ્રેડ દ્વારા ગર્ભાશયમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે.

તાંબાની સાંકળ હજુ પણ પ્રમાણમાં નવી પ્રક્રિયા હોવાથી, બધા જ સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો યોગ્ય હેન્ડલિંગથી પરિચિત નથી અને તેઓ તાંબાના સર્પાકારને દાખલ કરવામાં સક્ષમ હોવાની શક્યતા વધારે છે. તેથી, નજીકના કયા સ્ત્રીરોગચિકિત્સક આ પ્રકારની પ્રક્રિયા કરશે તે વિશે અગાઉથી માહિતી મેળવવી જોઈએ. ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ તરીકેની કોઇલ બે સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે, જેમાં હોર્મોનલ અને નોન-હોર્મોનલ વેરિઅન્ટ વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે.

કોઇલ ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણો પૈકીનું એક છે. હોર્મોન-મુક્ત પદ્ધતિ કોપર સર્પાકાર છે: તેમાં બે ટૂંકા અને એક લાંબા પ્લાસ્ટિક સળિયાનો સમાવેશ થાય છે, જેનો આકાર T અક્ષરની યાદ અપાવે છે. લાંબો પ્લાસ્ટિકનો સળિયો સર્પાકારની જેમ નામ આપતા તાંબાના વાયરની આસપાસ આવરિત છે. પાછળથી દૂર કરવા માટે રીટર્ન થ્રેડ પણ જોડાયેલ છે સર્પાકાર.

સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા ગર્ભાશયમાં કોપર સર્પાકાર દાખલ કરે છે ગરદન, સામાન્ય રીતે દરમિયાન માસિક સ્રાવ, પ્રક્રિયા માટે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સર્વિક્સના કુદરતી સરળ ઓપનિંગનો ઉપયોગ કરવા માટે. ગર્ભાશયમાં, સર્પાકાર શુક્રાણુના ઘૂસણખોરી પર સ્થિર અસર કરે છે, જે તેમના માટે ઇંડા સુધી પહોંચવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. વધુમાં, જો ઇંડા ફળદ્રુપ હોય, તો તેને ગર્ભાશયમાં રોપતા અટકાવવામાં આવે છે.

આ એ હકીકતને કારણે છે કે કોઇલ વિદેશી શરીરને ઉત્તેજના આપે છે અને ઇમ્પ્લાન્ટેશનમાં યાંત્રિક અવરોધ પણ રજૂ કરે છે. IUD પાંચ વર્ષ સુધી ગર્ભાશયમાં રહી શકે છે અથવા જો ઇચ્છિત હોય અથવા જો ગૂંચવણો ઊભી થાય તો ડૉક્ટર દ્વારા અગાઉ દૂર કરી શકાય છે. વધુમાં, દ્વારા નિયમિત અંતરાલે કોપર કોઇલની સ્થિતિ તપાસવી જોઈએ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષાઓ, સામાન્ય રીતે દર છ મહિને.

તાપમાન પદ્ધતિ ગર્ભનિરોધક અને કુટુંબ આયોજન બંનેનું કુદરતી સ્વરૂપ છે. મહિલાનું ફળદ્રુપ દિવસો સવારે જાગવાના તાપમાનના માધ્યમથી નક્કી કરવામાં આવે છે, કહેવાતા મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન. ઓછામાં ઓછા બે દશાંશ સ્થાનો સાથે માત્ર તે થર્મોમીટર્સ આ માટે યોગ્ય છે, કારણ કે હોર્મોનલી નિયંત્રિત તાપમાન ફેરફારો ખૂબ જ ઓછા છે.

