સંક્ષિપ્ત ઝાંખી
- સારવાર: અસરગ્રસ્ત સાંધાનું સ્થિરીકરણ, પીડાનાશક દવાઓ, કેટલીકવાર કોર્ટિસોન, શોક વેવ થેરાપી, વધુ પ્રવાહીને એસ્પિરેટ કરવા માટે પંચર, ફિઝિયો-થેરાપી; બેક્ટેરિયલ અથવા ક્રોનિક બર્સિટિસ: ઘણીવાર સર્જિકલ દૂર કરવું, એન્ટિબાયોટિક્સ (બેક્ટેરિયા સામે); અંતર્ગત રોગના કિસ્સામાં: આ રોગની ચોક્કસ સારવાર
- કારણો: અવારનવાર અતિશય ઉપયોગ, બિનઆદત, બળ-સઘન, પુનરાવર્તિત હલનચલનથી પરિણમે છે; અન્ય સંભવિત કારણો: અંતર્ગત રોગો જેમ કે સંધિવા અથવા સંધિવા, બેક્ટેરિયલ ચેપ; જોખમનાં પરિબળો: ઉંમર, સ્થૂળતા, અમુક વ્યવસાયો (જેમ કે ટાઇલ સેટર્સ, સંગીતકારો અને રમતવીરો).
- પૂર્વસૂચન: અસરકારક સારવાર અને અસરગ્રસ્ત સાંધાના સ્થિરીકરણ સાથે સામાન્ય રીતે ઝડપી સુધારો; વધુ પડતો ઉપયોગ સતત, પુનરાવર્તિત લક્ષણો (મહિનાઓ અથવા વર્ષોથી) સાથે ક્રોનફિકેશનનું જોખમ લાવે છે.
બર્સિટિસ શું છે?
જો કે, બરસા એ પણ સ્થિત છે જ્યાં ચામડી, સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અથવા અસ્થિબંધન સીધા હાડકાના પ્રાધાન્ય પર આવેલા હોય છે - ઉદાહરણ તરીકે, મોટા રોલિંગ માઉન્ડના વિસ્તારમાં (જાંઘના હાડકાની બહારની બાજુની ટોચ પર હાડકાની પ્રાધાન્યતા).
સામાન્ય રીતે, તમામ બર્સામાં બળતરા શક્ય છે. વ્યવહારમાં, જો કે, શરીરના નીચેના ભાગોના બરસાને સૌથી વધુ અસર થાય છે:
શોલ્ડર
ખભાના બર્સિટિસ એ બર્સિટિસના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપોમાંનું એક છે. ખભાના વિસ્તારમાં કુલ ચાર બુર્સ છે:
- બર્સા સબડેલ્ટોઇડિયા ખભાના ડેલ્ટા સ્નાયુ અને ખભાના સાંધા વચ્ચે સ્થિત છે. આ બર્સાની બળતરાને બર્સિટિસ સબડેલ્ટોઇડિયા કહેવામાં આવે છે.
- બર્સા બર્સા સબકોરાકોઇડિઆ ખભાના સાંધાના સાંધાકીય પોલાણ સાથે અને અન્ય બુર્સા, બર્સા સબટેન્ડિની મસ્ક્યુલી સબસ્કેપ્યુલરિસ સાથે જોડાયેલ છે.
હીલ
બે બર્સા કેલ્કેનિયસ અને એચિલીસ કંડરાના નિવેશના વિસ્તારમાં સ્થિત છે. એક બુર્સા બરાબર વચ્ચે સ્થિત છે અને તેને બુર્સા સબચીલીયા કહેવામાં આવે છે. બીજો બુર્સા, બર્સા પોસ્ટચિલીઆ, એચિલીસ કંડરા અને ચામડીની વચ્ચે સ્થિત છે.
કોણી
કોણીના બર્સિટિસને તબીબી નિષ્ણાતો દ્વારા બર્સિટિસ ઓલેક્રાની કહેવામાં આવે છે. મોટેભાગે, બળતરા કોણીની હાડકાની ટોચ પર સ્થિત છે (ઓલેક્રેનન).
ઘૂંટણની
ઘૂંટણની બર્સિટિસ એ બર્સિટિસના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપોમાંનું એક છે. ઘૂંટણના વિસ્તારમાં કેટલાક બર્સ સોજા જોવા મળે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, કાં તો ઘૂંટણની કેપની સામેનો બરસા અથવા ઘૂંટણની નીચેનો ભાગ સોજો આવે છે.
બર્સિટિસના આ સ્વરૂપના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર વિશે તમે બર્સિટિસ – ઘૂંટણના લેખમાં બધું જ વાંચી શકો છો.
