સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- લક્ષણો: ઉત્તેજના દરમિયાન માથાનો દુખાવો (મંદ, દબાવીને દુખાવો) અથવા ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન (દર્દની અચાનક શરૂઆત)
- કારણો અને જોખમનાં પરિબળો: બરાબર જાણીતું નથી, મગજમાં સંભવતઃ ખલેલ પહોંચે તેવી તાણ પ્રક્રિયા, સ્નાયુઓમાં તણાવ, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, પુરુષો અને આધાશીશીના દર્દીઓમાં વધુ સામાન્ય, ભાગ્યે જ અન્ય ન્યુરોલોજીકલ કારણો
- પરીક્ષા અને નિદાન: ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા, અન્ય ન્યુરોલોજીકલ કારણોને બાકાત રાખવું, જો જરૂરી હોય તો ઇમેજિંગ તકનીકો, જેમ કે કમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફી (CT), એન્જીયોગ્રાફી, મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI)
- સારવાર: હંમેશા જરૂરી નથી, જો જરૂરી હોય તો તણાવનો સામનો કરવા માટે કસરતો, સંભવતઃ જાતીય સંભોગ પહેલાં પેઇનકિલર્સ
- રોગ અને પૂર્વસૂચનનો કોર્સ: સારો પૂર્વસૂચન, ઘણા કિસ્સાઓમાં લક્ષણો જાતે જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
જાતીય માથાનો દુખાવો શું છે?
સેક્સ દરમિયાન માથાનો દુખાવો હંમેશા બહાનું નથી. એક પ્રકારનો માથાનો દુખાવો છે જે ફક્ત જાતીય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન જ થાય છે: કહેવાતા જાતીય માથાનો દુખાવો.
આજકાલ, નિષ્ણાતો જાતીય માથાનો દુખાવોના બે જુદા જુદા સ્વરૂપોને અલગ પાડે છે:
પ્રીઓર્ગેસ્મિક માથાનો દુખાવો, જે જાતીય સંભોગ દરમિયાન ધીમે ધીમે તીવ્રતામાં વધારો કરે છે, અને ઓર્ગેઝમિક માથાનો દુખાવો. ઓર્ગેસ્મિક માથાનો દુખાવોમાં, માથાનો દુખાવો હુમલા અને વિસ્ફોટમાં થાય છે. ઓર્ગેસ્મિક માથાનો દુખાવો પ્રીઓર્ગેસ્મિક માથાનો દુખાવો કરતાં ત્રણથી ચાર ગણો વધુ વખત થાય છે.
100 માંથી એક વ્યક્તિ તેમના જીવનકાળમાં એકવાર જાતીય માથાનો દુખાવોથી પ્રભાવિત થાય છે. પુરુષોમાં, સેક્સ માથાનો દુખાવો સ્ત્રીઓ કરતાં ત્રણથી ચાર ગણો વધુ સામાન્ય છે. માઇગ્રેનના દર્દીઓને પણ માઇગ્રેન વગરના લોકો કરતાં જાતીય માથાનો દુખાવો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
ઉંમર પણ ભૂમિકા ભજવે છે: 25 થી 50 વર્ષની વયના દર્દીઓને સૌથી વધુ અસર થાય છે. મોટાભાગના લોકો માટે, સેક્સ માથાનો દુખાવો કેટલાક અઠવાડિયાથી મહિનાના પ્રમાણમાં ટૂંકા ગાળામાં જ થાય છે અને પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો કે, લૈંગિક માથાનો દુખાવો લક્ષણો-મુક્ત સમયગાળા પછી પુનરાવર્તિત થવું શક્ય છે.
સેક્સ માથાનો દુખાવો: તે ક્યારે થાય છે?
ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન માથાનો દુખાવો ખૂબ જ અચાનક થાય છે. પીડિત લોકો પીડાને વીજળી જેવી અને ગોળીબાર તરીકે વર્ણવે છે. પીડાનો હુમલો એક મિનિટથી ત્રણ કલાક સુધી ચાલે છે. જો કે, આ અંગેનો ડેટા હજુ પણ અપૂરતો છે.
કેટલાક દર્દીઓમાં, માથાનો દુખાવો સેક્સ પછી થોડા સમય માટે ચાલુ રહે છે અને ગરદનના પ્રદેશમાં હળવા નિસ્તેજ દુખાવો તરીકે નોંધનીય રહે છે. આધાશીશીની જેમ જ, જાતીય માથાનો દુખાવો ઉબકા, દ્રશ્ય વિક્ષેપ, ઉલટી અને પ્રકાશ અતિસંવેદનશીલતા જેવા લક્ષણો સાથે રજૂ કરે છે.