વધુમાં, માપન તે જ સમયે અને શરીરના એક જ ભાગમાં લેવું આવશ્યક છે જેથી પરિણામોને ખોટી ન થાય. લગભગ એક-બે દિવસ પછી અંડાશય, મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન હોર્મોનના પ્રભાવને કારણે, ઓછામાં ઓછા 0.2 મૂલ્યથી, ડિગ્રીના દસમા ભાગથી વધે છે. પ્રોજેસ્ટેરોનજો અગાઉના છ દિવસના તાપમાનની સરખામણીમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ દિવસ સુધી મૂલ્યો ઉંચા રહે છે, તો માસિક ચક્રમાં બિનફળદ્રુપ તબક્કો શરૂ થાય છે અને સમયગાળાની શરૂઆત સુધી ગર્ભાવસ્થા થવાની શક્યતા નથી. ની શરૂઆતથી માસિક સ્રાવ ઓછામાં ઓછા ત્રણ દિવસ સુધી તાપમાન ફરી ન વધે ત્યાં સુધી જાતીય સંભોગ ટાળવો જોઈએ અથવા ગર્ભનિરોધકની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ જેમ કે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તાપમાન પદ્ધતિ ગર્ભનિરોધકનું એકદમ વિશ્વસનીય માધ્યમ બની શકે છે. જો કે, વ્યક્તિગત ચક્રની અવધિ નક્કી કરવા માટે તાપમાન થોડા ચક્ર માટે લેખિતમાં રેકોર્ડ કરવું જોઈએ. આ સમય દરમિયાન વધારાના ગર્ભનિરોધક પગલાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વધુમાં, ઘણા પરિબળો માપન પરિણામને પ્રભાવિત કરી શકે છે. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિની સલામતી વધારવા માટે કેટલીક સ્ત્રીઓ સર્વાઇકલ લાળના આકારણી સાથે તાપમાન માપન, કહેવાતી બિલિંગ્સ પદ્ધતિને જોડે છે. સંયુક્ત બંને પદ્ધતિઓને સિમ્પ્ટોથર્મલ પદ્ધતિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

• દારૂનું સેવન,
• ઊંઘનો અભાવ અને
• જેટ લેગ અથવા શિફ્ટ વર્કને કારણે ઊંઘની પેટર્નમાં ખલેલ.

બિલિંગ પદ્ધતિ ગર્ભનિરોધક અને કુટુંબ નિયોજનની કુદરતી પદ્ધતિ છે. નક્કી કરવા માટે ફળદ્રુપ દિવસો, સર્વાઇકલ લાળની સુસંગતતાની સરખામણી દરરોજ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે હોર્મોનલ પ્રભાવોને આધિન છે. પછી અંડાશય, લાળ જાડું અને વધુ ચીકણું બને છે.

તે વધતા શુક્રાણુઓને ફસાવવા માટે સર્વિક્સમાં નિયમિત પ્લગ બનાવે છે. આ બિનફળદ્રુપ તબક્કો છે જેમાં જાતીય સંભોગ ગર્ભાવસ્થામાં પરિણમી શકે તેવી શક્યતા નથી. કારણ કે લાળ ફરીથી વધુ પ્રવાહી બની જાય છે અને થોડા સમય પહેલા "ફરતી" સ્થિતિમાં પહોંચે છે અંડાશય, એટલે કે તે ફેલાવાની હિલચાલ દરમિયાન આંગળીઓ વચ્ચે થ્રેડો બનાવે છે.

જો સર્વાઇકલ લાળ પાતળી હોય, તો વધારાના ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેના પોતાના પર, બિલિંગ પદ્ધતિ ખૂબ વિશ્વસનીય નથી. મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન માપન સાથે સંયોજનમાં, ધ વિશ્વસનીયતા ગર્ભનિરોધક નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકાય છે.

તે પછી કહેવાતી સિમ્પ્ટોથર્મલ પદ્ધતિ છે. આજકાલ, ઘણા ઉત્પાદકો ગર્ભનિરોધક કમ્પ્યુટર્સ ઓફર કરે છે જે, શરીરના સંકેતોના માપના આધારે, અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ દ્વારા ગર્ભાવસ્થાના જોખમમાં વધારો થાય છે અથવા જ્યારે તેની સંભાવના ઓછી હોય ત્યારે ગણતરી કરી શકે છે. ગર્ભનિરોધક કોમ્પ્યુટરનો મૂળ સિદ્ધાંત સામાન્ય રીતે મૂળભૂત શરીરના તાપમાનની પદ્ધતિ અથવા સિમ્પટોથર્મલ પદ્ધતિ જેવો જ હોય ​​છે.

