મેનોપોઝ

પરિચય મેનોપોઝ (જેને "ક્લાઈમેક્ટેરિક" પણ કહેવાય છે) એ સ્ત્રીઓમાં પ્રજનન કાર્યમાંથી પોસ્ટમેનોપોઝલ તબક્કામાં સંક્રમણ છે. આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવમાં ઘણા વર્ષો લાગે છે અને તે સ્ત્રીના શરીરમાં ઘણા બધા ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, પરિવર્તન 40 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થાય છે, અન્ય લોકો માટે તે લગભગ ત્યાં સુધી શરૂ થતું નથી ... મેનોપોઝ વજન ઘટાડો

હું કેવી રીતે વજન ઘટાડી શકું, ખાસ કરીને મેનોપોઝ દરમિયાન પેટ પર? ઘટતા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર સ્ત્રીના શરીરમાં ફેટી પેશીઓના પુનઃવિતરણ તરફ દોરી જાય છે. કમર અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને સ્તનો અને પેટ નરમ થઈ જાય છે. પેટ પર લક્ષિત ઘટાડો કમનસીબે શક્ય નથી. જ્યાં કોઈ વ્યક્તિ પહેલા વજન ગુમાવે છે તે મોટે ભાગે આનુવંશિક હોય છે. … હું મેનોપોઝ દરમિયાન, ખાસ કરીને પેટ પર વજન કેવી રીતે ઘટાડી શકું? | મેનોપોઝ વજન ઘટાડો