પ્રીઓર્ગેસ્મિક માથાનો દુખાવોમાં, દુખાવો સામાન્ય રીતે ગરદનના પાછળના ભાગ અને માથાના પાછળના ભાગથી સમગ્ર માથાથી કપાળ સુધી ફેલાય છે. જેમ જેમ ઉત્તેજના વધે છે તેમ પીડા પણ વધે છે. પીડિત લોકો આ પ્રકારના જાતીય માથાનો દુખાવો નિસ્તેજ અને દબાવી દે છે.
કેટલાક લોકો માટે, જ્યારે તેઓ ઉભા થાય છે અથવા બેસે છે ત્યારે સેક્સ માથાનો દુખાવો બગડે છે, તેથી જ જ્યારે આવું થાય છે ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે જૂઠું બોલે છે.
જાતીય માથાનો દુખાવો શા માટે થાય છે?
મોટાભાગના લોકો માટે સેક્સ એ અપ્રિય ઉપક્રમ ન હોવા છતાં, તે શરીર માટે (સકારાત્મક) તણાવ છે. જાતીય સંભોગ દરમિયાન, ઉદાહરણ તરીકે, હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર વધે છે, જે રુધિરાભિસરણ તંત્ર પર ટૂંકા ગાળાના તાણને લાવે છે.
બીજી થિયરી એ છે કે ઓર્ગેસ્મિક માથાનો દુખાવો દરમિયાન, ઉત્તેજનાને કારણે બ્લડ પ્રેશર વધે છે, જે જાતીય માથાનો દુખાવોનું કારણ બને છે. સંભવ છે કે પરિસ્થિતિમાં રક્તવાહિનીઓ જરૂર મુજબ વિસ્તરતી નથી, જેના કારણે માથામાં દુખાવો થાય છે.
પ્રી-ઓર્ગેઝમિક માથાનો દુખાવો મુખ્યત્વે ગરદનમાં સ્થાનીકૃત હોવાથી, અહીં બીજી સમજૂતી છે: એવું માનવામાં આવે છે કે માથા અને ગરદનના સ્નાયુઓમાં સ્નાયુઓમાં તણાવ વધ્યો છે અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન સ્નાયુઓ ખરેખર તંગ બની જાય છે. તણાવ ચેતા કોર્ડ પર દબાવવામાં આવે છે, જે પીડાને સમજાવવા માટે માનવામાં આવે છે.
જાતીય માથાના દુખાવાને ઉત્તેજન આપતાં ઘણાં જોખમી પરિબળો છે: તેમાં બ્લડ પ્રેશર, વધેલો તણાવ, પુરુષ લિંગ, થાક અને ટૂંકા ગાળામાં વારંવાર સેક્સનો સમાવેશ થાય છે. માઇગ્રેનના દર્દીઓ અને 25 થી 50 વય જૂથને જાતીય માથાનો દુખાવો થવાનું જોખમ વધારે છે.
જાતીય માથાનો દુખાવો કેવી રીતે શોધી શકાય?
ડૉક્ટર નીચેના પ્રશ્નો પણ પૂછી શકે છે:
- શું તમને આ માથાનો દુખાવો ફક્ત જાતીય સંભોગ દરમિયાન અથવા અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં પણ થાય છે?
- તમને ખરેખર ક્યાં દુખાવો થાય છે?
- શું તમને પીડા સિવાય અન્ય કોઈ અગવડતા દેખાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ, વાણી સમસ્યાઓ, વગેરે?
- શું તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત છો?
- શું તમે માઈગ્રેનથી પીડિત છો?
- શું તમે કોઈ દવા લો છો?
એનામેનેસિસ ઇન્ટરવ્યુ પછી, શારીરિક તપાસ નીચે મુજબ છે. જો જરૂરી હોય તો, ડૉક્ટર સરળ પરીક્ષણો સાથે સેરેબ્રમ અને મગજના સ્ટેમની કામગીરી તપાસશે. જાતીય માથાનો દુખાવોના ખતરનાક કારણોને નકારી કાઢવા માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે વેસ્ક્યુલર ખોડખાંપણ (એન્યુરિઝમ) અથવા મગજની ગાંઠ.