આનો અર્થ એ છે કે મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન અને, કેટલાક મોડેલોમાં, સર્વાઇકલ લાળની રચના બંને માપવામાં આવે છે. જો કે, ક્લાસિક એપ્લિકેશન સિદ્ધાંતની જેમ આ જાતે અને થર્મોમીટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવતું નથી, પરંતુ ઉપકરણ સ્વતંત્ર રીતે કાર્ય સંભાળે છે. કેટલાક મોડેલોમાં ઓવ્યુલેશન ટેસ્ટનો સમાવેશ થાય છે, એટલે કે ઓવ્યુલેશનના સમયનું પરીક્ષણ, સર્વાઇકલ લાળને બદલે તેમની ગણતરીમાં.

માપન પરિણામોનું મૂલ્યાંકન અને સંકલન કરીને, ચક્ર આધારિત બિનફળદ્રુપ દિવસોનું પ્રકાશન થાય છે, જે ઘણીવાર કમ્પ્યુટર પર લીલા રંગમાં દર્શાવવામાં આવે છે, જેના પર ગર્ભાવસ્થાના જોખમ વિના અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ થઈ શકે છે. તેનાથી વિપરીત, ફળદ્રુપ દિવસો સામાન્ય રીતે લાલ રંગમાં ચિહ્નિત કરવામાં આવે છે, જેના પર ક્યાં તો સેક્સ જરૂરી નથી અથવા વૈકલ્પિક ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પર્સોના ગર્ભનિરોધક મોનિટર એ હોર્મોન-મુક્ત ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓમાંથી એક છે.

તે ટચ સ્ક્રીન મોનિટર અને પેશાબ માપવાની લાકડીઓનો સમાવેશ કરે છે. તમારા સમયગાળાના પ્રથમ દિવસે, મોનિટર પર એક નવું ચક્ર સેટ કરવામાં આવે છે, જેમાં તમારા સમયગાળાનો સમય દાખલ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, સ્ત્રી સ્વતંત્ર રીતે છ-કલાકની વ્યક્તિગત વિન્ડો સેટ કરી શકે છે જેમાં નીચેના પરીક્ષણ દિવસોમાં નિયમિત માપ લેવામાં આવે છે.

જ્યારે ઉપકરણનો પ્રથમ વખત ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે વધુ વારંવાર માપ લેવા જોઈએ, સામાન્ય રીતે સોળ, જેથી માપન ઉપકરણ સ્ત્રીના ચક્ર વિશે જાણી શકે. નીચેના મહિનાઓમાં, ચક્ર દીઠ આઠ માપન પર્યાપ્ત છે. જે દિવસો પર માપ લેવા જોઈએ તે મોનિટર પર નારંગી રંગમાં બતાવવામાં આવે છે.

માપનનું પરિણામ પછી નક્કી કરે છે કે અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ માપના દિવસે સંકુચિત થઈ શકે છે કે નહીં. માપન કરવા માટે, ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ ત્રણ સેકન્ડ માટે પેશાબના પ્રવાહમાં અથવા પંદર સેકન્ડ માટે પેશાબથી ભરેલા કન્ટેનરમાં હોવી જોઈએ. સવારનો પેશાબ સૌથી વધુ અર્થપૂર્ણ છે. ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ પેશાબથી સંતૃપ્ત થયા પછી, તેને મોનિટરના ટેસ્ટ સ્લોટમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.

આ સ્તરની ગણતરી કરે છે હોર્મોન્સ એસ્ટ્રોજન અને લ્યુટિનાઇઝિંગ હોર્મોન (એલએચ). વિશ્લેષણ પછી સંકેત આપવામાં આવે છે. જે દિવસો પર અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ થઈ શકે છે તે મોનિટર પર લીલા ચિહ્નિત કરવામાં આવે છે, જ્યારે ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે વધારાના ગર્ભનિરોધક પગલાં લેવા જોઈએ તે સમય લાલ રંગમાં દર્શાવવામાં આવે છે.

