વિટામિન ડી: આંતરક્રિયાઓ

અન્ય સૂક્ષ્મ પોષકતત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે વિટામિન ડીની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ: રક્તમાં સીરમ કેલ્શિયમ સ્તરની કેલ્શિયમ જાળવણી - સાંકડી રક્ત સ્તરની અંદર - ચેતાતંત્ર, હાડકાની વૃદ્ધિ અને હાડકાની ઘનતા જાળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ પ્રક્રિયામાં કેલ્શિયમના કાર્યક્ષમ ઉપયોગ માટે વિટામિન ડી જવાબદાર છે. પેરાથાઇરોઇડ રીસેપ્ટર્સ સીરમ કેલ્શિયમ માપે છે ... વિટામિન ડી: આંતરક્રિયાઓ

વિટામિન ડી: ઉણપના લક્ષણો

વિટામિન ડી ચયાપચયની જન્મજાત વિકૃતિઓમાં, હાડકાના વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓ પહેલાથી જ ગર્ભાશયમાં અને વધતી જતી સજીવમાં થાય છે. બીજી તરફ, હસ્તગત વિકૃતિઓ, વક્રતા અને સ્વયંસ્ફુરિત અસ્થિભંગની વૃત્તિ સાથે પહેલેથી જ રચાયેલા હાડકામાં ખનિજીકરણમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. વિટામિન ડીની ઉણપનું ક્લાસિકલ ચિત્ર શિશુઓમાં રિકેટ્સ છે ... વિટામિન ડી: ઉણપના લક્ષણો

વિટામિન ડી: જોખમ જૂથો

વિટામિન ડીની ઉણપ માટેના જોખમી જૂથોમાં પાચનક્રિયા અને મેલેબ્સોર્પ્શન ધરાવતા વ્યક્તિઓનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ક્રોનિક આંતરડાના રોગને કારણે. લીવર સિરોસિસ રેનલ નિષ્ફળતા એન્ટીપાયલેપ્ટિક દવાઓ તેમજ બાર્બિટ્યુરેટ્સ લેવી. અપર્યાપ્ત UV-B એક્સપોઝર (શિયાળાના મહિનાઓ, જે લોકો લાંબા સમય સુધી પથારીવશ હોય અથવા બહાર થોડો સમય વિતાવે અથવા સૂર્યપ્રકાશનો અભાવ હોય ... વિટામિન ડી: જોખમ જૂથો

વિટામિન ડી: સલામતી મૂલ્યાંકન

2012 માં, યુરોપિયન ફૂડ સેફ્ટી ઓથોરિટી (EFSA) એ સલામતી માટે વિટામિન ડીનું મૂલ્યાંકન કર્યું અને કહેવાતા સહનશીલ ઉપલા ઇન્ટેક લેવલ (UL) સેટ કર્યા. આ UL ની EFSA દ્વારા 2018 માં સારાંશ કોષ્ટકમાં પુષ્ટિ કરવામાં આવી હતી. યુએલ સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ) ની સલામત મહત્તમ માત્રાને પ્રતિબિંબિત કરે છે જે લેવામાં આવે ત્યારે કોઈ આડઅસર થતી નથી ... વિટામિન ડી: સલામતી મૂલ્યાંકન

વિટામિન ડી: સપ્લાય સિચ્યુએશન

નેશનલ ન્યુટ્રિશન સર્વે II (NVS II, 2008) માં, જર્મની માટે વસ્તીના આહારની વર્તણૂકની તપાસ કરવામાં આવી હતી અને તે બતાવવામાં આવ્યું હતું કે આ મેક્રો- અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે સરેરાશ દૈનિક પોષક તત્વોના સેવનને કેવી રીતે અસર કરે છે. જર્મન ન્યુટ્રિશન સોસાયટી (DGE) ની ઇન્ટેક ભલામણો (DA-CH સંદર્ભ મૂલ્યો) નો આધાર તરીકે ઉપયોગ થાય છે ... વિટામિન ડી: સપ્લાય સિચ્યુએશન

વિટામિન ડી: સેવન

નીચે પ્રસ્તુત જર્મન ન્યુટ્રિશન સોસાયટી (DGE) ની ઇન્ટેક ભલામણો (DA-CH સંદર્ભ મૂલ્યો) નો હેતુ સામાન્ય વજનવાળા સ્વસ્થ લોકો માટે છે. તેઓ બીમાર અને સ્વસ્થ લોકોના પુરવઠાનો ઉલ્લેખ કરતા નથી. તેથી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો DGE ની સેવન ભલામણો કરતાં વધુ હોઈ શકે છે (દા.ત. આહાર, ઉત્તેજકના વપરાશને લીધે, લાંબા ગાળાના… વિટામિન ડી: સેવન

વિટામિન ડી: કાર્યો

સ્ટેરોઇડ હોર્મોનની ક્રિયા સાથે, 1,25-dihydroxycholecalciferol તદ્દન થોડા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે. કેલ્સીટ્રિઓલ લક્ષ્ય અંગ - આંતરડા, હાડકા, કિડની અને પેરાથાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર રીસેપ્ટર પ્રોટીન સાથે બંધાયેલ છે - અને ન્યુક્લિયસમાં પરિવહન થાય છે. ત્યારબાદ, વિટામિન-રીસેપ્ટર સંકુલ ડીએનએ પર પ્રભાવ પાડે છે. તે ટ્રાન્સક્રિપ્શનને બદલે છે (પ્રથમ ... વિટામિન ડી: કાર્યો