હિપ
તમે હિપ વિસ્તારમાં બર્સિટિસના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર વિશે લેખ Bursitis – હિપમાં વધુ જાણી શકો છો.
સારવાર શું છે?
શરદીનો ઘરેલું ઉપાય પણ અગવડતાને દૂર કરી શકે છે: તે ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને કૂલિંગ પેડથી ઠંડું કરવું. કેટલાક પીડિતો કૂલિંગ કોમ્પ્રેસ પણ લગાવે છે.
જો સ્થિરતા અને બળતરા વિરોધી પેઇનકિલર્સ હોવા છતાં લક્ષણો ઓછા ન થાય અને કોઈ બેક્ટેરિયલ ચેપ ન હોય, તો ડૉક્ટર સોજાવાળા બરસામાં કોર્ટિસોનનું ઇન્જેક્શન આપી શકે છે. તે NSAIDs કરતાં વધુ મજબૂત બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે.
બરસાને પંચર કરીને વધારાનું પ્રવાહી એસ્પિરેટ કરી શકાય છે. શ્રેષ્ઠ રીતે, આ ઉપચારને વેગ આપે છે.
ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પગલાંની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેઓ અસરગ્રસ્ત સંયુક્તને ફરીથી મોબાઇલ બનાવવા માટે મદદ કરે છે.
ક્રોનિક બર્સિટિસ પણ નિકટવર્તી છે જો બળતરા લાંબા સમય સુધી સારવાર વિના અથવા કારણ દૂર કરવામાં ન આવે.
જો બર્સિટિસ પાછળ અન્ય અંતર્ગત રોગ હોય, તો તેની સારવાર તે મુજબ થવી જોઈએ.
હોમિયોપેથીની વિભાવના અને તેની ચોક્કસ અસરકારકતા વિજ્ઞાનમાં વિવાદાસ્પદ છે અને અભ્યાસો દ્વારા સ્પષ્ટપણે સાબિત થઈ નથી.
ખભાના બર્સિટિસના કિસ્સામાં શું કરવું?
વસ્ત્રો-સંબંધિત તેમજ ક્રોનિક બર્સિટિસના કિસ્સામાં, પીડા ઉપચાર ઘણીવાર પૂરતો નથી. પછી સોજોવાળા બર્સાને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવી આવશ્યક છે.
હીલના બર્સિટિસના કિસ્સામાં શું કરવું?
ઓર્થોસિસ એ ખાસ સપોર્ટ પાટો છે જે ગતિશીલતાને પ્રતિબંધિત કર્યા વિના હીલને રાહત આપે છે. શૂ એડજસ્ટમેન્ટ એ સુધારાઓ છે જે યોગ્ય ફૂટવેર પર લાગુ કરવામાં આવે છે, જેમ કે હીલ વધારવી અથવા હીલની ટોપીને નરમ કરવી.
જો આ ઉપચાર પછી ફરિયાદો ઓછી થતી નથી અથવા જો હીલ સ્પુર (હીલના હાડકા પર હાડકાંની વૃદ્ધિ) આંશિક રીતે જવાબદાર હોય, તો સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ એન્ડોસ્કોપિકલી અથવા ખુલ્લી રીતે કરવામાં આવે છે.
લક્ષણો શું છે?
બેક્ટેરિયાથી થતી બર્સિટિસ ઘણીવાર તાવ અને સામાન્ય અસ્વસ્થતા સાથે હોય છે. કેટલીકવાર બર્સિટિસની નજીકમાં લસિકા વાહિનીઓમાં સોજો આવે છે, જે લસિકા માર્ગ અને સોજો લસિકા ગાંઠો સાથે લાલ છટાઓ દ્વારા બહારથી દેખાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ખભામાં બળતરા સંબંધિત પીડા, ઉદાહરણ તરીકે, કપટી રીતે થાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો પછી ધીમે ધીમે રક્ષણાત્મક મુદ્રા અપનાવે છે, જે મધ્યમ ગાળામાં ખભામાં વધુ ફરિયાદો તરફ દોરી જાય છે.
કારણો અને જોખમ પરિબળો શું છે?
બર્સિટિસ સામાન્ય રીતે સામેલ માળખાં (સાંધા, સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, અસ્થિબંધન) ના ઓવરલોડિંગને કારણે પરિણમે છે. બિનઅનુભવી, પુનરાવર્તિત હલનચલન, ઉદાહરણ તરીકે, ટ્રિગર છે. કેટલીકવાર બર્સિટિસ વય-સંબંધિત ઘસારાને કારણે પણ પરિણમે છે. ભાગ્યે જ, બેક્ટેરિયલ ચેપ એ બર્સિટિસનું કારણ છે. પુરુષો સ્ત્રીઓ કરતાં થોડી વધુ વાર અસરગ્રસ્ત છે.