પર્સોના ગર્ભનિરોધક મોનિટર સાથે સુરક્ષિત ગર્ભનિરોધક માટેની પૂર્વશરત એ નિયમિત ચક્ર છે, જે 23 દિવસથી ઓછું અને 35 દિવસથી વધુ ન હોવું જોઈએ. વધુમાં, પર્સોના ગર્ભનિરોધક મોનિટરનો ઉપયોગ કરવા માટેની વ્યક્તિગત યોગ્યતા અગાઉથી ડૉક્ટરની સલાહ લઈને અથવા ઉત્પાદનની માહિતી મેળવીને તપાસવી જોઈએ. ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે પ્રભાવિત કરી શકે છે વિશ્વસનીયતા પદ્ધતિની અને તેથી અગાઉથી બાકાત રાખવું જોઈએ.

Lea એ ગર્ભનિરોધકની અવરોધ પદ્ધતિઓમાંની એક છે જે શુક્રાણુને ગર્ભાશયમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે અને આમ ઇંડાના અનુગામી ગર્ભાધાનને અટકાવે છે. Lea ગર્ભનિરોધક એ હેન્ડલ સાથે સમાન કદની સિલિકોન કેપ છે, જે યોનિમાં ઊંડે સુધી દાખલ કરવામાં આવે છે અને સર્વિક્સ પર મૂકવામાં આવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે નકારાત્મક દબાણના નિર્માણ દ્વારા કેપને યોનિમાં ચૂસવામાં આવે છે, જે જાતીય સંભોગ દરમિયાન Lea ગર્ભનિરોધકને લપસતા અટકાવે છે.

વધારવા માટે વિશ્વસનીયતા પદ્ધતિમાં, સિલિકોન ઉત્પાદન શુક્રાણુનાશક એજન્ટ સાથે કોટેડ છે. 2014 માં ઉત્પાદનને જર્મન બજારથી દૂર કરવામાં આવ્યું હતું. ક્રિયાના સમાન મોડ સાથે ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે ડાયફ્રૅમ અને FemCap®, અગાઉ ઉપલબ્ધ સર્વાઇકલ કેપ્સનો વધુ વિકાસ.

ના આકાર ડાયફ્રૅમ તે કેપ જેવી જ છે, કારણ કે તે સિલિકોનથી ઢંકાયેલી ગોળાકાર અથવા અંડાકાર સ્પ્રિંગ રિંગ છે. તે યોનિમાર્ગમાં ઊંડે સુધી દાખલ કરવામાં આવે છે અને સર્વિક્સની સામે બેસીને તેને સંપૂર્ણપણે આવરી લેવું જોઈએ. Lea ગર્ભનિરોધકથી વિપરીત, સંભોગ દરમિયાન સ્લિપેજને રોકવા માટે વ્યક્તિગત સ્ત્રી શરીરરચનાને અનુકૂલિત કરવા માટે ઘણા ઉપલબ્ધ કદ છે.

તેથી નિષ્ણાત દ્વારા માપ ગોઠવણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. FemCap® નો સાચો ઉપયોગ યોગ્ય કદની પસંદગી પર પણ આધાર રાખે છે. FemCap® એ ગુંબજ આકારની કેપ છે જેમાં સંભોગ પછી દૂર કરવા માટે હેન્ડલ હોય છે.

તે સર્વિક્સ પર મૂકવામાં આવે છે અને નકારાત્મક દબાણના માધ્યમથી Lea ગર્ભનિરોધકની જેમ ત્યાં વળગી રહે છે. ડાયાફ્રેમ અને FemCap® બંનેનો ઉપયોગ હંમેશા જેલ સાથે થવો જોઈએ જે એક તરફ શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા ઘટાડે છે અને બીજી તરફ વધારાના યાંત્રિક અવરોધ બનાવે છે. NFP એટલે નેચરલ ફેમિલી પ્લાનિંગ અને તે પદ્ધતિઓનો સમાવેશ કરે છે જે શરીરના પોતાના સંકેતો અને ફેરફારો દ્વારા સ્ત્રીના ફળદ્રુપ દિવસો નક્કી કરે છે.

