એક્સ્ટ્રાસિસ્ટોલ્સ: નિવારણ

અટકાવવા એક્સ્ટ્રાસિસ્ટોલ્સ, વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.

વર્તન જોખમ પરિબળો

  • આહાર
    • સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
  • ઉત્તેજકોનો વપરાશ
    • દારૂ - દરરોજ 6 પીણાં (70 ગ્રામ આલ્કોહોલ): સુપ્રવેન્ટ્રિક્યુલર એરિથમિયાઝનું 200% જોખમ.
    • કોફી
    • તમાકુ (ધૂમ્રપાન)
  • માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
    • તણાવ