ઉત્સાહ એ એક લક્ષણ છે જે આધુનિક વિશ્વમાં ઇચ્છનીય માનવામાં આવે છે. ઉત્સાહી લોકો તેઓ જે કરે છે તેમાં સરેરાશથી ઉપરની રુચિ અનુભવે છે અને તેઓ તેમના કામકાજના જીવનમાં અને તેમના ખાનગી અથવા સામાજિક જીવનમાં બંને માટે અત્યંત અને ઉત્સાહપૂર્વક પ્રતિબદ્ધ છે. કાર્યની દુનિયામાં, ઉત્સાહને મુખ્ય યોગ્યતા ગણવામાં આવે છે.
ઉત્સાહ ક્ષમતા શું છે?
શારીરિક રીતે, ઉત્સાહ એ મધ્ય મગજની ઉત્તેજનાની સ્થિતિ છે. સમગ્ર ઇતિહાસમાં "ઉત્સાહ" શબ્દના જુદા જુદા અર્થો છે. મૂળરૂપે, તે દૈવી ભાવના દ્વારા પ્રેરણા તરીકે સમજવામાં આવ્યું હતું. આ સંદર્ભમાં, ગ્રીક શબ્દ "ઉત્સાહ" પરિપૂર્ણતા અને કબજો વચ્ચે ફરે છે, તેથી તેને હકારાત્મક અથવા નકારાત્મક રીતે સમજી શકાય છે. 4થી સદીમાં, "ઉત્સાહીઓ", એક ખ્રિસ્તી સિરિયાક સંપ્રદાય, માનતા હતા કે તેઓ સતત પ્રાર્થના દ્વારા પવિત્ર આત્માની હાજરીને દબાણ કરી શકે છે, ધ્યાન અને સંન્યાસ. આધુનિક સમયમાં પણ, હંમેશા એવી ચળવળો હતી કે જેને આ અર્થમાં "ઉત્સાહી" ગણવામાં આવતી હતી, ઉદાહરણ તરીકે, 16મી અને 17મી સદીમાં કેટલાક પ્રોટેસ્ટન્ટ જૂથો. વધુને વધુ, આ શબ્દ વિવિધ પટ્ટાઓના ધાર્મિક કટ્ટરપંથીઓનો પર્યાય બની ગયો. 18મી સદીથી, "ઉત્સાહ" મુખ્યત્વે બિનસાંપ્રદાયિક દ્રષ્ટિએ કોઈ ચોક્કસ કારણ માટેના જુસ્સા તરીકે સમજવામાં આવ્યો કે જેના માટે કોઈ વ્યક્તિ અથવા જૂથ સહમત છે અને જેના માટે તે અથવા તેણી ખૂબ નિષ્ઠા અને આનંદ સાથે કામ કરે છે. ઉત્સાહી લોકો આનંદી ઉત્તેજનાની સ્થિતિમાં છે. ઉત્સાહી એવી વ્યક્તિ છે જે નવી વસ્તુઓ માટે ખુલ્લી હોય છે અને કારણના ફાયદાઓ માટે એટલી હદે ખાતરી કરી શકે છે કે તે તેના માટે સક્રિયપણે કામ કરવા તૈયાર છે. માનસિક તાકાત આ માટે જરૂરી (પ્રેરણા) પ્રેરણા આપે છે તે વસ્તુ પ્રત્યેની ચોક્કસ આ પ્રતિબદ્ધતામાંથી દોરવામાં આવે છે.