પછી આ જ્ઞાનનો ઉપયોગ સગર્ભાવસ્થાના આયોજન માટે અથવા પરિણામો સાથે મેળ ખાતી જાતીય સંભોગના સમય દ્વારા ગર્ભનિરોધક માટે કરી શકાય છે. ફળદ્રુપ દિવસોમાં, જો ગર્ભનિરોધક ઇચ્છિત હોય, તો જાતીય સંભોગ ટાળવામાં આવે છે અથવા વધારાના ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એનઆરપીમાં વપરાતી પદ્ધતિઓમાંની એક તાપમાન પદ્ધતિ છે, જેને મૂળભૂત શરીર તાપમાન પદ્ધતિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

જો આને બિલિંગ પદ્ધતિ સાથે જોડવામાં આવે છે, જે એનઆરપીની પણ છે અને સર્વાઇકલ મ્યુકસની રચનાનું નિરીક્ષણ કરે છે, તો તેને સિમ્પ્ટોથર્મલ પદ્ધતિ કહેવામાં આવે છે. વ્યાખ્યાના આધારે, આમાં સર્વિક્સની સુસંગતતાના મેન્યુઅલ પેલ્પેશનનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે, જે ચક્રીય વધઘટને આધિન છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો NFP ની પદ્ધતિઓ વિશ્વસનીય રીતે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવી શકે છે.

તેઓ વિરોધીનો સંપૂર્ણપણે આડઅસર મુક્ત વિકલ્પ આપે છે.કલ્પના. જો કે, કેટલાક દખલકારી પરિબળો શરીરની કુદરતી લયને પ્રભાવિત કરી શકે છે અને તેથી માપેલા મૂલ્યોની ચોકસાઈને અસર કરે છે. વધુમાં, NRP ની તમામ પદ્ધતિઓ માટે પ્રેક્ટિસની જરૂર છે અને વિશ્વસનીય પરિણામો પ્રાપ્ત થાય તે પહેલાં તે કેટલાંક માસિક ચક્રમાં થવી જોઈએ.

જ્યારે તમે જાણતા હોવ કે તમારું પોતાનું ચક્ર શું છે અને તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે તમે નિર્ધારિત બિનફળદ્રુપ દિવસો માટે વધારાના ગર્ભનિરોધક વિના કરી શકો છો. Coitus interruptus, એટલે કે વિક્ષેપિત જાતીય સંભોગ, ગર્ભનિરોધકનું ખૂબ જ અવિશ્વસનીય અને તેથી ભલામણપાત્ર સ્વરૂપ નથી. આ પ્રક્રિયામાં, પુરુષના ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પહેલાં શિશ્નને યોનિમાંથી બહાર ખેંચી લેવામાં આવે છે, જેના કારણે યોનિની બહાર સ્ખલન થાય છે. જો કે આ પદ્ધતિનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે મોટાભાગના શુક્રાણુઓ સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રવેશતા નથી, પરંતુ વાસ્તવિક પરાકાષ્ઠા પહેલા થોડી માત્રામાં વીર્ય બહાર નીકળી શકે છે અને આ રીતે ગર્ભાશય સુધી પહોંચી શકે છે. વધુમાં, coitus interruptus માટે શરીરનું સારું જ્ઞાન અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પહેલાં યોગ્ય ક્ષણે શિશ્નને યોનિમાંથી બહાર કાઢવા માટે પુરુષના ભાગ પર કડક સ્વ-નિયંત્રણની જરૂર પડે છે. આ હંમેશા સફળ થઈ શકતું નથી અને વીર્ય ગર્ભાશયમાં અવરોધ વિના પહોંચે છે.