ઓવરલોડને કારણે બર્સિટિસ
જ્યારે બફર તરીકે બરસાનું કાર્ય બિનઅનુભવી, બળ-સઘન અને પુનરાવર્તિત હલનચલન દ્વારા અતિશય ભારયુક્ત હોય છે, ત્યારે બરસા ક્યારેક બળતરા સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
વધુ પડતો ઉપયોગ ઘણીવાર હાથોમાં, ખાસ કરીને હાથના ઉપરના ભાગમાં બર્સિટિસ તરફ દોરી જાય છે.
ખભાના બે બરસા પણ વારંવાર ભારે ઉપયોગથી સોજા થઈ જાય છે. જે લોકો તેમના માથા ઉપર હાથ રાખીને ઘણું કામ કરે છે, જેમ કે ચિત્રકારો અને વનીકરણ કામદારો, તેઓ ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે. બેડમિન્ટન અથવા ક્લાઇમ્બીંગ જેવી રમતો પણ આ બે બુર્સની બળતરા તરફેણ કરે છે.
અંતર્ગત રોગને કારણે બર્સિટિસ
ચેપી બર્સિટિસ (સેપ્ટિક બર્સિટિસ)
કેટલીકવાર બર્સિટિસ ચેપને કારણે થાય છે (સેપ્ટિક બર્સિટિસ). "સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરિયસ" જેવા બેક્ટેરિયા શરીરમાં દાખલ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ચામડીને ઇજાઓ અથવા હાડકાંના ફ્રેક્ચર પછી અને બર્સિટિસને ટ્રિગર કરે છે.
બર્સિટિસ માટે જોખમ પરિબળો
વારંવાર આવતા દબાણથી તણાવ પણ જોખમ વધારે છે. ખરાબ રીતે ફિટિંગ, જૂતા દબાવવા અથવા ઘસવાથી કેટલીકવાર બુર્સા પોસ્ટચિલીમાં બળતરા થાય છે, જે અકિલિસ કંડરા અને ત્વચાની વચ્ચે સ્થિત છે અને તેથી એડીમાં દુખાવો થાય છે. ચુસ્ત અને પોઈન્ટેડ શૂઝ કહેવાતા હોલક્સ વાલ્ગસ (મોટા અંગૂઠાની ખરાબ સ્થિતિ) ને પ્રોત્સાહન આપે છે અને મોટા અંગૂઠાના મેટાટાર્સોફાલેન્જિયલ સાંધામાં બરસાની બળતરાને પ્રોત્સાહન આપે છે.
વ્યવસાયિક ક્રોનિક બર્સિટિસને વ્યવસાયિક રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે તે શક્ય છે.
પરીક્ષાઓ અને નિદાન શું છે?
જો બર્સિટિસની શંકા હોય, તો ડૉક્ટર તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે: તે અથવા તેણી તમને તમારા લક્ષણોનું વિગતવાર વર્ણન કરવા માટે કહેશે, અને તાજેતરના શારીરિક તણાવ અને કોઈપણ અંતર્ગત રોગો વિશે પૂછશે.
અસ્પષ્ટ કેસોમાં, વધુ પરીક્ષાઓ જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, વધુ ચોક્કસ રીતે આકારણી કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) નો ઉપયોગ કરીને સોજોવાળી રચનાઓની છબી લેવામાં આવે છે. એક્સ-રે બતાવે છે કે કેલ્શિયમ પહેલેથી જ બરસા (બર્સિટિસ કેલ્કેરિયા) માં જમા થઈ ગયું છે અથવા કનેક્ટિવ પેશી (બર્સલ હાઈગ્રોમા) ની ઇન્ટર્સ્ટિશલ દિવાલો રચાઈ છે.
કોર્સ અને પૂર્વસૂચન શું છે?
બર્સિટિસ કેટલો સમય ચાલે છે અને લક્ષણો કેટલા ગંભીર છે તે ખાસ કરીને બળતરાના કારણ પર આધારિત છે. જો બર્સિટિસની અસરકારક રીતે સારવાર કરવામાં આવે અને સાંધાને સ્થિર કરવામાં આવે, તો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસો પછી લક્ષણોમાં સુધારો થાય છે.
તેથી: પ્રારંભિક તબક્કે બર્સિટિસને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ.