કાર્ય અને કાર્ય
ઉત્સાહ ઉચ્ચ સ્તરના પ્રેરણા સાથે હાથમાં જાય છે. ઉત્સાહી લોકો કંટાળા અથવા ઉદાસીનતાથી પીડાતા નથી, કારણ કે તેઓ ઘણી વસ્તુઓ અથવા સંજોગોમાંથી રસપ્રદ પાસાઓ મેળવી શકે છે, જેમાંથી તેઓ કાર્ય કરવા માટે ઉત્તેજિત થાય છે. ઉત્સાહી લોકો કામની દુનિયામાં અથવા સ્વૈચ્છિક કાર્યમાં પણ આવકાર્ય છે, કારણ કે તેઓ માત્ર તેમની ડ્રાઇવ દ્વારા જ લાક્ષણિકતા ધરાવતા નથી, પરંતુ તેઓ જે આનંદકારક મૂડમાં કાર્ય કરે છે તેના કારણે તેઓ શ્રેષ્ઠ એમ્બેસેડર પણ છે. જે લોકો પોતે કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે ઉત્સાહી હોય છે તેઓ અન્ય લોકોને પણ તેનાથી જીતી શકે છે. ઉત્સાહ ચેપી છે. સાચો ઉત્સાહ સ્વૈચ્છિકતા અને આંતરિક ડ્રાઇવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઉત્સાહી લોકો સામાન્ય રીતે વિષયો અને વિષય ક્ષેત્રો તેમની પોતાની મરજીથી શોધે છે જેમાં તેઓ આ ક્ષેત્રમાં કામ કરવાની અને કારણને આગળ વધારવાની ઈચ્છા સાથે મળીને સરેરાશથી ઉપરની રુચિ વિકસાવે છે. આ ઇચ્છા તર્કસંગત રસથી આગળ વધે છે અને, ઉત્સાહ માટે સક્ષમ લોકોના કિસ્સામાં, અત્યંત હકારાત્મક લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલ છે. ઉત્સાહ જીવન માટે ઉત્સાહ બનાવે છે. શારીરિક રીતે, ઉત્સાહ એ મધ્ય મગજની ઉત્તેજનાની સ્થિતિ છે. આ સંખ્યાબંધ ચેતાપ્રેષકોને પ્રતિક્રિયાઓની સાંકળમાં મુક્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે, જેમાં સમાવેશ થાય છે એડ્રેનાલિન, નોરાડ્રિનાલિનનો અને ડોપામાઇન, તેમજ એન્ડોર્ફિન અને એન્કેફાલિન્સ. માત્ર એવા લોકો જ નથી કે જેઓ કુદરતી રીતે સરેરાશ કરતાં વધુ ઉત્સાહી હોય છે જેઓ આ ઉત્સાહનો અનુભવ કરે છે. દરેક વ્યક્તિ પોતાની અંદર ઉત્સાહની આગ પ્રજ્વલિત કરી શકે છે. આ માટે પોતાના હિતો અને મજબૂત બાજુઓને સમજવું અને તેની સાથે પોતાને રોકવું મહત્વપૂર્ણ છે. વિષયવસ્તુ, જેમાં રુચિ હોય છે, તે વધુ સરળતાથી શીખવામાં આવે છે અને સમસ્યાઓ વધુ સરળતાથી ઉકેલાય છે, સફળતાના અનુભવો ઝડપથી સેટ થઈ જાય છે, જે ઉત્સાહને ઉપરની તરફ ખેંચી શકે છે. ઉત્સાહની પ્રથમ નિશાની એ પ્રેરણાદાયી વિષયો, કહેવાતા પ્રવાહ સાથે સમર્પિત, આનંદકારક જોડાણ છે. વધુમાં, ઉત્સાહ લોકોને માત્ર કારણ માટે પોતાને પ્રતિબદ્ધ કરવા માટે જ પ્રેરિત કરતું નથી, પરંતુ સઘન અને સતત શોધ કરીને ઊભી થતી કોઈપણ મુશ્કેલીઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે - અને સામાન્ય રીતે સફળતાપૂર્વક - ઉકેલો. આ બદલામાં સિદ્ધિની ભાવનાને મજબુત બનાવે છે અને નવેસરથી ઉત્સાહમાં વધારો કરે છે. ઉત્સાહી લોકો તેમના પ્રયત્નો દ્વારા માત્ર સિદ્ધિની લાગણી જ અનુભવતા નથી, પરંતુ ખુશી અને પરિપૂર્ણતાની લાગણી પણ અનુભવે છે. તેઓ વસ્તુઓ કરે છે “તેમની સાથે હૃદય અને આત્મા," "તેઓ કારણ માટે સંપૂર્ણપણે પ્રતિબદ્ધ છે. તેઓ ઘણીવાર અન્ય લોકો માટે જવાબદારી નિભાવે છે, જેઓ તેમને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને માર્ગદર્શન આપે છે. તેઓને ઘણી વાર ગમતા માનવામાં આવે છે અને તેમને પ્રસંગોપાત રોલ મોડલ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે તેમની કુશળતા, જ્ઞાન અને તેમની પ્રવૃત્તિઓ પ્રત્યેનો અત્યંત સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ અન્ય લોકો માટે આકર્ષક અને ઉત્તેજક હોય છે. ઉત્સાહી લોકો બીજાને મનાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે, તેમને સમજાવવા માટે નહીં. વિષયવસ્તુ અને તેમના ઉત્સાહની અભિવ્યક્તિના આધારે, તેઓને "કરનારા" અથવા "આદર્શવાદી" તરીકે જોઈ શકાય છે.