જો આમાંની એક દુર્લભ, ગંભીર સ્થિતિની શંકા હોય, તો વધુ તપાસ જરૂરી છે.
જો સેક્સ દરમિયાન અચાનક માથાનો દુખાવો પહેલીવાર થાય અને ખૂબ જ પીડાદાયક હોય, તો મગજના હેમરેજ અથવા સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શનને નકારી કાઢવા માટે ઇમેજિંગનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. માથાનો દુખાવો ડાયરી લય અથવા ટ્રિગરિંગ પરિબળોને ઓળખવા માટે પણ મદદરૂપ છે.
આગળની પરીક્ષાઓ
જાતીય માથાનો દુખાવો કેવી રીતે સારવાર કરી શકાય?
જાતીય માથાનો દુખાવો સફળતાપૂર્વક સારવાર માટે કોઈએ સેક્સ છોડવું પડતું નથી. ઘણીવાર, જાતીય માથાનો દુખાવો સમય જતાં તેની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જો કે પીડિત જાતીય માથાનો દુખાવોના ડરથી જાતીય પ્રવૃત્તિને ગંભીરપણે મર્યાદિત કરી શકે છે, ત્યાં એક સિદ્ધાંત છે કે સેક્સ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન, શરીર કહેવાતા "સુખ હોર્મોન" સેરોટોનિનને મુક્ત કરે છે. આને જાતીય માથાનો દુખાવો પર એનાલજેસિક અસર હોવાનું કહેવાય છે.
સેરોટોનિન મગજની નળીઓને પણ સંકોચવાનું કારણ બને છે. ટ્રિપ્ટન્સ તરીકે ઓળખાતી જાણીતી માઇગ્રેન દવાઓ પણ આ રીતે કામ કરે છે.
જો જાતીય માથાનો દુખાવો વારંવાર થતો હોય, તો કેટલાક પીડિતોને પ્રેમ કરવાના લગભગ એક કલાક પહેલા આઈબુપ્રોફેન જેવી હળવી પેઇનકિલર લેવાનું મદદરૂપ લાગે છે. કેટલાક એવું પણ જણાવે છે કે જ્યારે ઊભા અથવા બેઠા હોય ત્યારે જાતીય માથાનો દુખાવો બગડે છે, પરંતુ જ્યારે સૂવું ત્યારે તે સુધરે છે - તે જૂઠું બોલવાની સ્થિતિને પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ રીતે મગજ પાસે ઉત્તેજના પ્રક્રિયાને સમાયોજિત કરવા માટે વધુ સમય હોય છે અને તે ઓવરલોડ થતો નથી. જો નિયંત્રિત કરી શકાય તો, બ્લડ પ્રેશર વધવાથી બચવા માટે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક શક્ય તેટલો "સૌમ્ય" હોવો જોઈએ.
જાતીય માથાનો દુખાવો ક્યારે અદૃશ્ય થઈ જાય છે?
જાતીય માથાનો દુખાવો માટે પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે સારું છે. પીડા સામાન્ય રીતે ટૂંકા એપિસોડમાં થાય છે અને થોડા અઠવાડિયા અથવા મહિનાઓ પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો કે, વર્ષો પછી જાતીય માથાનો દુખાવો પુનરાવર્તિત થવાની સંભાવના છે.
જો કે, જાતીય માથાનો દુખાવોનો ક્રોનિક કોર્સ અત્યંત દુર્લભ છે. તે કિસ્સામાં, પીડિતો માથાનો દુખાવો મુક્ત સમયગાળા વિના અભ્યાસક્રમ વિકસાવે છે.
જાતીય પ્રવૃત્તિ એ સ્વાસ્થ્યનું એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. જો કે, જાતીય તકલીફ એ સમાજમાં હજુ પણ નિષિદ્ધ વિષય છે. જો જાતીય માથાનો દુખાવો થાય છે, તો તે તીવ્રતા અને સંભવિત વધુ ન્યુરોલોજીકલ ફરિયાદો પર આધાર રાખે છે કે શું ડૉક્ટરની મુલાકાત જરૂરી છે.
જો જાતીય માથાનો દુખાવો માત્ર હળવો હોય, તો રાહ જોવી અને પહેલા પીડાનું અવલોકન કરવું શક્ય છે. ઘણીવાર જાતીય માથાનો દુખાવો થોડા હુમલાઓ પછી પહેલાથી જ સમાપ્ત થઈ જાય છે.
