જેટ લગ

સંક્ષિપ્ત વિહંગાવલોકન લક્ષણો: થાક, ઊંઘની સમસ્યાઓ, પ્રભાવ/પ્રેરણામાં ઘટાડો, માથાનો દુખાવો, જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ. કારણો અને જોખમ પરિબળો: દિવસનો પ્રકાશ અને અંધકાર હોર્મોન્સ દ્વારા આંતરિક ઘડિયાળને નિયંત્રિત કરે છે. જો તે સંતુલન બહાર નીકળી જાય, તો જેટ લેગના લક્ષણો જોવા મળે છે. સારવાર: કોઈ તબીબી સારવાર જરૂરી નથી. લક્ષિત પગલાં લક્ષણોને દૂર અને ટૂંકાવી શકે છે. નિદાન: તબીબી ઇતિહાસ લઈને… જેટલેગ: વ્યાખ્યા, લક્ષણો, સારવાર