રોગો અને બીમારીઓ
ઉત્સાહ સાથે મળીને અસંખ્ય લક્ષણો સાથે જાય છે બાળપણ: શોધનો આનંદ, સર્જનાત્મકતા, કોઈ વસ્તુ અથવા વસ્તુ સાથે રમતિયાળ ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં નિમજ્જન, ઉત્સાહની વસ્તુ સાથે પસાર કરવા માટે અમર્યાદિત સમય. જો કે, ઉત્સાહ જ્યારે તેની મર્યાદા સુધી પહોંચે છે ત્યારે તે નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ પણ વિકસાવી શકે છે. આમ, ઉત્સાહીઓ તેમની વાસ્તવિકતાની સમજ ગુમાવી શકે છે અથવા બાબતના અમુક – સમસ્યારૂપ – વિસ્તારોને અવરોધિત કરી શકે છે. આ કરી શકે છે લીડ કટ્ટરતા અને મર્યાદિત સંચાર કૌશલ્યો, જેનાથી અન્ય લોકોને પ્રોત્સાહિત કરવાની તેમની સંભવિતતા પીડાય છે. સકારાત્મક સર્પાકાર કે જે શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં ઉત્સાહનો વિકાસ કરે છે તે તેના વિરુદ્ધ પણ થઈ શકે છે. જેઓ, શ્રેષ્ઠ ઇરાદાઓ, દલીલો અને હેતુઓ સાથે, લાંબા ગાળે સંસાધનો અને સાથીઓ-સાથીઓ પેદા કરવામાં અસમર્થ હોય છે, તેઓ તેમની ક્રિયાઓ અને પરિણામે સફળતા અને આનંદની લાગણીઓમાં મર્યાદિત રહેશે. પરિણામે હતાશાના અનુભવો થાય છે. જો ઉત્સાહ ધરાવનારાઓ અન્ય રીતે તેમની ડ્રાઇવ ચલાવવામાં અને અન્યત્ર સફળતા અને ખુશીની સંલગ્ન લાગણીઓ ઉત્પન્ન કરવામાં સફળ ન થાય, તો તેઓ આમાં પડવાનું જોખમ ધરાવે છે. હતાશા. આજે સૌથી વધુ જાણીતી ડિપ્રેશનમાંની એક થાક છે હતાશા તરીકે જાણીતુ બર્નઆઉટ્સ. જો કે તેના વિવિધ કારણો અને અભિવ્યક્તિઓ હોઈ શકે છે, તે ઘણીવાર માનસિક "બર્નઆઉટ્સ” એવી વ્યક્તિ કે જેણે અગાઉ એક વસ્તુ માટે સઘન રીતે અને ઘણીવાર લાંબા સમય સુધી “બર્નઆઉટ” કર્યું હોય. આનો અર્થ એ છે કે આંતરિક ડ્રાઇવની તમામ સકારાત્મક અસરો અને ઉત્સાહની મહાન સર્જનાત્મક શક્તિ, જો તે હકારાત્મક વાતાવરણમાં અથવા સહાયક પરિસ્થિતિઓમાં જીવી શકાતી નથી, તો તે તેમના વિરુદ્ધ થઈ શકે છે. અર્થ ઉત્સાહથી છટકી જાય છે અને તેની સાથે કાર્ય કરવાની પ્રેરણા મળે છે. જીવન માટે ઉત્સાહ પેદા કરતી પ્રવૃત્તિ અટકી જાય છે.
