ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજન ઘટાડવું

સગર્ભાવસ્થા: વજન વધારવું આવશ્યક છે સગર્ભા સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં લગભગ એકથી બે કિલોગ્રામ વજન વધારતી હોય છે. કેટલીક સ્ત્રીઓનું વજન પણ શરૂઆતમાં ઘટે છે, ઉદાહરણ તરીકે કારણ કે તેમને પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં વારંવાર ઉલ્ટી કરવી પડે છે. બીજી બાજુ, સ્ત્રી શરીર ગર્ભાવસ્થાને અનુકૂલન કરે છે જેથી તે માટે શ્રેષ્ઠ સંભાળ પૂરી પાડવામાં આવે ... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજન ઘટાડવું